Sposoby na lepsze samopoczucie w okresie przedmiesiączkowym i w trakcie miesiączki

... (skutki: skłonność do irytacji i zmiennych nastrojów, bóle głowy, mdłości), zaostrzenie trądziku, obrzęk tkanki podskórnej (skutki: nadwrażliwość i obrzęk piersi), zwiększony apetyt na słodycze i węglowodany, obrzęk jelita (skutki: wzdęcie). ... ...

dawno temu

Kiedy on ma depresję

... , nie przyznają się do myśli samobójczych, ale somatyzują. Do lekarza zgłaszają się z nadciśnieniem, bólami brzucha, głowy, zaburzeniami erekcji lub… nie zgłaszają się wcale. Wskaźnik samobójstw ... jego męskości. Cierpi w tym przypadku ...

dawno temu

9 sposobów na wyczyszczenie klawiatury

... Niezależnie od tego w jaki sposób traktujesz swój komputer, klawiatura wymaga raz na jakiś czas gruntownego wyczyszczenia - zwłaszcza, że jest pokaźnym siedliskiem bakterii (jest ich na klawiaturze ... więcej niż na desce sedesowej!). Sposobów ...

dawno temu

Najnowsze sposoby na białe zęby

... Najnowsze metody wybielania zębów zapewniają jeszcze lepsze efekty utrzymujące się przez dłuższy czas. W jaki sposób szybko i bezboleśnie przywrócić zębom biel? ... niż w tradycyjnej, ekspresowej metodzie. - W ten sposób nie tylko zęby pozostają ...

dawno temu

Stoły izokinetyczne - nowy sposób na piękną sylwetkę

... Każda z nas marzy o idealnej sylwetce. Pragnie być wysportowana i zadowolona z własnego wyglądu. Często próbujemy wielu sposobów by uzyskać odpowiednie wymiary. Czasami zdarza się jednak, że nasz wysiłek nie daje zadowalających efektów z powodu ...

dawno temu

Stresująca bakteria

... Masz czasem zgagę? Dopada Cię ból brzucha, gdy się zdenerwujesz? Zauważyłaś, że Twój żołądek jest nadwrażliwy? Z dużym prawdopodobieństwem jesteś zakażona Helicobacter pylori. Bakteria ta ma duży ...

dawno temu

Jak w miesiąc zyskać nową sylwetkę? Jest na to sposób!

... daje możliwość usunięcia tłuszczu nagromadzonego miejscowo, np. na udach, wokół piersi, na brzuchu, plecach, bryczesach, wokół talii. Prostym zabiegiem jesteśmy w stanie spłaszczyć brzuch i zlikwidować ...

dawno temu

Otyłość brzuszna - przyczyny

... powoduje ono zwiększenie ilości wydzielanego kortyzolu, więc sprawia, że tłuszcz odkłada się w okolicy brzucha. Pory posiłków Omijanie posiłków lub jedzenie ich zbyt mało wbrew pozorom ... także może powodować powstawanie tkanki tłuszczowej na ...

dawno temu

Jak ćwiczyć w domu?

... na drugą stronę. Biodra rozgrzejesz dzięki wymachom nogą. Podczas wymachów przytrzymuj się oparcia krzesła. Ćwiczenia na brzuch i nogiPiękne nogi można wyćwiczyć. Jeżeli przeraża cię dodatkowy tłuszczyk ... rady, możesz zmniejszyć liczbę ...

dawno temu

"Joga w czasie ciąży i porodu" od Illuminatio

... Ciąża i poród to wyjątkowy czas dla każdej kobiety. To zarówno przyjemność oczekiwania, radość z cudu narodzin dziecka, ale też ból i dolegliwości ciążowe. Jest jednak sposób, by nad tym zapoanować ... . Dorothy Guerry proponuje wszystkim ...

dawno temu

Sposoby na przeziębienie

... , herbata z sokiem malinowym,na kaszel syrop z cebuli, syrop z oliwy i cytryny oraz wywar z siemienia lnianego, na ból gardła napar z szałwii oraz gorące mleko z miodem,przynajmniej dwudniowy odpoczynek, aby organizm mógł się zregenerować. ...

dawno temu

„Bolało jeszcze bardziej”, Lidia Ostałowska

... powód swojego nieszczęścia. W Farbach wodnych Ostałowska pisała o Żydach – ofiarach Holocaustu. W książce Cygan to Cygan poruszała kwestie narodowościowe, pokazując, w jaki sposób dziś funkcjonuje ... . W wydawnictwie Czarne ukazał się najnowszy ...

dawno temu

Problemy z układem ruchu

... Polacy nie dbają o układ ruchu, mimo że aż 75% odczuwa ból stawów, mięśni i kości. Bagatelizują sygnały ostrzegawcze, uważając że jest to mało istotne, próbują leczyć się domowymi sposobami. ... Polacy nie dbają o układ ruchu, mimo że aż 75% ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

25 skutecznych sposobów na odchudzanie

... tkanki tłuszczowej. Poznaj najlepsze sposoby na to, by szybko, sprawnie i bez wyrzeczeń osiągnąć idealną figurę. ... się. Właśnie w okresie przestoju najwięcej osób wraca do starych nawyków żywieniowych. Nie daj się i pokaż, że zdrowe jedzenie ...

dawno temu

Poznaj sprawdzone sposoby na piękną skórę szyi i dekoltu

... jednak pominiesz partie znajdujące się poniżej, nie uzyskasz zadowalających rezultatów. Dowiedz się, w jaki sposób przedłużyć młody wygląd szyi i dekoltu. ... nieprzyjemny ból w odcinku szyjnym kręgosłupa? Możesz tego uniknąć poprzez regularne ...

dawno temu

Rodzaje oparzeń

... odbywa się za pomocą reguły dziewiątek, która dzieli ciało na różne części stanowiące 9% powierzchni ciała (powierzchnia głowy i każdej z kończyn górnych – 9%, brzucha – 9% i klatki piersiowej – 9% razem ... naskórka i powoduje minimalne ...

dawno temu

Łożysko w ciąży

... Łożysko zapewnia dziecku oddychanie i odżywianie, gdy maluch jeszcze znajduje się w brzuchu mamy. Poza tym ochrania malucha przed infekcjami. Łożysko nie chroni dziecka przed alkoholem, nikotyną ... . Od brzucha dziecka do łożyska biegnie ...

dawno temu

Jak przetrwać grypę żołądkową?

... , że czujemy się kompletnie wyczerpani. Sprawdź, po czym poznać grypę żołądkową, jak najszybciej się jej pozbyć oraz w jaki sposób zapobiegać chorobie w przyszłości. ... Grypa żołądkowa wywołuje wiele nieprzyjemnych dolegliwości, takich jak ...

dawno temu

Legginsy wyszczuplające, czyli niekonwencjonalny sposób na cellulit. Hit czy kit?

... upragnionych rezultatów, ale alternatywny sposób jest w zasięgu ręki. Mowa tu oczywiście o legginsach wyszczuplających. Choć może się to wydawać nieprawdopodobne, wiele wskazuje na to, że niepozorne ... Nierówna walka z cellulitem może objawiać ...

dawno temu

Skóra wrażliwa

... Zauważyłaś, że twoja skóra zachowuje się czasami w dziwny sposób? Pokrzywka, zaczerwienienie czy pieczenie nie są niczym przyjemnym i przede wszystkim wyglądają bardzo nieestetycznie. O ile ... pojawienie się wskazanych problemów na skórze rąk, ...

dawno temu

Masaż bańką chińską - na szczupłe uda bez cellulitu

... pomarańczowa skórka stała się znacznie mniej widoczna. Przy okazji będzie to również krok w kierunku szczupłych ud. Płaski brzuch także stanie się bardziej realny, jeśli poddasz go masażowi bańką. A twoje ciało? Będzie zrelaksowane i wypoczęte. ...

dawno temu

4 domowe sposoby na ukojenie oparzonej słońcem skóry

... funkcjonowanie, bo nawet delikatny ruch ciała może powodować silny dyskomfort. Poznaj kilka skutecznych sposobów na złagodzenie tych niekorzystnych objawów. ... 53474 Zawarty w aloesie sok wykazuje silne właściwości przeciwzapalne. To doskonały ...

+ Pokaż więcej