Jak powstrzymać chęć sięgania po słodycze?

... samodyscypliny i ty możesz powstrzymać się od spożywania ciastek. Dowiedz się koniecznie, jak tego dokonać! Jedz świadomieJeżeli chcesz zwalczyć swój słodki nałóg, postaw na racjonalne odżywianie ... i w małych ilościach zacznij jeść zdrowe ...

dawno temu

Jestem bezpłodny

... Wiele uwagi poświęca się zjawisku bezpłodności i niepłodności kobiet. Bezpłodność mężczyzn zdaje się wciąż być tabu. Naukowcy szacują, że nawet w 40% przypadków niepłodności wśród par winę za niemożliwość poczęcia może ponosić mężczyzna. Jakie ...

dawno temu

Sylwestrowe przystawki

... nie pochłonie nam wiele czasu. Sylwestrowe jedzenie rządzi się podobnymi prawami, jak każde potrawy przyrządzane na huczne uroczystości, np. wesele bądź chrzciny. Planując sylwestrowe menu, należy uwzględnić ... . Z reguły serwowane są one z ...

dawno temu

Żarłoczność psychiczna

... Bulimia oznacza „jedzenie jak wół”. Polega ono na okresowych napadach żarłoczności z utratą kontroli nad ilością spożywanych pokarmów, co trwa dłużej niż trzy miesiące. Napady bulimii zwykle ... lub znudzenie wyzwalają myśli o przyjemnościach ...

dawno temu

Dieta na stres

... nie likwiduje stresu, a jedynie dostarcza nam zbędnych kalorii i tłuszczu. Co zatem warto jeść, by zmniejszyć uczucie stresu i zdenerwowania?   ... , witamina ta wzmacnia organizm i zapobiega nie tylko przeziębieniu, ale także lękom. Badacze ...

dawno temu

Światełka z recyklingu

... Dwójka kreatywnych projektantów wpadła zdecydowała stworzyć i zrobić coś więcej, zamiast utylizować z miernym skutkiem plastikowe butelki, inaczej zwane PET. Co udało się im stworzyć? Zobaczcie same ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Sen - twój najzdrowszy rytuał, czy na pewno wykorzystujesz go w pełni?

... W trakcie snu nasze ciało jest w stanie samodzielnie się regenerować, redukować skutki stresu i zbyt szybkiego życia. Ta umiejętność została jednak zakłócona przez wiele czynników, jednak z pomocą natury jesteśmy w stanie przywrócić tą delikatną ...

dawno temu

Jesienna odnowa – co pomoże zregenerować skórę po wakacjach?

... Na skutek szkodliwego działania promieni UV, kąpieli w morzu i zmian temperatur latem nasza skóra stała się poszarzała, szorstka i utraciła swoją elastyczność. Pojawiły się na niej rozszerzone naczynka, przebarwienia a także dodatkowe ...

dawno temu

"Cichy zabójca"

... Nowotwory jajnika są czwartym najczęściej występującym rodzajem raka i piątym jako przyczyna śmierci kobiet na skutek zachorowania na raka. W około 70% przypadków wykrywa się go dopiero ... Nowotwory jajnika są czwartym najczęściej występującym ...

dawno temu

Zdrowie od jabłek

... Cierpkie, kwaśne, słodkie, twarde, miękkie - każdy ma swój typ. Dzieciaki lubią niedojrzałe jabłka, zerwane wprost z drzewa sąsiada. Kwaśne są najlepsze na szarlotkę lub do duszonej kaczki. Słodkie są świetne do szkoły lub pracy, na drugie ...

dawno temu

Matka na diecie = anoreksja córek

...   Dziewczynki, których matki są nieustannie na diecie, dwa razy bardziej narażone są na zaburzenia w jedzeniu niż reszta ich rówieśniczek – sugerują najnowsze brytyjskie badania. ... Dziewczynki, których matki są nieustannie na diecie, dwa razy ...

dawno temu

Ateiści są czyści

... Wierzysz w Amona Ra, w Zeusa, Atenę, Dadźboga Swarożyca? Ja też nie wierzę, do tego posunęłam się o jednego boga dalej. Jak ateistami zostali Michał, Kasia i Milena i jakie skutki pociągnęła za sobą ... Jak ateistami zostali Michał, Kasia i ...

dawno temu

Zabójcze niebo w gębie

... cukru w dużych ilościach ma poważniejsze skutki dla zdrowia społeczeństw państw rozwiniętych niż palenie papierosów i nadużywanie alkoholu. ... milionów Polaków, czyli - jak łatwo policzyć- prawie 6 milionów naszych rodaków będzie chorowało na ...

dawno temu

Co zrobić ze świątecznymi resztkami

...   Po świętach w każdym niemalże domu zostaje cała masa jedzenia. Wiadomo – w czasie wieczerzy wigilijnej i podczas świątecznych śniadań, obiadów i kolacji nie może niczego zabraknąć... Tylko w pewnym ... nie może na nie patrzeć. STOP! Nie tak, ...

dawno temu

Wielka Brytania ma najwyższy wskaźnik aborcji w Europie

... nastolatek, nie odnoszą skutku. Partia Pracy ogłosiła w zeszłym tygodniu, iż zamierza wprowadzić obowiązek edukacji seksualnej w każdej szkole dla uczniów od lat 5. i wzwyż. ... , nie odnoszą skutku. Partia Pracy ogłosiła w zeszłym tygodniu, iż ...

dawno temu

Pielęgnacja biustu

... po macoszemu, pielęgnowana bez koniecznej zapobiegliwości, mimo że jest nie mniej delikatna. Piersi, chociażby na skutek grawitacji, stają się podatne na szybsze rozciąganie i co za tym idzie, utratę młodzieńczego kształtu. ... . Jeśli doszłaś ...

dawno temu

Sałatka ze szpinaku

... Jednym z produktów żywnościowych, do którego jedzenia czasami trzeba dorosnąć, jest szpinak. Warzywo to często jest koszmarem z naszych dziecięcych lat, dlatego też nie decydujemy się, by odkryć je ... dotychczas szpinak z mało estetycznie ...

dawno temu

Anoreksja w ciąży

... Anoreksja, bulimia i inne zaburzenia jedzenia mogą uaktywnić się lub zwiększyć natężenie w ciąży, ponieważ jest to nowa i często stresująca sytuacja. Kobiety zapadające na pregoreksję miały zwykle ... zaburzenia jedzenia przed ciążą. Chorobę ...

dawno temu

Jak oszukują w knajpach

... przesądy: Jeżeli przed knajpą stoją tiry, na pewno tam dobrze karmią. Prawda natomiast jest taka, że o ile restauracje w mieście starają się serwować dobre jedzenie, gdyż chcą, żeby klient wrócił ... , tak właściciele przydrożnych restauracji ...

+ Pokaż więcej