Kuchnia pięciu przemian

... się z kultury Dalekiego Wschodu. Warto więc poznać sekret jej działania. A może to właśnie ona pomoże pozbyć się kilku zbędnych kilogramów, pozostawiając swoje poprzedniczki daleko w tyle? ... się z kultury Dalekiego Wschodu. Warto więc poznać ...

dawno temu

Wiosna tuż tuż... Czas na zmiany!

... Wraz z nadejściem wiosny dochodzimy do wniosku, że pora na zmiany. Chcemy zmienić swój styl życia, zgubić parę kilogramów, żyć lepiej. Jednym z najczęściej wymienianych postanowień jest dieta. Zdrowe ...

dawno temu

Czy legginsy mogą pomóc schudnąć?

... Stracenie zbędnych kilogramów może być teraz łatwiejsze niż kiedykolwiek. Wystarczy trochę aktywności fizycznej (liczy się także ta podczas sprzątania mieszkania) i legginsy zwiększające spalanie ... , którego uczestnicy przez cztery tygodnie ...

dawno temu

Jak uniknąć efektu jo-jo?

... Odchudzanie wymaga wiele czasu i wysiłku, jednak satysfakcja z uzyskania wymarzonej sylwetki jest bezcenna. Oczywiście, gdy już uda ci się stracić zbędne kilogramy, chcesz, aby waga utrzymała ... zauważysz, że znów przybywa ci kilogramów, nawet ...

dawno temu

Zabiegi kosmetyczne po ciąży

... Gdy dowiadujemy się o ciąży, często oprócz wielkiej radości pojawia się strach o własne ciało i pytanie, czy po urodzeniu dziecka nadal będę wyglądać tak samo, czy uda mi się pozbyć zbędnych ... kilogramów? Przerażają nas zmiany w nas ...

dawno temu

Debra Messing schudła 20 kilogramów!

... kilogramów. Była bardzo sfrustrowana, więc postanowiła znaleźć osobistego trenera. Nie miała jednak czasu codziennie się z nim spotykać, ponieważ zajmowała się dzieckiem. Postanowiła, więc opracować ...

dawno temu

Elektrostymulacja mięśni

... jest elektrogimnastyką. To świetny sposób na zrzucenie kilku kilogramów! Na czym polega taka nowoczesna technika redukcji zbędnych centymetrów i jakie efekty można dzięki jej osiągnąć?   ... jest elektrogimnastyką. To świetny sposób na zrzucenie ...

dawno temu

Dieta białkowa - na pewno zdrowa?

... Dieta wysokobiałkowa, czyli dieta Dukana, stała się ostatnio bardzo popularna. Jej zwolenniczki zachwycają spektakularne wyniki, jakie można osiągnąć, stosując ją. Utrata zbędnych kilogramów ... Dieta wysokobiałkowa, czyli dieta Dukana, stała ...

dawno temu

Czy nadwaga jest mi pisana? List do Dietetyka

... Gdy myślimy o swojej figurze w przyszłości, często przywołujemy w pamięci obraz mamy czy babci. Wydaje nam się, że odziedziczymy po nich niechciane fałdki i zbędne kilogramy. Okazuje ... , a obecnie ma dużą nadwagę. Ja mam budowę mamy- szczupła ...

dawno temu

Najczęściej popełniane błędy, przez które nie możesz schudnąć

... schudnięcia. Jeżeli nie widzisz wymiernych efektów swojej walki z nadwagą, zapoznaj się z najczęściej popełnianymi błędami utrudniającymi szybkie zrzucenie zbędnych kilogramów. ... schudnięcia. Jeżeli nie widzisz wymiernych efektów swojej walki ...

dawno temu

Odchudzanie –gdzie popełniasz błędy?

...   Grudzień to jeden tych miesięcy, kiedy podwójnie folgujemy sobie z jedzeniem. Zwykle bywa tak, że kobiety robią wszystko, by zrzucić zbędne kilogramy, by móc w sylwestra i na wigilię wcisnąć się w ulubioną kreację. Na pewno spiszą się tu ...

dawno temu

Jak schudnąć?

... . Zrzucanie zbędnych kilogramów wcale nie jest łatwe, wymaga czasu, cierpliwości i wyrzeczeń, ale warto. Pamietaj, że potrzebny jest tu zdrowy rozsądek. Dieta 1000 kalorii nie pomoże, jeśli będzie ...

dawno temu

Samo mi się zrobiło

... Według mężczyzn: kobiecie żelazko samo się zepsuło; herbata sama się wylała; nie spóźniła się do pracy, bo za późno wyszła z domu - to tramwaj jechał za wolno; nie zgubiła kluczy od samochodu - one ... same się zgubiły. Wiec jak to jest z nami? ...

dawno temu

Na czym polega dieta Atkinsa?

... i tych nie brakuje. Kuracja opiera się bowiem na spożywaniu dużej ilości…tłuszczu! Czy da się zgubić tłuszcz, sięgając po niego w nadmiarze? ... Dieta składa się z 4 faz, których łączny czas trwania zależy od tempa spadki wagi. Pierwsza faza – ...

dawno temu

Strój kąpielowy dla puszystych

... kilka zbędnych kilogramów zupełnie zapomina o tej oczywistości i stara się swojego wyglądu nie zauważać, zupełnie rezygnując przy tym z jakiejkolwiek atrakcyjności. Z taką sytuacją mamy do czynienia, zwłaszcza ... gdy spojrzymy na nadmorskie ...

dawno temu

Otyłość - ciężki problem. 42% kobiet w Polsce ma kłopot z dodatkowymi kilogramami

... na szybkie zrzucenie zbędnych kilogramów, ale kiedy tylko zaczniemy jeść normalnie, utracone kilogramy powrócą z nawiązką, a rykoszetem odbiją się na nas problemy zdrowotne. 29371 - By schudnąć ... wydolność seksualną. Problem zbędnych ...

dawno temu

Od jutra się odchudzam!

... Ile razy obiecujemy sobie, że zaczniemy walkę ze zbędnymi kilogramami? Każde odsuniecie w czasie tej decyzji jest dobre. Zawsze to jeszcze darowanych parę godzin na zjedzenie tego ostatniego batonika ... , a ja właśnie wtedy zmieniałam pracę. ...

dawno temu

Aerobik w wodzie

... bieganie, kiedy przy pokonaniu dwudziestu metrów dostajemy zadyszki, która uniemożliwia kontynuację ćwiczeń. Nie pomagają także zbędne kilogramy, jakie musimy dźwigać w trakcie wykonywania codziennych ... Jednym z powodów, dla których jeszcze ...

dawno temu

Metody odchudzania

... Jeżeli w końcu zdecydowałaś się na zrzucenie kilku dodatkowych kilogramów, warto zapoznać się z najpopularniejszymi metodami odchudzania stosowanymi z dużym powodzeniem przez innych. Ważne ... przypadku. Aby proces chudnięcia był efektywny, ...

dawno temu

Leczenie zimnem

... ? Kilka minut w specjalnej komorze o temperaturze sięgającej nawet minus 160 stopni Celsjusza, a pozbędziesz się bólu, odzyskasz energię a nawet zrzucisz zbędne kilogramy! Jak to możliwe? ... ? Kilka minut w specjalnej komorze o temperaturze ...

dawno temu

Wierzycie w prawdziwą miłość?

... Historie taka jak ta, którą macie okazję zobaczyć, podbudowują wiarę w miłość. W świecie, który nie wiadomo dokąd zmierza, czasem dwoje ludzi potrafi się odnaleźć i już nigdy nie zgubić. ... Historie taka jak ta, którą macie okazję zobaczyć, ...

dawno temu

Jak wytrwać w noworocznych postanowieniach?

... Wraz z Nowym Rokiem zamierzasz zrzucić kilka zbędnych kilogramów, zmienić pracę, zakończyć uporczywy remont mieszkania? Określiłaś już swoje postanowienie, wahasz się jednak czy wytrwasz ... Wraz z Nowym Rokiem zamierzasz zrzucić kilka zbędnych ...

+ Pokaż więcej