Kiedy myśl o pracy spędza ci sen z powiek…

... Jeśli nie wygrałaś fortuny lub nie otrzymałaś jej w spadku po bogatym krewnym, a należysz do kobiet ceniących niezależność, nie ma innej opcji – praca to konieczność. Co jednak, jeśli na samą myśl ... o pójściu do pracy zbiera ci się na mdłości ...

dawno temu

A jeśli to mobbing...

... Mobbing zazwyczaj ma na celu poniżenie, ośmieszenie lub odizolowanie pracownika od współpracowników. Skutkuje to zaniżeniem samooceny i przeciążeniem psychicznym w miejscu pracy. Jeżeli jesteś ... zastraszana, obciążana dużo większą ilością ...

dawno temu

Ćwicz, siedząc za biurkiem!

... Cały dzień spędzony przed komputerem jest jednym z głównych powodów, dla których tyjemy w pracy. Jeżeli w przerwie obiadowej nie uda ci się wymknąć na krótki trening, wykonaj ćwiczenia za… a raczej ... pod biurkiem. Uniknij konsekwencji ...

dawno temu

Jak utrzymać wagę po diecie?

... Udało ci się zrzucić zbędne kilogramy? Gratuluję! Pamiętaj jednak, że to nie koniec pracy nad zgrabną sylwetką. Przed tobą trudny powrót do codzienności. Poniżej znajdziesz kilka przydatnych porad, jak utrzymać prawidłową masę ciała po diecie. ...

dawno temu

Kobiety na kierowniczych stanowiskach częściej molestowane

... Kiedy w latach 70. ubiegłego stulecia pierwszy raz poruszono temat molestowania seksualnego w pracy, przyjmowano, że bardziej narażone są kobiety na niższych stanowiskach, mniej niezależne finansowo, z gorszymi perspektywami po ewentualnym ...

dawno temu

Nasza niania jest oszustką

... Wracasz do pracy po macierzyńskim? Jeśli twoje dziecko nie dostało się do żłobka lub przedszkola i nikt z rodziny nie może się nim zająć, czeka cię wybór niani. A nie jest to łatwe. Mało ... Wracasz do pracy po macierzyńskim lub wychowawczym? ...

dawno temu

Do pracy i do zabawy - Lenovo IdeaPad Y560

... Dziś Lenovo IdeaPad Y560 pojawił się w amerykańskich sklepach. Ten laptop przeznaczony jest zarówno do codziennej pracy, jak też i do przyjemnego spędzania wolnego czasu. Kosztuje niemal 3 000 PLN ... z prockiem i5. Za wyświetlanie grafiki ...

dawno temu

Mężczyźni, zabierzcie się do pracy

... Mężczyźni, jeśli chcecie być bardziej atrakcyjni dla kobiet, zacznijcie pomagać im w domu. Kobiety nie chcą już macho. Przeprowadzone ostatnio badania, które wzięły pod lupę związki z 13 różnych krajów świata, jednoznacznie pokazują, że dziś ...

dawno temu

Praca w czasie upałów. Sprawdź, co ci przysługuje!

... Wysokie temperatury podczas lata cieszą urlopowiczów, ale dla tych pozostających w pracy mogą być bardzo uciążliwe. Panujący upał skutecznie przeszkadza w wykonywaniu obowiązków zawodowych. Powoduje ... to spadek wydajności nawet do 20%. M.in. z ...

dawno temu

Prezenteizm

... Dlaczego nadgorliwość w pracy jest źle postrzegana? Otóż chociażby dlatego, że przodownicy niezależnie od swojego stanu zdrowia do pracy przyjść muszą. Tzn. nie muszą, a przychodzą. Jakże niekoleżeńsko z ich strony. Skąd ta przedziwna moda? ... ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Jak łatwo i bezboleśnie się przebranżowić?

... Przeżywasz zawodowy kryzys i czujesz, że masz dość swojej pracy? Twoje zarobki ledwo wystarczają na pokrycie rachunków? Czas na zmiany! Jak łatwo i bezboleśnie się przebranżowić? Oto kilka przydatnych wskazówek. ... Regularnie przeglądaj ...

dawno temu

Proszona kolacja bardziej stresująca niż praca!

...   Gdybyś miała do wyboru –pracę jaką wykonujesz na co dzień, czy przygotowanie proszonej kolacji dla gości – to jak myślisz, co byłoby dla Ciebie bardziej stresujące? Dla większości osób, bardziej ... stresujące jest przygotowanie kolacji dla ...

dawno temu

Powakacyjna depresja. Jak ją zaakceptować i przetrwać

... Wakacje właśnie się skończyły, a ty już po kilku dniach czujesz się tak, jakby ich w ogóle nie było? To normalne. Tak nasze organizmy reagują na zmianę codziennego rytmu. Powrót na poprzednie ścieżki nie jest wcale łatwy. ... wolnego zimą, ...

dawno temu

Holland o pracy nad "House of Cards". Są minusy

... „Praca reżysera jest gorsza niż na umowach śmieciowych” – mówi Holland ... ” reżyserka nie kryła zachwytu nad aktorem grającym główną rolę – Kevinem Spaceyem. I zdradziła, że ma on trochę cech serialowego polityka. Holland skomentowała też prozę ...

dawno temu

Rodzicielstwo i bezdzietność - mój wybór

... jeszcze mają do pokonania wiele barier związanych z powrotem do pracy po urodzeniu dziecka, z awansami i kwestiami finansowymi w pracy. ... Współczesne Polki to kobiety spełniające się w pracy i domu, które stawiają na dobrą jakość życia, dobre ...

dawno temu

Guwernantka zamiast niani?

... Jeszcze niedawno dylemat z kim zostawić dziecko po urlopie macierzyńskim sprowadzał się do prostego wyboru: babcia albo niania. Dzisiaj do opiekuńczego grona dochodzi jeszcze jedna, można powiedzieć ... guwernantką, nie wystarczy nawet ...

dawno temu

Urlop w klasztornej ciszy. Są chętni?

... w klasztorze przede wszystkim ciszy. Dla tęskniących za prostymi wartościami, zdrowym jedzeniem i szczerą rozmową taki urlop może znaczyć więcej niż zdobycie górskiego szczytu na dalekim kontynencie ...

dawno temu

Dlaczego warto zostać konsultantką cz.II

...   W poprzednim artykule omówione zostały w skrócie zalety pracy jako konsultantka. Przyjrzyjmy się im teraz bliżej i zastanówmy się, co w rzeczywistości daje nam praca w charakterze konsultantki? ... W poprzednim artykule omówione zostały w ...

dawno temu

Pracoholicy czy pasjonaci? Tak pracują Polacy

... Gdzie przebiega granica między pracą a pracoholizmem? Brak zachowania odpowiedniej równowagi między czasem wolnym a pracą może być prostą drogą do uzależnienia od niej. Dla wielu osób praca stała się sposobem na życie, celem samym w sobie, ...

dawno temu

Tylko ja marzyłam o powrocie

... częściej, a on przyjeżdżał. Wreszcie częstotliwość spotkań ustaliła się na poziomie dwóch w tygodniu. To już był regularny związek, czyli powrót. Dla mnie. Snułam plany, szukałam większego mieszkania ...

dawno temu

Wielki powrót zarostu?

... kultury Zachodu, a jej pierwiosnki zaczynają rosnąć i na twarzach Polaków. Można ogłosić powrót zarostu. Wąsy na twarzach latynoskich aktorów zawsze się doskonale komponowały, a nawet jeśli któryś ...

dawno temu

Molestowanie w pracy i w domu

... Klepnięcie w kolano, inne niż służbowe przywitanie przez szefa, rubaszne docinki kolegów z pracy na temat poszczególnych części garderoby i ciała, śmiałe propozycje, frywolne żarty i spojrzenia ... Prawdopodobnie wielu z nas ten problem dotknął ...

+ Pokaż więcej