Czas siania, czas zbierania

... rzeczy powinno nadejść, czyli oświadczyny. Cóż, czasy się trochę zmieniły i ta kolej rzeczy nie jest już tak naturalna jak niegdyś... ... na głowę i robi to kosztem czasu, który razem spędzamy. Angażuje się w olimpiady, wyjazdy, seminaria, ...

dawno temu

Kosmetyki do zadań specjalnych! Ochrona przed smogiem i wolnymi rodnikami

... Zanieczyszczone powietrze to dla skóry zabójczy koktajl, który każdego dnia uszkadza jej funkcje obronne oraz zdolność do regeneracji. Toksyczne cząsteczki kurzu i pyłów oraz wolne rodniki przenikają ... chroniąca przed smogiem, ...

dawno temu

Technika pomidora, czyli jak lepiej zarządzać czasem

... Szukasz sposobu na efektywne zarządzanie czasem? Spróbuj metody, któa nazywa się Pomodoro Technique. Jej nazwa pochodzi od najpopularniejszego kształtu timera używanego zwykle w kuchni. Pomodoro ... : różne postrzeganie czasu oraz różne tempo ...

dawno temu

Jedz truskawki. Wzmacniają odporność, chronią od wolnych rodników

... również kwas foliowy, potas, magnez czy żelazo. Truskawki są także silnym antyoksydantem, chroniącym organizm od wolnych rodników. Natomiast zawarty w nich błonnik oczyszcza jelita z toksyn. Jednak truskawki ...

dawno temu

Higiena w czasie ciąży

... , w którym w sposób szczególny powinnyśmy na siebie uważać. Nie ryzykuj i zobacz, jak powinna wyglądać twoja higiena w czasie trwania ciąży. ... , w którym w sposób szczególny powinnyśmy na siebie uważać. Nie ryzykuj i zobacz, jak powinna ...

dawno temu

Rozciąganie czasu

... Ile razy w tygodniu zdarza nam się żałować, że doba ma tylko 24 godziny? Szybkie tempo życia, brak czasu dla siebie, dla bliskich, natłok zajęć, stres. Chyba wszystkie to znamy. Czy we współczesnym ... stylu życia jest miejsce na relaks i szansa ...

dawno temu

Zajęcia dla niemowląt

... dla niemowląt czy baby joga. Jak wskazują specjaliści, dobrym sposobem na spędzanie wolnego czasu niemowlakiem jest zapisanie go na kurs pływania.  ... Zajęcia dla niemowląt powinny wspierać wszechstronny rozwój dziecka i umożliwiać wspólne ...

dawno temu

Brakujący ogródek, czyli alternatywne rozwiązania zabaw na świeżym powietrzu

...     Dni coraz cieplejsze i najkorzystniej dla dziecka, jak i dla rodziców, jest spędzać czas na świeżym powietrzu. Ale co zrobić, gdy nie każdy ma możliwość wyjść z maluszkiem na osobisty ogród? Oto kilka pomysłów. ...   Dni coraz cieplejsze i ...

dawno temu

Mieć czas na wszystko...

... Któż z nas nie marzy o tym, żeby mieć czas nie tylko na pracę, ale też dla dzieci, spotkania z przyjaciółką, długo odkładaną naukę języka, fitness czy chociażby poleniuchowanie z książką. Tymczasem ... wiele z nas wciąż przerabia scenariusz, w ...

dawno temu

Żeberka z grilla

... Chciałabyś spędzić jak najwięcej czasu z bliskimi podczas wolnych weekendów? Niestety nie zawsze jest to takie proste. Często to właśnie wolne dni wykorzystujemy do tego, by pozałatwiać różne zaległe ... , wystarczy uciec się do pewnej sztuczki. ...

dawno temu

Wakacyjny poradnik. Dlaczego włosy nie lubią urlopu?

... Jeśli wyjechałaś na upragnione wakacje i korzystasz z uroków piaszczystych plaż i słonej wody lub spędzasz wolny czas w miejskim basenie, nie zapomnij o swoich włosach, one wcale nie lubią słonecznych wakacji. ... Jeśli wyjechałaś na upragnione ...

dawno temu

Kolejna ciąża

... W pierwszej ciąży wszystko jest nowe. Delektujemy się rosnącym brzuchem, większość wolnego czasu spędzamy z czystym sumieniem na sofie - przecież nie wolno się denerwować ani przemęczać. To czas ... się (bądź nie) w przynoszeniu zakupów lub ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Czytanie książek – jak wpływa na mózg?

... wciąż należy do ulubionych form relaksu i spędzania wolnego czasu po pracy. Sprawdź, jak czytanie wpływa na ludzki mózg i zacznij korzystać z licznych zalet tej aktywności. ... , dlaczego starsze osoby często rozwiązują krzyżówki i czytają ...

dawno temu

Złodziej czasu

... Nie będzie to tekst o natrętnym zegarku, który nieubłaganie odmierza czas, skracając młodość, czas nauki przed egzaminem, czas do bolesnej wizyty u stomatologa. To reportaż o złych mężczyznach i naiwnych kobietach, o uczuciach i ryzyku, o żalu, ...

dawno temu

Co wolno w ciąży?

... Mimo coraz większej świadomości kobiet na temat szkodliwości używek w czasie ciąży nadal część ciężarnych lekceważy zagrożenie. W 2009 r. na zlecenie Ministerstwa Zdrowia i Głównego Inspektoratu ... , że w czasie ciąży brała narkotyki. A ile ...

dawno temu

Terapia tańcem

... nie spędzać wolnego czasu na zajęciach, które poprawiają nastrój? Przeczytaj i przekonaj się, jakie korzyści możesz uzyskać, biorąc udział w terapii tańcem. ... nie spędzać wolnego czasu na zajęciach, które poprawiają nastrój? Przeczytaj i ...

dawno temu

Jak nauczyć dziecko czytać?

... Nauka czytania to jeden z najważniejszych etapów rozwoju intelektualnego dziecka. Wielu rodziców już noworodkowi czyta proste bajki. Spędzanie wolnego czasu w taki sposób przynosi same korzyści ... też spostrzegawczości. Krok 4: Skup się na ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Rodzinne miejsca zabaw – poznajcie „Podwórko NIVEA”

... Badania pokazują, że polscy rodzice nie spędzają zbyt wiele czasu ze swoimi maluchami w ciągu dnia. Według statystyk mama spędza z dzieckiem średnio 64 minuty dziennie, a tata jedynie 40 minut ... NIVEA postanowiła ułatwić spędzanie czasu z ...

dawno temu

Poznaj 10 produktów spożywczych, których nie wolno trzymać w lodówce

... Chociaż lodówka wydaje się być idealnym miejscem do przetrzymywania jedzenia, istnieje wiele produktów, których nie powinnaś w niej trzymać. Dlaczego? Ponieważ najzwyczajniej w świecie się psują. Zobacz, których artykułów spożywczych nie wolno ...

dawno temu

Zalety jazdy na rowerze

... Sezon rowerowy w pełni. Sprzyja temu ładna pogoda. Jazda na rowerze to nie tylko atrakcyjna forma spędzania wolnego czasu, ale też sposób na atrakcyjną sylwetkę, dobrą kondycję oraz zdrowy styl życia. Są jednak jeszcze inne powody, dla których ...

dawno temu

Wszystko we właściwym czasie

... Znając odpowiedni czas na pewne zabiegi, czy po prostu rutynowe czynności, które wykonujesz z myślą o swoim zdrowiu i urodzie, podniesiesz jakość swojego życia, a nawet możesz je uratować. ... Czas na depilację woskiem Bolesnemu zabiegowi ...

+ Pokaż więcej