Wszystko we właściwym czasie

Czas na depilację woskiem
Bolesnemu zabiegowi depilacji najlepiej poddać się tydzień po miesiączce, gdyż wtedy organizm kobiety jest najbardziej odporny na ból. Nie wyrywaj włosków tydzień przed! Z niewyjaśnionych przez medycynę powodów tolerancja na ból jest najniższa w momencie, gdy ciało przygotowuje się do menstruacji.

Czas na mammografię
Idealny moment na badanie mammograficzne bądź USG piersi to tydzień po zakończonej miesiączce, gdy obrzęk gruczołów jest najmniejszy, dzięki czemu prześwietlenie daje najbardziej przejrzysty obraz tkanki. Zauważono, że kobiety, które poddały się badaniu mammograficznemu w pozostałych dwóch tygodniach cyklu, dwa razy częściej niż kobiety badające się we właściwym terminie uzyskiwały mylne diagnozy, co po prostu oznacza, że nie wykryto u nich istniejącego nowotworu.

Czas na lampkę wina
Wieczorem. Po godzinie 7 po południu alkohol wolniej przedostaje się do krwiobiegu, dzięki czemu możemy pić więcej, nie tracąc łatwo kontroli. Wrażenie, że mamy „mocniejszą głowę” wieczorem wynika z tego, że o tej porze gwałtownie zwalania metabolizm.

Czas na badanie cytologiczne
Po dwóch dobach abstynencji seksualnej. Większość kobiet nie wie, że przystępując do badania cytologicznego powinno upłynąć 48 godzin od ich ostatniego stosunku płciowego, podczas którego ścierają się i są usuwane komórki wyściełające szyjkę macicy. Pobranie właśnie tych komórek przez ginekologa, a następnie zbadanie przez cytologa pod kątem zmian nowotworowych jest celem badania cytologicznego. Jeśli podczas wymazu nie będzie w szyjce macicy wystarczająco dużo komórek wyściełających, test cytologiczny może zostać źle odczytany, co naraża pacjentkę na błędną diagnozę, a w najlepszym razie powtórzenie badania.

Czas na sok pomarańczowy
Jak najszybciej, najlepiej w tuż po wyciśnięciu soku. Witamina C zawarta w soku z owoców cytrusowych i innych znika w przeciągu miesiąca, nawet jeśli został on zamknięty w szczelnym kartonie. Im bliżej daty upływu przydatności do spożycia na opakowaniu soku owocowego, tym mniej witaminy C w nim pozostało. Pij zatem możliwie świeże soki.

Czas na lekarstwa przeciwalergiczne
Przed pójściem spać. Twój organizm najsłabiej broni się przed alergenami rano i to właśnie o tej porze, gdy jest za późno, alergicy przyjmują w największych ilościach leki. Gdy weźmiesz lekarstwo przeciwalergiczne (zwykle przeciwhistaminowe) na noc, zadziałają rano, gdy ich najbardziej potrzebujesz.