Nie daj się ograniczyć! Pokonaj mity dotyczące menstruacji

... Huśtawki nastroju, bóle brzucha, głowy, wzdęcia czy bolesność piersi to objawy, które towarzyszą nam przed menstruacją, a także na początku jej trwania. Zdaniem ekspertów kampanii „Ellen - Intymnie ... dla ciebienajlepsze. Dzięki temu unikniesz ...

dawno temu

Masaż stóp - jak go wykonać?

... Stopy to bardzo ważna część ciała. Dźwigają ciężar codziennej pracy i niosą nas przez całe życie. Warto więc zadbać, by były zdrowe, zadbane i odprężone. Masaż stóp nie tylko koi ból i zmęczenie całodziennym ruchem, ale i świetnie relaksuje i ...

dawno temu

„Widziałem ją ten nocy”, Drago Jančar

... Autor za swoją twórczość otrzymał mnóstwo prestiżowych nagród. Jego utwory przetłumaczono na kilkanaście języków. Teraz i my, za sprawą wydawnictwa Czarne, mamy okazję obcować z doskonałą literaturą: smutną, bolesną, do bólu prawdziwą. Tak ...

dawno temu

Oddychanie podczas porodu

... Oddychanie w czasie porodu jest niezwykle ważne. Decyduje bowiem o ilości tlenu, jaką otrzymuje dziecko. Poza tym, techniki oddychania usprawniają przebieg porodu i zmniejszają ból nadchodzący wraz ... tak wiele uwagi nauce oddychania. Jak ...

dawno temu

Rzeżączka

... się jednak takie szczepy gonokoków, które odporne są na antybiotyki. Dodatkowo w celu złagodzenia objawów stosuje się paracetamol. Po przeprowadzonym leczeniu należy wykonać kontrolny posiew bakteriologiczny ... . Objawy: (w 80 % przypadków ...

dawno temu

Śmiech to najlepsze lekarstwo

... samopoczucia i złagodzenie bólu. Dzisiaj jesteśmy świadkami kolejnych badań nie tylko nad zdrowotnymi funkcjami śmiechu, lecz także próbami wykorzystania ich w leczeniu i profilaktyce chorób. ... dopiero w latach 70., za sprawą książki „Anatomia ...

dawno temu

Co na zapalenie miedniczek nerkowych?

... objawia się silnym bólem w okolicy lędźwiowej. W stanach zapalnych nerek niezbędna jest wizyta u lekarza. Obok zaleconej przez niego kuracji, można uśmierzyć dolegliwości domowymi sposobami. Co na zapalenie miedniczek nerkowych poleca medycyna ...

dawno temu

Przewlekła biegunka

... Ból brzucha i rozwolnienie są jednymi z częstszych schorzeń, które częściej lub rzadziej dotykają każdego z nas. Nieświeże, zbyt tłuste bądź ciężkostrawne jedzenie może przyczynić ... odpowiednie metody, możemy również sprawić, że złagodzimy ...

dawno temu

Kiedy dokuczają ci wzdęcia

... się w ustronne miejsce. Nie funduj sobie dodatkowo bólu brzucha.Nie uciskaj brzucha. Poluzuj ciasne elementy ubrania, które mogą powodować nieprzyjemny ucisk (rozepnij górny guzik w spodniach ...

dawno temu

Kręgosłup to podstawa

... , ale także w pracy, gdy wiele godzin siedzisz za biurkiem, a nawet wtedy, gdy prowadzisz samochód. Nadwerężone, przemieszczone i uciskające nerwy, coraz częściej dają się we znaki. Podczas wzmożonej pracy bóle kręgosłupa mogą się nasilić. Nie ...

dawno temu

Miód - naturalne lekarstwo. Jak wybrać najlepszy?

... 1989841 Wzmacnia odporność, łagodzi kaszel i ból gardła, zapobiega alergii, a w chłodne dni świetnie nawilża spierzchnięte usta. Miód to jedno z najbardziej znanych lekarstw pochodzenia naturalnego ... . Jaki wybrać? Akacjowy pomoże tym, którzy ...

dawno temu

Zmiany, odc. 7

... I niech faceci żałują, że nie mogą rodzić! Bo ten moment, kiedy po bólu przez duże B kładą dziecko, ciepłe i lepkie, na brzuchu matki, to najprawdziwszy cud. Każda z nas jest do tego stworzona ... ). Na przywitanie zebrał ode mnie burę, za to co ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Urządzamy domowe biuro – o czym warto pamiętać?

... się, że ekran znajduje się na wysokości oczu – tym samym unikniesz bólu karku i pleców. Z kolei krzesło biurowe powinno mieć regulowaną wysokość, podłokietniki oraz wygodne podparcie dla lędźwi. Pamiętaj ...

3 tygodnie temu

Stan zapalny macicy

... zapalenie pochwy, a także stosowanie spirali domacicznej, która sprzyja infekcjom bakteryjnym. Upławy, świąd i ból w dole brzucha to tylko niektóre objawy zapalenia macicy. Jeśli w porę nie zareagujesz ... ,ból w dolnej części brzucha (a nawet ...

dawno temu

Brak ochoty na seks po porodzie

... po porodzie, ale odczuwałam ból podczas stosunku. Wtedy stwierdziliśmy, że damy sobie jeszcze trochę czasu. Minął już rok, a ja nadal nie mam ochoty na seks. Nie wiem, co mam robić. Nie chcę się zmuszać, bo wtedy ja czuję się okropnie. Boję się, ...

dawno temu

Przepis na grzańca z wina

... sprawiają, że nie sposób mu się oprzeć. Działa rozgrzewająco, wzmacnia organizm i działa jak kuracja lecznicza na zimowe ból gardła i infekcje. Gorące czerwone wino lub piwo z aromatycznymi przyprawami podczas mroźnych wieczorów to nie lada ...

dawno temu

Masaż KOBIDO - drogocenny skarb!

... . Zalety masażu Kobido są wszechstronne i obejmują m.in.: • poprawę elastyczności i jędrności skóry; • redukcję opuchlizny i obrzęków na twarzy; • zmniejszenie napięcia mięśniowego; • złagodzenie bólów ... przede wszystkim na zniwelowaniu ...

dawno temu

Sezon na słońce

... przynieść więcej bólu i cierpienia niż radości. Długie przebywanie na słońcu często bardziej szkodzi niż pomaga. Poparzenia słoneczne mogą się przydarzyć każdemu z nas. Dlatego też zanim zaczniemy ...

dawno temu

Zawał - męska rzecz?

... . Prawda jest zaś taka, że również wśród kobiet choroby serca zbierają śmiertelne żniwo i są częstsze niż przypadki raka piersi i szyjki macicy razem! Pamiętajmy o tym i nie lekceważmy przypadków nagłego, silnego bólu w różnych partiach ciała, ...

dawno temu

Niestrawność u dzieci

... , która powoduje niestrawność. U dzieci zdecydowanie częściej występuje tzw. niestrawność czynnościowa, która objawia się: bólem górnej części brzuszka,uczuciem dyskomfortu i pełności w żołądku,uczuciem ... stanu zapalnego wyrostka, który ...

dawno temu

Uspokajające olejki

... muszkatołowej pomagają pozbyć się negatywnych efektów stresu. Olejek paczulowy łagodzi niepokój i poprawia nastrój. Zapach lawendy natomiast nie tylko pomaga się zrelaksować, ale także przynosi ulgę w bólach, np. głowy. ...

dawno temu

Depilacja bez podrażnień - to możliwe!

... prawdopodobieństwo wystąpienia podrażnień. Użyj delikatnego mydła o niskim pH lub kremu do golenia przeznaczonego do skóry wrażliwej – w ten sposób złagodzisz skutki zetknięcia się ostrza z powierzchnią twojej skóry.  ...

dawno temu

Brama dla bakterii

... Mało kto wie, że jama ustna to siedlisko nawet 700 gatunków bakterii. Stąd bardzo prosta droga do serca, nerek, mózgu, których choroby rozpoczynają się od często lekceważonego bólu zęba czy stanu ... uszkadzania izatykania żył. Tłumaczy to ...

dawno temu

Pozbądź się blizn potrądzikowych

... Zmiany wypryskowo-łojotokowe, towarzyszący im ból i swędzenie, a potem blizny potrądzikowe to problemy, z jakimi zmagają się osoby dotknięte trądzikiem. Ponieważ w dużej mierze wygląd naszej cery ...

+ Pokaż więcej