Witamina D – kompendium wiedzy
... także u osób o obniżonym stężeniu 25(OH)D zwiększone ryzyko ostrego zawału serca, niewydolności serca czy udaru. Witamina D a odporność Witamina D pełni istotną rolę, jeśli chodzi o budowanie odporności ...
Kotlety z pieczarek i warzyw
... Kotlety z pieczarek i warzyw to świetny pomysł na obiad dla wszystkich, którzy nie przepadają za mięsem. Są zdrowe i pyszne. Zadowolą nawet największego niejadka. W zimie powinnyśmy sięgać po ten przepis jak najczęściej, ponieważ to właśnie ...
Przeciwdziałaj przeziębieniu!
... Zamiast łykać witaminy, tabletki i faszerować się syropami – postaw na naturalne metody zapobiegawcze przeziębieniu. Odpowiednia dieta pozwoli Ci uchronić się przed katarem i gorączką, musisz jej tylko pilnować. Sprawdź, co jeść, by wzmocnić ...
Pić to trzeba umieć!
... Stoję z panem Bogdanem przed terminalem portu lotniczego w Malmo. Palimy papierosy i rozmawiamy o alkoholu. Pan Bogdan jest kierowcą, a jego zmęczona twarz zdradza daleko posuniętą kompetencję ... o szkodliwości alkoholu są mocno przesadzone. ...
Kac moralny
... Wszyscy, którzy przesadzili kiedyś z alkoholem wiedzą doskonale, czym jest syndrom dnia poprzedniego. Boląca głowa, zaniki pamięci, nieprzyjemny smak w ustach, ubrania śmierdzące papierosami ... czas po wypiciu alkoholu. W upojenie ...
Uzależnienie od leków
... Powszechnie znane jest uzależnienie od alkoholu czy narkotyków. Dużo się na ten temat mówi, tymczasem problem nadużywania leków zostaje przemilczany. W krajach uprzemysłowionych tego typu ... uzależnienie jest drugie po alkoholu. W Polsce brak ...
Jak pić, aby się nie upić i nie utyć?
... kaloryczności alkoholowych drinków, a także na to, aby pić mniej. Jeśli lubisz mocne alkohole, to nie zamawiaj ich w formie koktajlu. Jeśli już musisz w czymś zamoczyć usta na imprezie lub w pubie to zamów ... czysty alkohol z lodem, np. ...
Apiterapia
... regeneracji tkanek, budują odporność organizmu, poprawiają przemianę materii i korzystnie wpływają na wszystkie procesy życiowe. ... regeneracji tkanek, budują odporność organizmu, poprawiają przemianę materii i korzystnie wpływają na wszystkie ...
Wybierz idealny inhalator i termometr dla swojej rodziny
... Jesień jest okresem, w którym nie trudno o przeziębienie. Chłodne, wietrzne i krótkie dni wpływają nie tylko na pogorszenie naszego samopoczucia, lecz także odporności. Zanim temperatura ochłodzi ...
Polskie dzieci na lekach uspokajających
... Od 1995 roku polskie dzieci są badane w ramach Europejskiego Programu Badań Ankietowych w Szkołach na temat Używania Alkoholu i Innych Narkotyków. Od lat zajmują czołowe miejsce pod względem ... (od narkotyków, alkoholu i papierosów), jesteśmy ...
Kawa w dwóch nowych odsłonach
... Mała czarna skutecznie pobudza organizm i polepsza koncentrację. W połączeniu z aromatycznymi przyprawami, takimi jak chili czy kardamon, wzmacnia odporność, chroniąc nas przed przeziębieniami, oraz wzbogaca noworoczną dietę. Jak przyrządzić ...
Piękna po nieprzespanej nocy
... Dlaczego po całonocnej imprezie czujemy się niekomfortowo, a nasz wygląd pozostawia wiele do życzenia? Winni to alkohol, dym papierosowy i przede wszystkim brak snu! ... Dlaczego po całonocnej imprezie czujemy się niekomfortowo, a nasz wygląd ...
Pigułka - Pij i Jedź
... Niektórym zdarza się wypić trochę alkoholu na imprezie. Nie ma w tym nic złego, pod warunkiem, że nie przyjdzie nam do głowy powrót do domu samochodem i kierowanie w stanie nietrzeźwym. Wszyscy ... w sprzedaży – całkiem legalnie – pojawiły się ...
Jak ubrać malucha zimą i latem?
... Nasze dzieci są często przegrzewane, mówią o tym lekarze i eksperci. Przegrzewanie dzieci osłabia ich odporność i zwiększa tym samym podatność na infekcje. Pediatra Leszek Bill wyjaśnia, jakie ... warstw, że zimą ciężko się dzieciom ruszać. ...
Nie jedz słodyczy w dniu sylwestra! Poznaj ten oraz 2 inne sprawdzone triki, dzięki którym unikniesz kaca w nowym roku!
... Nadmiar alkoholu w czasie w sylwestrowej imprezy naraża cię na dokuczliwy ból głowy następnego dnia. Najskuteczniejszym sposobem, dzięki któremu tego unikniesz, jest ograniczenie ilości spożywanych ... alkoholowych. Jedz w czasie imprezy 58678 ...
Czym zabić zapach czosnku?
... Niepokonany w walce z nadciśnieniem i wysokim cholesterolem. Niestety, równie niepokonany jest odór, jaki po sobie pozostawia. Jak spożywać czosnek, aby wzmocnić swoją odporność i jednocześnie zachować świeży oddech? ... Niepokonany w walce z ...
Żeń–szeń – korzeń dla ciebie
... Żeń-szeń ładuje baterie organizmu. Utrzymuje ciało i umysł w najwyższej formie. W naturalny sposób wzmacnia witalność i odporność na stres. Poprawia zdolności fizyczne, psychiczne i umysłowe ... , która strzegła terenów uprawy. Za kradzież ...
Depresja i jeden głębszy na rozluźnienie
... chorobie, problemy finansowe, konflikty małżeńskie, fizyczne znęcanie, samotność itp. Często lekarstwem na depresję jest alkohol, który staje się terapią na przygnębienie. Ta terapia kończy ... się tym, że organizm potrzebuje coraz większych ...
Oczyszczanie organizmu - 10 przydatnych produktów
... Oczyszczanie organizmu jest konieczne, jeśli chcemy czuć się zdrowo i młodo. Nie trzeba wcale wprowadzać restrykcyjnych diet, które tylko nas wycieńczają. Warto jednak, oprócz odrzucenia alkoholu, papierosów i cukru, sięgać po naturalne ...
