Masaż KOBIDO - drogocenny skarb!

... KOBIDO jest tradycyjną japońską techniką masażu twarzy, która ma na celu m.in. poprawę zdrowia i urody skóry oraz zmniejszenia napięcia mięśniowego! Słowo "Kobido" składa się z dwóch japońskich ... forma masażu twarzy stosowana, jako naturalny ...

dawno temu

Z depresją do internisty

... wpływa na powstanie złego nastroju i brak energii. Inną przyczyną mogą być choroby neurologiczne, układu krążenia, infekcje, przewlekłe dolegliwości bólowe. Zaburzenie procesów chemicznych w mózgu ... , jak depresja. Paradoksalnie zaliczają się ...

dawno temu

Samotni i nieszczęśliwi częściej oglądają telewizję

... prowadzi do obniżenia nastroju i subiektywnej oceny swego stanu jako mniej szczęśliwego. Inni wysunęli hipotezę, jakoby zwiększone oglądanie telewizji wynikało z poczucia bycia nieszczęśliwym. Wobec ...

dawno temu

Kąpiel w piwie

... Dobroczynne działanie kąpieli w piwie zauważysz nie tylko na skórze, ale także w poprawie ogólnego samopoczucia i odprężenia organizmu. ... , ale także w poprawie ogólnego samopoczucia i odprężenia organizmu. Czasem dodatkowo piwo podawane jest ...

dawno temu

Jak skąpi są Szkoci?

... Zabawny angielski dowcip na poprawę humoru.  ... Zabawny angielski dowcip na poprawę humoru.  Five Englishmen boarded a train just behind five Scots, who, as a group had only purchased one ticket. Just before the conductor came through, all the ...

dawno temu

7 niezawodnych sposobów na szczęście

... . Jak poprawić nastrój? Niewątpliwie jednym z najważniejszych wskaźników szczęścia jest posiadanie przyjaciół. Upewnij się jednak, że tym mianem określasz wyłącznie osoby, z którymi rzeczywiście chcesz ... o rzeczach, za które możemy być ...

dawno temu

Szczęście się dziedziczy

... Nasze nastroje i emocje związane są z substancjami chemicznymi występującymi w mózgu. Okazuje się, że dzieci mogą dziedziczyć po rodzicach predyspozycje do określonych nastrojów, ponieważ "chemia ...

dawno temu

10 powodów, dla których powinnaś przejść na wegetarianizm

... , a także zmniejszone ryzyko chorób układu sercowo-naczyniowego. Zdrowa dieta wpływa również na poprawę urody. Poznaj 10 największych zalet wegetarianizmu. ... , że wskutek wykluczenia mięsa z diety, pachniemy bardziej przyjemnie i atrakcyjnie ...

dawno temu

Psychologia pozytywnego myślenia

... w swoje powodzenie zbiera laury. Jak wykazały badania, rozwój pozytywnych emocji ma duże znaczenie w zakresie poprawy zdrowia fizycznego, wzrostu średniej długości życia, poprawy percepcji i zdolności myślenia ...

dawno temu

Naturalna medycyna chińska

... Coraz bardziej popularny, także w Polsce, staje się zabieg nakłuwania ciała za pomocą specjalistycznych igieł (srebrnych lub złotych). Głównym jego celem jest poprawa funkcjonowania niektórych ... narządów oraz przywrócenia równowagi ...

dawno temu

Pamięć krótkotrwała

... Jak się okazuje ci, którzy cieszą się dobrym nastrojem, mogą mieć większe problemy z zapamiętywaniem obecnych zdarzeń niż smutasy i ponuraki. Skąd takie rewelacje? ... Jak się okazuje ci, którzy cieszą się dobrym nastrojem, mogą mieć większe ...

dawno temu

Bądź piękna i pełna energii na wiosnę

... Powoli robi się coraz cieplej, a kalendarzowe rozpoczęcie tej urokliwej pory roku tuż tuż, dlatego warto opracować sobie strategię poprawy urody po zimie, by móc przywitać wiosnę młodzieńczym i świeżym wyglądem. ... Powoli robi się coraz ...

dawno temu

Sport pomaga w walce z depresją

... Czujesz spadek formy i długoutrzymujący się ponury nastrój? Zaczynasz dostrzegać pierwsze objawy depresji? Nie rezygnuj z wysiłku fizycznego. Sport ma świetny wpływ nie tylko na kondycję fizyczną ... , ale również na samopoczucie i zdrowie ...

dawno temu

Peeling cukrowy

... Nie ma nic lepszego na poprawę kondycji skóry niż peeling. Możemy oczywiście użyć tego kupionego w drogerii, ale na pewno nie będzie tak pięknie pachniał jak peeling cukrowy przygotowany w domu z naturalnych składników. ... , a w miejscach ...

dawno temu

Ćwiczenie na nogi

... W zaprezentowanym powyżej ćwiczeniu pilatesowym - one leg stretch - pracują nogi i miednica. Uaktywniamy również obręcz barkową. Skoordynowanie pracy nóg i rąk sprzyja poprawie postawy oraz uelastycznieniu ciała. Jak wykonać ćwiczenie? Obejrzyj ...

dawno temu

Laserowa korekcja wzroku

... Wysokie bezpieczeństwo zabiegu, a także dobra skuteczność. Jakie są wady i zalety leczenia wzroku laserem? Osoby z wadą wzroku często zastanawiają się nad możliwością chirurgicznej poprawy wzroku. Czy każdy może poddać się takiemu zabiegowi? ...

dawno temu

Bliska twojemu sercu osoba ma depresję świąteczną? Dowiedz się, jak możesz jej pomóc!

... mogą zwiększyć napięcie pomiędzy członkami rodziny i wyzwolić w każdym z nich stres. Osoby, które są podatne na rozwój depresji, często cierpią w święta z powodu gwałtownego obniżenia nastroju. Jak możesz pomóc bliskiej osobie dotkniętej tym ...

dawno temu

Terapia światłem dobra na jesienną depresję

... Zmiany nastroju rozpoczynają się jesienią, wraz z nadejściem krótkich dni, nasilają się zimą i znikają wiosną. Narastające zmęczenie, kiepski nastrój, obniżenie sprawności intelektualnej, to nic innego jak depresja sezonowa, która ma ścisły ...

dawno temu

Joga – naucz się jej sztuki!

... Jędrna skóra, smukłe ciało, poprawa przemiany materii, powrót sił witalnych i chęci do działania – takie działanie ma na nasz organizm joga, jak więc nie wypróbować tej metody relaksu połączonej z gimnastyką? ... Jędrna skóra, smukłe ciało, ...

dawno temu

Twój facet jest ostatnio wyjątkowo drażliwy? Może mieć PMS

... Co zrobić, żeby nie zwariować z facetem, który ma męski PMS? Przede wszystkim musisz pokazać mu, że nie obwiniasz go za huśtawki nastroju. On ma mieć pewność, że rozumiesz jego położenie i wiesz ...

dawno temu

Dieta na zimową chandrę

... Wraz z nadejściem ciemnych, ponurych zimowych dni zaczyna dopadać nas depresja. Mądrzy tego świata nazwali to zjawisko sezonowym zaburzeniem nastroju (SAD), które dotyka co roku blisko milion ... Brytyjczyków. Teoria głosi, że przyczyną zaburzeń ...

+ Pokaż więcej