Nauka baletu

... nam możliwość osiągania szczęścia. Spełnianie marzeń może być znacznie prostsze, jeśli niektóre z nich połączymy. Wbrew pozorom nie jest to takie trudne, jakby się to na pierwszy rzut oka wydawało ...

dawno temu

Właściwości czekolady

... , że zjedzenie czekolady powoduje uczucie szczęścia i przyjemności. Zjedzenie kilku kostek czekolady powoduje wzrost poziomu serotoniny i endorfiny w mózgu. Dzięki temu poprawia humor, samopoczucie ...

dawno temu

7 naturalnych sposobów na łagodzenie objawów przekwitania

... hormonalnej organizmu polegająca na niedoborze estrogenów. Picie naparu z koniczyny łąkowej zmniejsza ryzyko zachorowania na osteoporozę, ponieważ działa podobnie do tego hormonu. Dodatkowo napar ... endorfiny poprawiają nastrój i pomagają ...

dawno temu

Półwiecze pigułki antykoncepcyjnej

... przed ciążą. Pierwsza pigułka miała nawet 30 razy więcej hormonów, niż obecne tabletki. To kolosalna różnica. Organizmy kobiet nie przyjmują już monstrualnych dawek hormonów, przez co mogą pracować ...

dawno temu

Z SM można żyć

... - wskazany jest ruch i towarzyszący mu wzrost endorfin, czyli hormonów szczęścia, które dodają optymizmu i wiary w siebie. Cena walki Nie wynaleziono jeszcze skutecznego leku, który pokonałby ... . - Pamiętam, jak lekarz poinformował mnie, że to ...

dawno temu

Ligunin, by poczuć ulgę w przekwitaniu

... z bliskimi czy pewność siebie. Nieprzyjemne dolegliwości można jednak zminimalizować sięgając po preparaty takie, jak Ligunin. 65413 Co z tym estrogenem? Estrogen to żeński hormon płciowy ... , bóle głowy czy nieuzasadnione tycie. Zmiana ...

dawno temu

Pokonać nieprzyjemne symptomy ciąży

... kobiet tak źle znosi pierwsze tygodnie ciąży. Prawdopodobnie wszystkiemu winne są hormony: wtedy w organizmie kobiety mają miejsce procesy biochemiczne na kolosalną skalę, które, w przypadku osoby ... fluktuacja stężenia innych hormonów też ma ...

dawno temu

Jej wysokość: czekolada

... którym działa antydepresyjnie. Jak? Wyzwala endorfiny, hormon szczęścia, które tak bardzo kochamy! Ziarno kakaowe zawiera magnez, żelazo, selen, flawonoidy, kwas foliowy, cynk i β-karoten, a także tłuszcz ...

dawno temu

Krem antycellulitowy i inne sposoby na cellulit

... i wygląda atrakcyjniej. Poza tym, poprawia się nastrój, ponieważ w czasie wysiłku produkowane są endorfiny, czyli hormony szczęścia. Bardzo ważne jest, aby ruszać się przynajmniej trzy razy w tygodniu ...

dawno temu

Co zbadać, gdy nie możesz zajść w ciążę?

... ważne jest sprawdzenie, czy zaburzenia hormonalne są przyczyną trudności w zajściu w ciążę. Badania hormonów płciowych u kobiet to badanie krwi, dzięki któremu można sprawdzić, czy poziom ... poszczególnych hormonów jest prawidłowy. W badaniach ...

dawno temu

Sposoby na chandrę

... się na aerobik, taniec. Muzyka plus ruch z pewnością poprawią samopoczucie. Popływaj w basenie, a potem dogrzej w jacuzzi lub saunie. Aktywność fizyczna uwalnia endorfinyhormony poprawiające ... . Przytulaj się. Reakcją na kontakt fizyczny ...

dawno temu

Post to zdrowie

... jedzenia, żyły nawet o jedną trzecią dłużej. Sprawdzono, że u mało jedzących zwierząt poziom hormonu wzrostu był niższy niż przeciętnie, więc zaczęto badać działanie tego hormonu u ludzi. Ta substancja ... , że ograniczenie pożywienia w wieku ...

dawno temu

Sposób na przetłuszczające się włosy

... jeszcze w miarę przyzwoicie. Na szczęście problem walki z przetłuszczającymi się włosami można rozwiązać. Przeczytaj poniższy artykuł, a dowiesz się więcej na temat przetłuszczania się włosów, a także poznasz sposoby walki z tym problemem. ... ...

dawno temu

Przesuszona skóra

... jej właściwą pielęgnację. Na szczęście nie jest to problem, którego nie da się rozwiązać. Jednakże należy uważać, aby nie przerodził się w znacznie trudniejsze do wyleczenia zapalenie skóry. Nie trać zatem ...

dawno temu

Depilacja pach

... jednego albo kilku dni skóra przestaje być idealnie gładka. Na szczęście współczesna kosmetyka daje nam szereg możliwości skutecznej depilacji pach, która pozwoli nam pozbyć się niechcianych włosów ...

dawno temu

Suplementy dla kobiet

... , że zapominamy poświęcić chwilę na sport bądź przygotowanie zdrowego posiłku. Na szczęście istnieje wiele sposobów na to, by naprawić te codzienne niedopatrzenia. Jednym z nich są suplementy diety ...

dawno temu

Ciasto bez mąki

... Szczęście mają ci, którzy bez jakichkolwiek obaw mogą sięgnąć po dowolny produkt spożywczy bez lęku, że wywoła to w ich organizmie reakcję uczuleniową. Okazuje się, że to właśnie niektóre produkty ...

dawno temu

Zabiegi na włosy

... skomponowaną dietą. Na szczęście poczynione przez wskazane czynniki zniszczenia nie są nieodwracalne. Oprócz wyeliminowania czynników wpływających na osłabienie włosów dobrze jest poddać się różnego rodzaju zabiegom. Przeczytaj poniższy artykuł, ...

dawno temu

Większy biust dzięki pigułkom antykoncepcyjnym? To możliwe

... o rozmiar czy nawet dwa rozmiary. Piersi pod działaniem wysoko stężonych hormonów gromadzą w sobie płyny fizjologiczne. Powstają wtedy obrzęki uciskające komórki tłuszczowe i powodujące ich pęcznienie ... antykoncepcyjne powiększają biust każdej ...

dawno temu

Zespół złamanego serca

... krążenia związane z migotaniem komór. Zespół złamanego serca to przykład tego, jak silny stres wpływa na zdrowie, i jakie zmiany powoduje w naszym organizmie. Na szczęście w przypadku tej choroby ... złamanego serca polega na tym, że w czasie ...

dawno temu

Uzależnienie od słodyczy

... to najczęstsze przyczyny sięgania po słodycze. I nic w tym dziwnego, w końcu zawarty w nich cukier zwiększa poziom glukozy we krwi, która z kolei stymuluje wydzielanie serotoniny, czyli hormonu szczęścia ... słodyczyKrok pierwszy – wyczyść ...

dawno temu

Tylko spokój może nas uratować

... w takim stanie, jak wypróbował to Morgan, i mają 60 sekund, aby się wydostać, inaczej muszą opuścić szkołę. 50% uczestników wykrusza się w pierwszym tygodniu. Morgan mierzył poziom hormonu DHEA ... dowody na połączenie ludzkiego zachowania z ...

dawno temu

Ryba w cieście

... których mogą być chociażby paluszki rybne i sushi. Na szczęście każdy z nas może z tej masy różnorodności wybrać coś odpowiedniego dla siebie. I tak, osobom uwielbiającym smażoną rybę najlepiej będzie ona smakowała ...

dawno temu

Warzywa z ryżem

... oferujące chińskie jedzenie. Na szczęście w ostatnim czasie coraz częściej podróżujemy, a z dalekich wojaży wracamy pełni zaufania i fascynacji kuchniami z nawet najdalszych zakątków świata. Co prawda ...

+ Pokaż więcej