Cztery zestawy, które postawią Cię na nogi

... Nie od dziś zdajesz sobie sprawę, że to, jak się odżywiasz, ma zasadniczy wpływ na twoje zdrowie, wygląd i samopoczucie. Jeśli masz zbyt niską odporność, brakuje Ci energii, cierpisz na bezsenność ... Oto co powinieneś jeść, by podnieść ...

dawno temu

Wszechstronne zastosowanie olejku herbacianego. Masz go w swojej domowej apteczce?

... Olejek herbaciany kupisz w każdej aptece, ale najlepszy jest taki, który nie posiada w swoim składzie innych olejów czy składników odpowiadających za zapach. Bardzo wydajny i stosunkowo tani olejek ... tej choroby skóry, śmiało zacznij stosować ...

dawno temu

Szczepić czy nie?

... W XVIII wieku nie znano jeszcze szczepionek. Ludzie chorowali na ciężkie choroby i na nie umierali z powodu słabej odporności i niskiego poziomu leczenia. Już nasi dziadkowie mieli do dyspozycji gamę ... . Warto się zaszczepić gdy: choroba, ...

dawno temu

Przestań ziewać, jedz sery!

... Aby pozbyć się senności i rozdrażnienia, zmień swoją dietę. Dzięki temu zyskasz energię, którą będziesz mogła wykorzystać, gdy nadejdą upragnione ciepłe dni. ... słodyczy. Dodatkowo organizm warto wesprzeć witaminami i minerałami, dzięki czemu ...

dawno temu

4 produkty, które każda świeżo upieczona mama powinna mieć w swojej torebce

... ono syte i gotowe na kontynuowanie dalszego spaceru. Krem pielęgnacyjny 54049 Bez względu na to, czy jest lato, czy też zima, zawsze miej pod ręką krem pielęgnacyjny dla swojego dziecka. W okresie ...

dawno temu

„Pokoloruj swój świat! Wzory relaksacyjne” Wydawnictwo Helion – recenzja

... W ten sposób trafiła w moje ręce książka „Pokoloruj swój świat! Wzory relaksacyjne” od Wydawnictwa Helion. Cóż więc zostało mi do zrobienia? Najpierw przeczytałam instrukcję znajdującą ... obrazek był idealny, nie o to, by chwalić się efektami ...

dawno temu

Jesienią postaw na warzywa

... Co zrobić by nie dopadła cię jesienna chandra i przeziębienie? Sięgnij po warzywa i owoce, których o tej porze roku masz bez liku. Wybierz coś dla siebie i wzbogać swój jadłospis o cenne witaminy, które obronią cię przed chorobami i pozytywnie ...

dawno temu

Te rośliny skutecznie odstraszają komary. Koniecznie umieść je w swoim domu

... , której komary po prostu nie znoszą. Zapach jej liści działa na nie wybitnie drażniąco. Popularną bazylię kupić można już w każdym supermarkecie. 30014 Kocimiętka Swoją nazwę zawdzięcza temu, że jej zapach ...

dawno temu

Skakanie na skakance - nie tylko dla dzieci

... się zwinność i dynamika. Następuje także wzmocnienie mięśni nóg, zwłaszcza łydek. Ale nie tylko te partie ciała zyskają. Skakanka na brzuch, na plecy, na ramiona – w tych wszystkich obszarach ...

dawno temu

Zdrowa dieta na mroźne dni

... . Pamiętajmy jednak, w ten sposób nie zapewnimy sobie ani dobrego samopoczucia, ani kondycji, ani odporności. A ciepły strój zimowy nie zawsze uchroni nas przed chorobą. Z tego powodu warto spożywać odpowiednie produkty rozgrzewające, dzięki ...

dawno temu

Kolorowe odmiany papryki

... ? Już odpowiadam: poprawia koloryt cery, wzmacnia odporność, pobudza krążenie, polepsza samopoczucie, wspomaga trawienie, a do tego należy do jednego z silnych afrodyzjaków i co ciekawe... podobno ... i stamtąd się wywodzi. Ze względu na swój ...

dawno temu

Wykonaj 15-minutowy trening na schodach!

... . Schody pomogą ci wyszczuplić nogi i uda, a także wzmocnić mięśnie rąk. Zobacz, jak wykonać szybki i skuteczny trening na schodach. ... . Schody pomogą ci wyszczuplić nogi i uda, a także wzmocnić mięśnie rąk. Zobacz, jak wykonać szybki i ...

dawno temu

Fura, skóra i smartfon

... Skutki wprowadzenia technologii mobilnych widoczne są już dziś. Mówimy do siebie coraz mniej, bo portale społecznościowe stają się atrapą prawdziwego życia. Strony internetowe i SMS-y redukują przekaz. Smartfony wzmocnią jeszcze ten trend. Czy ...

dawno temu

Zalety sauny

... Brak słońca, krótkie dni, zimno na dworze wywołują uczucie zmęczenia, zmniejszają odporność na infekcje, osłabiają kondycję psychiczną i fizyczną. Mimo domowej pielęgnacji skóry, staje się ona szara ... odpornościowy, który zaczyna wytwarzać ...

dawno temu

Apiterapia

... regeneracji tkanek, budują odporność organizmu, poprawiają przemianę materii i korzystnie wpływają na wszystkie procesy życiowe. ... regeneracji tkanek, budują odporność organizmu, poprawiają przemianę materii i korzystnie wpływają na wszystkie ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

5 sprawdzonych metod na porost brwi

... . Jednak nawet wykonany w sposób profesjonalny, nie jest całkowicie naturalny. Dlatego warto w pierwszej kolejności sięgnąć po sprawdzone metody na porost brwi, które pomogą wzmocnić włoski oraz zwiększyć ich gęstość. ... rycynowego, pomaga ...

dawno temu

Idealny przepis na jesienną herbatę

... Jesienny wieczór z kubkiem aromatycznej herbaty? O tej porze roku jest ona preferowana nie tylko ze względu na niezwykły smak, lecz także działanie rozgrzewające i poprawiające odporność. ...

dawno temu

Terapia tańcem i ruchem

... Każdy miłośnik tańca zapytany o to, co daje nam uprawianie tej niełatwej sztuki, opowiedziałby o szeregu zalet i korzyści, jakie ona nam przynosi. Niezależnie od typu wzmocnione zostają poszczególne ... profitami dla ciała (rzeźbienie sylwetki, ...

dawno temu

Ćwiczenia na proste plecy

... . Niezawodnym sposobem na poprawę sylwetki są ćwiczenia na wzmocnienie mięśni pleców. Ich systematyczne wykonywanie nie tylko poprawi wygląd całego ciała, lecz sprawi także, że wywoływane przez wady ...

dawno temu

Zdrowe włosy

... i mikroelementy. Tylko w ten sposób opóźnisz proces starzenia się włosów, sprawisz, że przestaną się tak szybko przetłuszczać, wyeliminujesz łupież, rozprawisz się z rozdwajającymi końcówkami i wzmocnisz je. ... stosuj serum i maseczki na ...

dawno temu

Wyprostuj plecy, a nabierzesz pewności siebie

... prosto, koncentrować swojej uwagi na temacie lekcji, a na dodatek sprawiać wrażeniasztywnego kujona... Osoby, które przyjmują zgarbioną pozycję ciała są mniej pewne siebie W badaniu wzięło udział 71 ... piersiową do przodu. Następnie obie grupy ...

dawno temu

Witaminy dla noworodka

... Zastanawiasz się nad tym, jakie są potrzebne witaminy dla noworodka? Karmienie piersią to najlepsza forma ochrony i budowania odporności u dziecka. Mleko matki dostarcza maluchowi ... suplementy diety w postaci kropelek lub tabletek. Noworodki o ...

dawno temu

Funkcjonalne kurtki przejściowe damskie. Wybierz swój ulubiony styl

... przejściowe damskie w bardziej sportowym stylu. Wykazują się nieprzemakalnością, lekkością oraz wiatroszczelnością, dzięki czemu tym bardziej powinnaś zwrócić na nie swoją uwagę. Możesz je nosić ...

+ Pokaż więcej