Zioła uspokajające

... Ciągłe życie w biegu i nieustannie rosnące wymagania pracodawcy powodują, że nasze życie wypełnione jest stresem. Często po powrocie do domu nie mamy sposobności znaleźć dla siebie chociażby chwili ... , doprowadzić nas może do skraju załamania. ...

dawno temu

„Za zakrętem”, Marika Krajniewska

... , że ból po stracie, jeśli nie minie, to pozwoli żyć. Zakończenie powieści jest kapitalne, bezpretensjonalne, takie, jakie w życiu może naprawdę się przydarzyć. ... 20848Odejście kogoś bliskiego to strata, z którą nie wszyscy potrafią się ...

dawno temu

Zawał - męska rzecz?

... . Prawda jest zaś taka, że również wśród kobiet choroby serca zbierają śmiertelne żniwo i są częstsze niż przypadki raka piersi i szyjki macicy razem! Pamiętajmy o tym i nie lekceważmy przypadków nagłego, silnego bólu w różnych partiach ciała, ...

dawno temu

Jak zaoszczędzić trochę czasu w zabieganym dniu?

... każdego dnia. Bez odreagowania stresu prędzej czy później Twój organizm zacznie odczuwać skutki przeciążenia psychofizycznego, spadnie Twoja odporność, a także wydajność w pracy.Co jakiś czas zrób ...

dawno temu

Długi związek

... Pary przebywające przez długi czas w związkach stopniowo tracą ochotę na seks. Takie zjawisko związane jest przede wszystkim z przyzwyczajeniem, rutynom i stresem. Jednak nie wszystkie pary mają ...

dawno temu

Szampon nawilżający

... się imponującym uczesaniem zarówno na wieczór, jak i na co dzień? Niezwykle ważna jest tutaj przede wszystkim prawidłowa pielęgnacja włosów. Jedną z fundamentalnych jej czynności jest mycie głowy, do czego ...

dawno temu

Słodkich snów

... % społeczeństwa, uważa się ją za chorobę cywilizacyjną najbardziej rozwiniętych krajów. Za jej pojawienie obwiniany jest głównie stres. Poznaj nie farmakologiczne sposoby na słodki sen. ... . Wbrew pozorom alkohol nie pomaga bezsenności. Owszem ...

dawno temu

Jak się zrelaksować?

... wypuszczaj powietrze ustami. Dolna szczęka ma luźno zwisać. Krok 5 Opuść głowę i rozluźnij mięśnie twarzy. Rady i ostrzeżenia Metody relaksacyjne wyglądają bardzo różnie. We wszystkich ważne ... jest jednak oddychanie. Ta technika  nazywa się ...

dawno temu

Kosmetyki do stóp

... przesuszone gorącym powietrzem i narażone na ucisk ulubionych czółenek. Jak pomóc naszym stopom, by nie straszyły wyglądem w sezonie wakacyjnym, a nas nie przyprawiały o ból i pieczenie?   ... przesuszone gorącym powietrzem i narażone na ucisk ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Sen - twój najzdrowszy rytuał, czy na pewno wykorzystujesz go w pełni?

... W trakcie snu nasze ciało jest w stanie samodzielnie się regenerować, redukować skutki stresu i zbyt szybkiego życia. Ta umiejętność została jednak zakłócona przez wiele czynników, jednak z pomocą natury jesteśmy w stanie przywrócić tą delikatną ...

dawno temu

Jakie badania zrobić u niemowlęcia?

... Niemowlę nie powie nam, co i gdzie go boli – sami musimy to odkryć. ... Niemowlę nie powie nam, co i gdzie go boli – sami musimy to odkryć. Jeśli np. gorączkuje dłużej niż trzy dni bez żadnych innych objawów, lekarz powinien zlecić badanie ...

dawno temu

Błona dziewicza

... jest po prostu nieznajomość podstawowych zasad rządzących anatomią kobiet. Co to jest błona dziewicza? Jak wygląda błona dziewicza? Jak głęboko jest umiejscowiona? W jaki sposób można przerwać błonę? Czy stosowanie tamponów prowadzi do przebicia ...

dawno temu

Gdybym była bogata...

... Niedawno padła kolejna wygrana. Ktoś zgarnął ponad 34 miliony złotych i w jeden dzień odmienił swoje życie. Niestety, to nie byłam ja. Nawet nie zagrałam. Po pierwsze nie wierzę w swoje szczęście, a po drugie obawiam się, że od nadmiaru kasy ...

dawno temu

Tabu i trendy

... … Niestety, spotkał mnie tu wielki ból, i to z najmniej spodziewanej strony, oraz w momencie, gdy mi się wydawało, że wszelkie najgorsze momenty już za mną. ... mnie tu wielki ból, i to z najmniej spodziewanej strony, oraz w momencie, gdy mi się ...

dawno temu

Skuteczna ochrona podczas stosowania antykoncepcji hormonalnej

... Każda kobieta lubi dbać o swój wygląd, bo w zdrowym ciele – zdrowy duch. Antykoncepcja hormonalna może przyczynić się do obciążenia organizmu oraz do wystąpienia skutków ubocznych, np. bólu głowy ...

dawno temu

Zaniedbanie emocjonalne może prowadzić do zmian w strukturze mózgu

... Nowe badania przy użyciu rezonansu magnetycznego (MRI) wykazały, że stres doświadczany w dzieciństwie może doprowadzić do zmian strukturalnych mózgu. Dotyczy to przede wszystkim napięcia ... Neuroscience stwierdził: Odkrycie to pozwala nam ...

dawno temu

Jak dbać o włosy?

... pierwszy Myj głowę tylko, kiedy tego potrzebujesz. Jeśli masz włosy normalne, wystarczy to robić co drugi dzień. Nie zapominaj o odżywce. Krok drugi Po myciu rozczesuj włosy od nasady aż po same końce ... delikatny masaż głowy. Krok piąty ...

dawno temu

Rak początkiem lepszego życia?

... Diagnoza choroby nowotworowej większości nadal kojarzy się tylko ze śmiercią. To dla nas strach, ból, cierpienie. Przeczytajcie historię kobiet, które pokazały, że rak to nie wyrok! Ba! Nawet więcej. Rak stał się dla nich początkiem lepszego ...

dawno temu

Zapalenie pęcherza moczowego

... potrzebę oddawania moczu, nawet gdy pęcherz jest pusty. Towarzyszy temu ból, pieczenie, a w cięższych przypadkach w moczu pojawia się krew. ... Do zapalenia pęcherza dochodzi na skutek zakażenia bakteryjnego. Odczuwamy wtedy ciągłą potrzebę ...

dawno temu

Rodzaje oparzeń

... odbywa się za pomocą reguły dziewiątek, która dzieli ciało na różne części stanowiące 9% powierzchni ciała (powierzchnia głowy i każdej z kończyn górnych – 9%, brzucha – 9% i klatki piersiowej – 9% razem ... -Browdera, która względnia znacznie ...

dawno temu

Jak zaoszczędzić na prezentach?

... , to dwa z pięciu głównych powodów świątecznego stresu. Czy możemy w jakiś sposób ten stres zredukować, miło spędzić święta i nie wpędzić się w długi? ... , to dwa z pięciu głównych powodów świątecznego stresu. Czy możemy w jakiś sposób ten ...

dawno temu

Problemy skórne

... się na niej choroby i długoletnie zaniedbania pielęgnacyjne, życie w stresie, przyjmowanie leków, środowisko oraz używane kosmetyki. ... się na niej choroby i długoletnie zaniedbania pielęgnacyjne, życie w stresie, przyjmowanie leków, środowisko ...

dawno temu

Przetłuszczające się włosy

... Przetłuszczające się włosy są problemem, gdy włosy są widocznie tłuste już po jednym dniu. Zazwyczaj występuje u nastolatek, u których huśtawka hormonalna powoduje nadmierne wydzielanie serum na skórze głowy. ... serum na skórze głowy. Istnieją ...

dawno temu

7 niezawodnych sposobów na szczęście

... . Jak radzić sobie ze stresem? Masz milion rzeczy do zrobienia i zbyt mało czasu na ich wykonanie? Pozbądź się tego przytłaczającego uczucia – spójrz na stres z pozytywnej strony. Zmiana punktu widzenia ... i postrzeganie odpowiedzi organizmu na ...

+ Pokaż więcej