Nowa książka Caroline Apovian
... Dieta nocna to specjalnego rodzaju dieta, na którą składają się dwie fazy i minimum sześciogodzinny sen. Nie - nie je się w nocy. Dieta polega na naprzemiennym stosowaniu dwóch faz odchudzania ...
Magnez w walce ze stresem
... dorosłych wynosi 300-400 mg na dobę. Współczesny człowiek jest często narażony na jego niedobór pierwiastka. Główną przyczyną jest przede wszystkim nadmierny stres oraz nadużywanie różnego rodzaju ... dorosłych wynosi 300-400 mg na dobę. ...
Pilates - ćwiczenia dla ciała i ducha
... się spodziewać świetnych rezultatów. Taki rodzaj gimnastyki jest coraz bardziej popularny na całym świecie. Może dlatego, że nie tylko wzmacnia mięśnie, ale także poprawia wygląd całej sylwetki i kondycję ...
Kreatywne zabawy wspomagają rozwój Twojego dziecka
... pomocne w samoobsłudze, wykonywania prawidłowo ćwiczeń gimnastycznych, wszelkiego rodzaju plastycznym zdolnościom. Mówiąc potocznie, prawidłowy poziom koordynacji wzrokowo-ruchowej jest to nic innego, jak umiejętność łączenia tego, co oczy ...
Jak korzystać ze smartfona?
... Dwa lata temu sądziłem, że to przejściowa moda, nietrafiony pomysł w rodzaju pagera albo konsoli na kartridże. Myślałem jak stary człowiek, którym niedługo będę – jeśli coś jest do wszystkiego ... są zawsze jeszcze głupsi, niż nam się wydaje. Ze ...
Jedzenie jogurtów
... poniższy artykuł. Dzięki niemu poznasz także rodzaje jogurtów oraz cechy, które decydują o wyróżnianiu jego kilku odmian. ... poniższy artykuł. Dzięki niemu poznasz także rodzaje jogurtów oraz cechy, które decydują o wyróżnianiu jego kilku ...
Glinki w kosmetyce
... jest właściwa dla typu cery. Jakie profity możemy uzyskać czerpiąc z tego wyjątkowego kosmetyku? Pora poznać rodzaje glinki i odkryć ich moc upiększania! ... jest właściwa dla typu cery. Jakie profity możemy uzyskać czerpiąc z tego wyjątkowego ...
Czy wiesz na czym polega dieta kapuściana?
... Wśród wielu zupełnie nowych rodzajów diet część z nich uznawana jest już za kultowe. Swoją sławę zdobyły głównie za sprawą „poczty pantoflowej”, ale także fenomen potwierdziły dużą skutecznością ... rygorystycznych zasadach, to nadal jest jedną ...
Kolorowe odmiany papryki
... Nieocenione są walory papryki, a bogactwo jej rodzajów daje nam wybór, która jej odmiana będzie dla nas tą ulubioną. Co sprawia, że zasługuje ona na wysokie oceny w sferze wpływu na zdrowie i urodę ... – najsłodsza odmiana, która w swoim ...
Stosowanie probiotyków u wcześniaków
... rhamnosus G, która doskonale wpływa na nie do końca rozwinięty układ pokarmowy dziecka i sprawdza się również w przypadku zakażenia rotawirusami. Dzieki probiotykom, które zawierają właśnie ten rodzaj bakterii, wspomagane jest trawienie i ...
Usuwanie toksyn z organizmu
... Spaliny samochodowe, środki chemiczne, sztuczne ulepszacze smaku - wszystko to otacza nas codziennie. Czy tego rodzaju substancje nie oddziałują na nasz organizm? Postęp cywilizacyjny niestety ...
Szczepienia ochronne
... zakażenie powstałe w wyniku kontaktu z patogenem. Odporność poszczepienna utrzymuje się w zależności od rodzaju szczepionki, stanu zdrowia pacjenta w momencie szczepienia oraz od innych przeprowadzonych szczepień. O podstawowych zasadach ...
Niekwestionowany król szafy – t-shirt
... nasze stylizacje, gdyby nie ta koszulka? W obecnym sezonie modne są głównie t-shirty z nadrukami, dłuższe, luźne, swobodnie opływające sylwetkę. Poniżej kilka rodzajów, które każda z nas w swojej ...
Jakie balerinki są najmodniejsze w tym sezonie?
... Balerinki to jeden z najbardziej lubianych rodzajów obuwia damskiego. Zapewniają one wygodę i stanowią ciekawą alternatywę dla klasycznych szpilek. Szeroki wybór balerinek na sezon wiosenno-letni ...
„Odette i inne historie miłosne”, Eric-Emmanuel Schmitt
... Książka wyjątkowa, z ciekawymi pomysłami fabularnymi i klarowaną narracją. Składa się z ośmiu odrębnych opowiadań. Kobiety widziane oczami autora są niejednoznaczne, uwikłane w różnego rodzaju ... . Może dlatego, że kobiety widziane oczami ...
6 strategii radzenia sobie z trudnymi decyzjami
... sobie z podejmowaniem decyzji? Strategii jest wiele i choć z reguły stosujemy od jednej do trzech (w zależności od rodzaju i kalibru sprawy) to warto poznać inne – być może okażą się dla nas bardziej efektywne. ... sobie z podejmowaniem decyzji? ...
Żywność GMO
... Żywność GMO to żywność modyfikowana genetycznie. Ten rodzaj żywności jest coraz bardziej popularny i jednocześnie negowany. Powstanie żywności GMO wiąże się z rozwojem biotechnologii. Pojedyncze ...
Zioła na płodność
... terapii ziołami warto przyglądać się reakcjom organizmu na dane zioło. Przyjmowanie ziół wcześniej należy uzgodnić z lekarzem. Specjalista zaleci konkretny rodzaj zioła oraz przyjmowaną dawkę. ... terapii ziołami warto przyglądać się reakcjom ...
Makijaż, którego nie znosi twój mężczyzna!
... od znajomych dziesiątki komplementów na temat make-upu, nie oznacza to, że zainteresujesz sobą płeć przeciwną. Dlatego zapytałam znajomych panów o to, jaki rodzaj makijażu nie sprzyja damskiej urodzie. Sprawdź, czego się dowiedziałam. ... od ...
Sałatki z fetą
... Sałatka grecka to tylko jedna z wielu kulinarnych propozycji wykorzystania fety. Wystarczy jednak odrobinę otworzyć się na kuchenne eksperymenty, aby szybko zauważyć, że ten rodzaj sera świetnie ...
Meble drewniane i drewnopodobne – jak czyścić?
... nie zadbasz o właściwą pielęgnację. Podpowiadamy więc, jak czyścić różne rodzaje drewna tak, aby zapewnić piękny połysk oraz ochronę przed śladami codziennego użytkowania. ... , migdałowy zapach. Mleczko Brait Furniture Polish Cream ukryte jest ...
Makijaż permanentny - trwały sposób na podkreślenie urody
... Makijaż permanentny to odpowiedź na rozmazujące się tusze, ścierający podkład lub "zjedzoną" szminkę. Maskuje niedoskonałości, podkreśla walory, a oprócz tego świetnie maskuje wszelkiego rodzaju ... , które zakończone były igłą do zszywania ...
Właściwości kefiru
... Ten rodzaj napoju mlecznego pochodzącego z Kaukazu jest świetnym środkiem na wakacyjne oparzenia słoneczne. Przygotowane na jego bazie okłady doskonale redukują podrażnienia skóry i likwidują ...
Witaminy w gruszkach
... Czas na owoce sezonowe dopiero się rozpoczyna. W bogactwie dostępnych rodzajów można wybierać produkty, które świetnie nadawać się będą zarówno jako deserowa przegryzka, jak i mogą być składnikiem ...