Pielęgnacja dłoni

... w gorącej wodzie. Używaj mydeł bezzapachowych (np. glicerynowego) lub delikatnych preparatów myjących, które natłuszczają naskórek, a jednocześnie mają obojętne lub kwaśne pH. Po każdym myciu wmasuj ... recepty: Popękaną, spierzchniętą skórę ...

dawno temu

Zrelaksuj się

... działa gorące mleko z miodem lub kakao. Nie kładź się spać z pustym żołądkiem, bo będzie ci trudniej zasnąć, zjedz lekkostrawną sałatkę. Tuż po pracy, jeśli to tylko możliwe, pozwól sobie na krótką ... do 10, zamiast krzyczeć i mówić rzeczy, ...

dawno temu

Najskuteczniejsza dieta

... kolejny kilogram. Miałam poczucie winy, bo znów mi się nie udało, dopadała mnie melancholia i zwątpienie. Topiłam więc smutki... w gorącej czekoladzie, przegryzałam je batonikiem, zapominałam ... lub tabliczką czekolady. I jak to się kończyło? ...

dawno temu

Jędrne znaczy piękne – 3 kroki do pozbycia się cellulitu

... po treningu, podczas kąpieli, pamiętać o regularnym, 3 minutowym masażu oraz peelingu, który pozostawi skórę gładką, miękką oraz czystą. Aktywny tryb życia znacznie przyśpiesza metabolizm, wpływając ... dodatkowe pokłady energii. Wypróbuj: ...

dawno temu

Co to jest terapia manualna?

... wykonywania ruchów. Obolałe stawy powodują napięcie i ból okolicznych mięśni. Poprzez ucisk, odpowiednie chwyty i techniki masażu terapeuta dociera do obolałych miejsc i rozluźnia mięśnie. Coraz częściej ... , przed przystąpieniem do masażu ...

dawno temu

Przepis na ciasto czekoladowe - smacznie i zdrowo

... nieziemskiego smaku. Delikatne i puszyste ciasto razowe jest w sam raz na nadchodzące walentynki. Przez żołądek dotrzyj do serca ukochanego! Składniki: 80 g gorzkiej czekolady,1,5 szklanki mąki razowej,2 ... czekoladowe?Przesiej mąkę do ...

dawno temu

Cukrowy peeling do ciała Mokka – Fresh&Natural

... roślinnych nadaje jej jedwabisty wygląd i dodaje sprężystości. Peeling pachnie pobudzająco kawą z nutą gorzkiej czekolady. Peelingi Fresh&Natural to niezwykle skuteczny sposób na to, by fantastycznie poczuć ... się we własnym ciele. Łączą w ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Jak wybrać najlepsze zapachy na zimę - poznaj lane perfumy

... . Letnie, lekkie zapachy w zimowe miesiące będą niemal niewyczuwalne. Końcówka jesiennych dni to także początek długich, przytulnych wieczorów: gorąca czekolada, koc, subskrypcja ulubionej platformy ...

dawno temu

Coś więcej niż peeling! Poznaj BodyBoom

... ! RZEŚKA MIĘTA w połączeniu z indyjską kawą skutecznie postawi Cię na nogi i orzeźwi nawet w najgorętszy dzień. Peeling możesz stosować również wieczorem, aby aktywować dodatkowe pokłady energii. Rozbudź ... mikrokrążenie Twojej skóry, ...

dawno temu

Kaszel

... kaszlu wywołanego stresem,wypijanie dużych ilości płynów,gorąca kąpiel połączona z wdychaniem nasyconego parą powietrza,ssanie tabletek zapobiegających drapaniu w gardle,masaż punktu P 5 znajdującego ... gorący kilka razy dziennie. Można dodać ...

dawno temu

Piękne oczy

... oczy skórkę mandarynki zalaną gorącą wodą gotuj przez 5 minut. Po przestygnięciu i odcedzeniu dodaj kilka kropli oleju sosnowego i oliwy, a następnie jeszcze ciepły kompres połóż pod oczami na około 5 ... czarnego bzu. Zaczerwienienie przemywaj ...

dawno temu

Na ratunek włosom

... głowy. Następnie delikatnie wgniataj wytworzoną pianę w powierzchnię włosów. 4. Do płukania używaj tylko letniej wody. Zbyt gorąca lub zbyt zimna, pobudza gruczoły łojowe do pracy. Pamiętaj ... . Jeśli tylko jest to możliwe, pozwól włosom ...

dawno temu

Jak wycisnąć z kremu więcej?

... poszerzyć o masaż skóry. Delikatne uciskanie usprawniacyrkulację krwi i limfy. Dzięki oklepywaniu twarz staje się promienna, agładzenie jej dłońmi relaksuje. Rodzaj i czas masażu zależy ... i odmładzające wygląd, atakże cenne antyutleniacze, ...

dawno temu

Ból sutka

... pokarmy bogate w witaminy C i B oraz w wapń i magnez. Ogranicz jedzenie margaryny oraz utwardzonych tłuszczów. Zrezygnuj z picia kawy, gazowanych napojów zawierających kofeinę, herbaty, czekolady ... , korzenia mniszka pospolitego,olej z ...

dawno temu

Body wrapping

... kosmetycznym często na koniec wykonuje się także masaż na cellulit, np. drenaż limfatyczny. Przeciwwskazaniem do wykonania zabiegu jest ciąża i laktacja, żylaki oraz pękające naczynka, a także wysokie ... są niemal natychmiastowe. Świetnie ...

dawno temu

4 najczęstsze problemy ze skórą po ciąży

... redukujące cellulit, masaże i prysznice z naprzemiennym użyciem zimnej i ciepłej wody. Równie ważna, jak zabiegi urodowe i sport, jest odpowiednia dieta. Najlepiej wykluczyć z jadłospisu sól, herbatę, kawę ... przypadłością są masaże skóry ...

dawno temu

Specjały amerykańskiej kuchni

... jest z co najmniej 3 dań gorących – jak u Francuzów. Należy jednak pamiętać, że kuchnia amerykańska uważana jest za niezdrową i wysokokaloryczną. Najpopularniejsze dania amerykańskie to hot dogi, hamburgery ... tabliczki gorzkiej czekolady, 1 ...

dawno temu

Zabiegi na cellulit

... . Nie używaj do tego gorącej ani nawet ciepłej wody. Po tym wklep w skórę krem antycellulitowy. Zabiegi na cellulitRoletticTo zabieg przyspieszający redukcję tkanki tłuszczowej. Rolettic poprawia ... . Rezultaty widoczne są po około 4 zabiegach. ...

dawno temu

Bąbelki CO2 walczą z cellulitem

... zauważymy niepokojące zmiany, to pierwszy krok ku temu, aby zacząć z nimi walkę. Dobrym sposobem na ujędrnienie ciała jest stosowanie naprzemiennie gorącego i zimnego strumienia wody w połączeniu ... z masażem szorstką rękawicą. Należy stosować ...

dawno temu

Jak karmić piersią?

... brodawkę nałóż niewielką ilość witaminy E tuż po karmieniu.gdy masz dużo pokarmu, a dziecko nie jest w stanie wyssać takiej ilości mleka, zrób gorący kompres.dbaj o drożność kanalików. Gdy na sutku ... zauważysz zgrubienie, przede wszystkim ...

dawno temu

Bolesne miesiączki

... gorąca, bo może doprowadzić do krwotoku. ulgę może przynieść delikatny masaż okolicy podbrzusza. Wykorzystaj do tego olejek lawendowy, który działa rozkurczowo i relaksująco.unikaj potraw ostrych ...

dawno temu

Ból głowy w ciąży

... na konsultacje do laryngologa lub okulisty. Domowe sposoby na ból głowy są bezpieczne i nie mają żadnych skutków ubocznych. Jeżeli więc dopadnie cię ból głowy, weź ciepłą kąpiel. Ciepła, ale nie gorąca ... do czoła zimny okład. Możesz też stopy ...

dawno temu

Pielęgnacja piersi

... się obkurczyć. Warto pamiętać, że biust składa się z tkanki tłuszczowej. Niepolecane są również długie gorące kąpiele, które rozmiękczają naskórek. Zamiast tego, polub chłodną wodę. Dobrze wpływa ... na skórę piersi i dekoltu masaż na przemian ...

dawno temu

Przygotuj kojącą kąpiel dla stóp

... uchroni twoje stopy przed infekcjami i poprawi mikrokrążenie. Po ciężkim dniu twoim stopom przydałaby się chwila orzeźwienia, a nic nie przywróci im witalności tak skutecznie jak mięta. Do gorącej ... jest popularnym składnikiem służącym do ...

+ Pokaż więcej