Jak zacząć bieganie? Praktyczne wskazówki dotyczące pierwszych treningów
... Jeśli zamierzasz rozpocząć swoją przygodę z bieganiem, musisz wziąć pod uwagę kilka ważnych szczegółów, które ułatwią pierwsze treningi. Przede wszystkim już na samym początku powinnaś ...
Niezwykle mnoga ciąża
... , że mimo wysiłku, jakim dla organizmu jest tak mnoga ciąża, kobieta będzie w stanie wrócić do pracy po 20 tygodniach. Nie chciałbym gasić jej entuzjazmu, ale nie sądzę, że któreś dziecko przeżyje ... i rodzinę odpowiednią opieką. ...
Problem z witaminą D w czasie ciąży
... jej zdecydowanie zbyt mało. To zaś niesie ze sobą konsekwencje zdrowotne dla dzieci. Niedobór witaminy D, a więc i wchłaniania wapnia i fosforu, w pierwszych latach życia - wiąże się z większym ... wyjściem byłoby więc dostosowywanie ...
Ciąża bez opryszczki. Co powinnaś wiedzieć?
... Ruszyła druga odsłona kampanii społecznej „Wstyd nie zapytać – Ciąża bez opryszczki”. Kampania została przygotowana przede wszystkim z myślą o kobietach w ciąży oraz planujących powiększenie rodziny. ... Ruszyła druga odsłona kampanii społecznej ...
Zadławienie u niemowlaka – jak udzielić pierwszej pomocy?
... nie wiesz jak należy postępować w przypadku zadławienia, najwyższa pora się tego dowiedzieć. Pamiętaj, że niewinne zadławienie może skończyć się uduszeniem. Jak udzielić pierwszej pomocy podczas zadławienia opisuję poniżej. ... nie wiesz jak ...
Pęcherzyk ciążowy
... Kobieta, przychodząc w momencie zapłodnienia na pierwsze USG do lekarza, może zaobserwować pęcherzyk ciążowy, który powinien zawierać płód, jamę owodni i pozazarodkową jamę ciała. W dobrze ... rozwijającej się ciąży pęcherzyk widoczny jest już w ...
Pierwsza nawigacja stworzona z myślą o kobietach
... TomTom - znany wszystkim ze swoich nawigacji ogłosił premierę najnowszego urządzenia i pierwszego w historii skierowanego wyłącznie dla kobiet. White Pearl, bo o niej mowa, jest stylowo ...
Testy owulacyjne
... Oznaczanie dni płodnych pomaga w planowaniu rodziny. Kobiety pragnące zwiększyć swoje szanse na zajście w ciążę mogą stosować testy owulacyjne, które pomogą określić moment jajeczkowania. Test ... jest prosty w obsłudze i już po 5 minutach daje ...
Jak wyglądają objawy niedoboru magnezu? Przyczyny i sposoby na uzupełnienie pierwiastka
... fizycznie, studenci oraz uczniowie, podatni na stres, kobiety w ciąży, kobiety przechodzące menopauzę oraz ludzie stosujący zbyt rygorystyczną dietę. Bezpieczne źródła magnezu Regularne ... o pierwiastku życia. Jakie są przyczyny niedoboru ...
Jaka jest różnica między kacem a zatruciem alkoholowym?
... Czy wiecie, że każde spożycie alkoholu równoznaczne jest z zatruciem alkoholowym? Jedynie jego objawy, jak też ich nasilenie mogą być różne. Nasza ekspertka lek. med. Marta Marciniak wyjaśnia ... , jak powstaje kac i jaka jest różnica między ...
Lepszy start dla Twojego dziecka
... Trwa kampania "Lepszy start dla Twojego dziecka" informująca, że każda ilość spożywanego w czasie ciąży alkoholu może prowadzić do uszkodzenia płodu. Polski Przemysł Spirytusowy już po raz drugi nagłaśnia problematykę picia alkoholu w ciąży. ... ...
Sposoby na mdłości
... Poranne nudności jakie zdarzają się w ciąży czy mdłości spowodowane problemami z żołądkiem można próbować zlikwidować, stosując domowe metody. Jest kilka propozycji, z których każdy może sobie wybrać ... tę, która najbardziej mu odpowiada. Jakie ...
Jaki tusz do rzęs wybrać?
... możliwość. Jeśli nie, pozostaje informacja na opakowaniu, która mówi o tym, jaki efekt można osiągnąć stosując dany tusz do rzęs. Jaki zatem wybrać? ... możliwość. Jeśli nie, pozostaje informacja na opakowaniu, która mówi o tym, jaki efekt można ...
Pierwsza komunia – ważny sakrament czy targowisko próżności i biznes?
... Pierwsza komunia święta jest jednym z najważniejszych, najbardziej doniosłych sakramentów w Kościele Katolickim. Komunii, z definicji, daleko do komercji. Jej sens to głębokie przeżycie duchowe ... -swieta-,mid,801064,cid,4051,klip.html Co dziś ...
Trudny poród
... Większość ciąż kończy się porodem fizjologicznym – aby świadomie go przeżyć, wystarczy teoretyczna znajomość przebiegu poszczególnych jego okresów. Warto jednak wiedzieć, w jakich sytuacjach ... się więc jako ostatnia część ciała dziecka, ...
Skurcze łydek w ciąży
... skurczów łydek w ciążyDrugi trymestr ciąży często charakteryzuje się odczuwaniem przez kobiety zmęczenia, „obciążenia” stóp, nóg, a nierzadko dochodzi do skurczów łydek, najczęściej podczas snu ... kładzenie ich nieco wyżej na miękkich ...
Depresja sezonowa
... Koniec lata i coraz krótsze wieczory wiążą się z ryzykiem zaburzeń nastroju. Jego poważny spadek może świadczyć o pojawieniu się depresji sezonowej. Dowiedz się o niej więcej, aby móc rozpoznać jej ewentualne objawy u siebie lub swoich bliskich. ...
Kalendarz ząbkowania
... – cztery siekacze górne, 12.-16. miesiąc – pierwsze trzonowe dolne i górne, 15.-24. miesiąc – dolne i górne kły, 21.-31. miesiąc – drugie trzonowe dolne i górne. Objawy ząbkowaniaPo czym rozpoznać ... , że ząbki idą? Jednym z pierwszych objawów ...
Holo - materac z dziurką dla kobiet w ciąży
... Lato to taka pora, w której wypada trochę poleżeć na słoneczku, popływać, ogólnie – zrelaksować się i skorzystać w pełni z uroków tej pory roku. Panie w ciąży z wiadomych względów muszą chronić swój ...
Jak po ciąży przywrócić ciału dawną świetność?
... Okres ciąży to przede wszystkim wielka radość. Jest to jednak czas zmian zachodzących nie tylko w psychice kobiety, ale też w jej wyglądzie. Zmiany hormonalne, a także rozrost tkanek przyczyniający ... W czasie ciąży kobieta jest gotowa do ...
Jakie kosmetyki kupić dla niemowlaka?
... Kompletując ubranka i zabawki dla mającego narodzić się wkrótce dziecka, nie można zapomnieć o kosmetykach. Choć niemowlę nie potrzebuje ich wiele, powinny być pod ręką, by pielęgnacja malucha wspierała jego rozwój. Jakie produkty kosmetyczne ...
Witaminy - jakie i kiedy zażywać?
... Organizm kobiety wymaga specjalnego traktowania ze względu na burzliwe zmiany, jakie w nim zachodzą. Specyficzne potrzeby wynikają z cyklu miesiączkowego i determinują zapotrzebowanie na zróżnicowane witaminy i mikroelementy. Aby dbać o swoje ...