Ćwiczenia na zgrabne nogi

...   Nie ma chyba na świecie kobiety, która skrycie nie marzyłaby o długich jak łania nogach, są przecież skutecznym wabikiem na mężczyzn. Takie celebrytki jak Eva Longoria czy Christina Aguilera ...   Nie ma chyba na świecie kobiety, która skrycie ...

dawno temu

Żarówkowy budzik

dawno temu

Jak uspokoić nerwy?

... wyrządzamy naszemu organizmowi. Życie w długotrwałym stresie wywołuje problemy zdrowotne, takie jak wrzody żołądka, problemy ze snem itd. Warto dowiedzieć się, jak można opanować stres i nerwy. Pomocna będzie dieta na stres, ćwiczenia ...

dawno temu

Jak modelować włosy szczotką

... Modelowaniu włosów poświęcamy co najmniej kilka minut dziennie. Choć teoretycznie konieczność modelowania występuje znacznie częściej w przypadku fryzur krótkich niż długich, to warto wiedzieć jak i tym długim dodać objętości czy wręcz ...

dawno temu

Jak zrobić placki ziemniaczane?

... Swojskie danie, które pozostawia przyjemne uczucie sytości w żołądku, a jednocześnie stanowi smaczną alternatywę dla kanapek, jako danie na kolację. Co więcej, taki posiłek jest także idealny dla wegetarian. Czas jego przygotowania wbrew pozorom ...

dawno temu

Jajko sadzone na boczku - prosto i pysznie

... Przepis na jajko sadzone wydaje się banalny, a jednak nie każda z nas wpadłaby na to, by przygotować je w ten sposób. To naprawdę świetny pomysł na śniadanie. Dzięki niemu przez długi czas nie będziemy głodne. I ten smakowity zapach... umm, aż ...

dawno temu

7 zaskakujących powodów, dla których jesteś cały czas zmęczona!

... Znów ledwo wstałaś rano z łóżka? Jak wiadomo, uczucie zmęczenia może być następstwem niewystarczającej ilości snu. Jednak istnieje znacznie więcej nie tak oczywistych czynników, które przyczyniać się mogą do braku energii. Poznaj je i odzyskaj ...

dawno temu

10 rzeczy, których nie wiesz o pocałunkach

... Około 40% mężczyzn przyznaje, że naprawdę długi i namiętny pocałunek sprawia, że natychmiast są gotowi do stosunku. Dla porównania, tylko 30% panów będzie gotowych do seksu, jeśli chwycimy ich za krocze. Wiedziałaś o tym? ... atmosferę. 2. Około ...

dawno temu

Bob, czyli zdecydowane cięcie modne od lat

... Fryzury są różne – krótkie i długie. Jedne są modne zaledwie przez jeden sezon, inne – tak jak kultowy już bob – przez długie lata. Niedawno obchodził swoje setne urodziny, co jest niebywałym sukcesem w kategorii fryzur. Klasyczny bob to fryzura ...

dawno temu

Redukujemy sińce po oczami

... czynników dziedzicznych, skutkiem niedotlenienia (gdy przebywamy zbyt długo z zamkniętych pomieszczeniach), czy braku witamin w organizmie. Takie nieestetyczne „podkówki” dodają nam lat i sprawiają, że twarz wygląda na zmęczoną. Jak sobie z nimi ...

dawno temu

Jak dobrać dodatki?

... powinien być dość szeroki. Z kolei wąski pasek założony na dłuższą bluzkę będzie odpowiedni dla kobiet z szerokimi biodrami. Jeśli w tym wypadku masz wystający brzuszek, pasek owiń wokół bioder ... . Dlatego też, jeśli chcesz nadać sukience ...

dawno temu

Ach śpij kochanie

... Pamiętacie? Ta stara i niezawodna kołysanka dla dzieci utuli do snu niejednego szkraba. Jeśli masz problem z usypianiem maluszka, sięgnij po sprawdzone metody. Śpiewanie kołysanek to znakomity ... , Kiedy gwiazdy się na niebie złocą, Wszystkie ...

dawno temu

Stara panna wychodzi za mąż

... Perspektywa staropanieństwa niejednej kobiecie spędza sen z powiek. Mówią, że jak nie znajdziesz w porę kawalera, to będziesz chodziła w futrze śmierdzącym naftaliną i mieszkała z tuzinem kotów ...

dawno temu

Policz do trzech i zapomnij o trądziku!

... Pojawia się zawsze w nieodpowiednim momencie, spędza sen z powiek i natychmiast pogarsza nastrój. Na pewno już wiesz, o czym mowa. Nawracający trądzik to problem, który bardzo ciężko ukryć ...

dawno temu

Seks tantryczny dla każdego?

... Wokół seksu tantrycznego narosło wiele mitów. Ma być przede wszystkim długi, wielogodzinny, wieloorgazmowy i wymaga nie wiadomo jakiej sprawności fizycznej, bo obfituje w wymyślne pozycje. O otwarciu ... Wokół seksu tantrycznego narosło wiele ...

dawno temu

Witaminy dodające energii

... Jeśli pomimo ośmiogodzinnego snu czujesz się stale zmęczona, dodaj sobie energii. Rozpocznij trening i skomponuj dietę według zasad zdrowego żywienia. Czasami trudno jest zbilansować dietę. Wtedy do akcji wkraczają witaminowe suplementy diety. ...

dawno temu

Ciągłe zmęczenie

... Cały czas ziewasz, masz problemy z koncentracją, jesteś znużona i ospała, a nade wszystko marzy ci się łóżko? Byłoby to normalne, gdybyś miała problemy ze snem, ale ty przecież się wysypiasz ... , intensywnie ćwiczyłyśmy, to nie dziwi nas, że ...

dawno temu

Wigilijne zupy

... Święta Bożego Narodzenia kojarzą się nam z kilkoma rzeczami. Pierwszą z nich jest niewątpliwie tradycja wręczania prezentów, których wymyślenie i zakupienie nieraz zmywa nam sen z powiek. Z drugiej ...

dawno temu

Aktywność fizyczna przed i po ciąży wpływa na płodność?

... , który powoduje zmiany hormonalne w ciele kobiety. Zaburzenia gospodarki hormonalnej mogą być spowodowane np. niedoborem snu. ... , który powoduje zmiany hormonalne w ciele kobiety. Zaburzenia gospodarki hormonalnej mogą być spowodowane np. ...

dawno temu

Nie chcę, ale muszę dziewczyny - a nie mówiłam?! + boskie cytaty

... Zaledwie kilka tygodni temu pisałam artykuł o kontrowersyjnej współpracy Lindsay Lohan z domem mody Ungaro, a już dziś (2 dni po niesławnym pokazie w Paryżu) międzynarodowe media nie zostawiły na niej suchej nitki. Oto bajka o tym jak ...

dawno temu

Krewetki w sosie - danie miłości

... Zastanawiasz się nad walentynkowym menu? Przygotuj smażone krewetki i rozpal wasze zmysły. Owoce morza to najlepsze afrodyzjaki, które sprawią, że wieczór będzie długi i gorący. Krewetki w sosie połączone z odpowiednimi przyprawami sprawią, że ...

+ Pokaż więcej