... Aktorka ma 40 lat, a jej figura jest tak doskonała, że niejedna z jej młodszych koleżanek po fachu może zazdrościć jej idealnych kształtów. Ta doskonała sylwetka jest efektem ciężkiej pracy ... Aktorka ma 40 lat, ajej figura jest tak ...
... Udało ci się zrzucić zbędne kilogramy? Gratuluję! Pamiętaj jednak, że to nie koniec pracy nad zgrabną sylwetką. Przed tobą trudny powrót do codzienności. Poniżej znajdziesz kilka przydatnych porad, jak utrzymać prawidłową masę ciała po diecie. ...
... Pierwsza poranna gimnastyka powinna się odbywać już pod kołdrą. Dzięki takim prostym i przyjemnym ćwiczeniom nie będziesz miała większych problemów ze wstaniem z łóżka. Przygotujesz też układ krążenia do pracy w ciężkich warunkach, czyli w ...
... W końcu przyszedł weekend. Nie znaczy to wcale, że mamy cały dzień spędzić przed telewizorem lub sprzątając. Lepiej poświęcić ten czas na odprężenie i nabranie sił do pracy. Jaki jest najlepszy sposób na relaks? Masz do wyboru kilka możliwości, ...
... Jeśli leczysz się na nadczynność lub niedoczynność tarczycy, zanim podejmiesz decyzję o zajściu w ciążę skonsultuj się z lekarzem. W czasie ciąży nie powinno zażywać się niektórych leków regulujących pracę tarczycy, gdyż mogą zaszkodzić dziecku. ...
... Za pięć lat nasze telefony komórkowe będą miały wbudowany mikrochip, który rozpozna chorobę i natychmiast wyśle odpowiednią informację do naszego lekarza. Nasz telefon nie tylko zdiagnozuje chorobę ale ułatwi pracę lekarzowi, który szybko ...
... Zdarzają się sytuacje kiedy spotkanie w pracy czy ze znajomymi wypada zupełnie niespodziewanie. Nie mamy czasu na upiększające zabiegi i relaks. Po prostu musimy wyglądać doskonale natychmiast. Czy może nam się to udać? Jak błyskawicznie ...
... Koszulki T- shirt to już nie tylko luźny element garderoby, wypadający z naszych szaf w sobotnie, leniwe popołudnie. Dziś, noszony chociażby z legginsami i marynarką, zepchnął na bok sukienki zakładane na weekendowe szaleństwa czy eleganckie ...
... Nadążanie za modą to ciężka praca. Właśnie teraz, kiedy wreszcie (sic!) poczuliśmy palące promienie słońca na ramionach, wszyscy nagle zaczynają spoglądać w stronę chłodniejszych dni i zastanawiac się co będziemy nosić tej jesieni! ... Nadążanie ...
... parownice turystyczne mieszczą zaledwie 70 ml wody. Większe i bardziej masywne mogą mieć zbiornik mieszczący 250 ml. Nie inaczej jest z czasem nagrzewania. Są urządzenia gotowe do pracy po 30 sekundach ...
... Mąż zdradził mnie z koleżanką z pracy? Partnerka poszła do łóżka ze starym znajomym! Na każde podejrzenie szybko można mieć potwierdzenie. Wystarczy mieć dowód - pozostawiona chusteczka, jakiś ... . Właściwie sponsorowali nam pierwszy rok bycia ...
... się po mieszkaniu, szykując się do wyjścia, Kamil robi śniadanie dla nas obojga. Jemy wspólnie, gadając i przeglądając gazety, po czym on zmywa naczynia, a lecę do pracy. ... - No i po co ty się tak stroisz do tej pracy? - spytał ostatnio Kamil, ...
... stresujący, byś mogła zasnąć, zrób masaż twarzy, zwróć uwagę przede wszystkim na punkt między brwiami. Krok 5 Jeśli po spaniu czeka cię praca przy komputerze, pamiętaj żeby wyjść na spacer przynajmniej na pół godziny. To należy się twoim ...
... się to tylko na nich, ale także na ich dzieciach. W badaniach dowiedziono, że lepsze warunki pracy przyczyniają się do bardziej zdrowego odżywiania. Jest czas na przygotowanie posiłku w domu, zjedzenie go razem z rodziną i czas na odpoczynek. ...
... Ogrodnictwo to ciężka praca. Daje wprawdzie wiele satysfakcji i przyjemność patrzenia na piękne kwiaty, ale efektem są także zniszczone dłonie. Jak o nie dbać? Przede wszystkim należy pracować ... , a te używane w dzień muszą nawilżać. Krok 4 ...
... przestrzeń biurka. Przedstawiam biurkowe gadżety, które mogą okazać się znakomitym pomysłem na prezent dla kolegi lub koleżanki z pracy. Gadżety dostępne na stronie: http://www.j-me.com ... przestrzeń biurka. Przedstawiam biurkowe gadżety, ...
... Pomysł na własne biuro czy ogólnie wydatek na niezbędne narzędzie swojej pracy nie musi przekraczać możliwości finansowych człowieka. Istnieje możliwość skompletowania dobrego sprzętu komputerowego ... Uwzględniając, że przenośny sprzęt ...
... Mogłabyś spać nawet 12 godzin, gdyby nie trzeba było wstać do pracy, tymczasem twój partner kładzie się późno spać, a mimo to wstaje o świcie pełen energii? Wszystko z tobą w porządku. Po prostu twój ... większość z nas sypia 6-8 godzin, nie ...
... Barszcz czerwony zabielany to świetny pomysł na obiad każdego dnia. Nie martw się tylko, nie ma z nim aż tak dużo pracy. Wystarczy trochę buraczków i kilka innych prostych produktów, by stworzyć pyszną zupę. Pamiętaj, że buraki świetnie wpływają ...
... Praca przed komputerem psuje wzrok – banał? A co robisz w kierunku ochrony wzroku? Dla tych, którzy chcą poprawić ostrość widzenia oraz zatrzymać postępującą wadę wzroku, proponujemy ćwiczenia dla oczu według metody dr Batesa. ... Praca przed ...
... Jesteśmy ze sobą od dwóch lat. On w ogóle mi nie pomaga. Niby ma pracę, ale nie ma pieniędzy. Więc słyszę pytania w rodzaju: Co przewidujesz dzisiaj na obiad? Kiedy kupisz mi samochód? Może weź ... się z nim rozstać. Bo nigdy go nie kochałam, bo ...
... Zasiłek opiekuńczy to jedna z form pomocy społecznej. Zazwyczaj korzystają z tego zasiłku kobiety, które musiały zrezygnować z pracy na czas wychowania dziecka. Oprócz tego z zasiłku opiekuńczego ... ? Jak już zostało wspomniane wyżej, zasiłek ...
... swoje dzieci jak najlepiej i nie popełnić żadnego błędu. Pojęcie „wyścigu szczurów” w pracy jest wszystkim ogólnie znane, a pojęcie „Supermamy”? ... czy później, czy wrócić do pracy tuż po macierzyńskim czy też zatrudnić się samej w charakterze ...