Jazda rowerem a odchudzanie

... wolnego czasu. Dowiedz się, jakie korzyści przyniesie ci ten sport oraz jak skutecznie i bezpiecznie rozpocząć jazdę na rowerze. ... zdrowie oraz spędzić trochę czasu na świeżym powietrzu. W miastach powstaje coraz więcej ścieżek rowerowych, a ...

dawno temu

„Last Christmas” przebojem wszech czasów

... najbardziej oddaje magię świąt. Wyniki nie są zaskoczeniem. „Last Christmas” jest przebojem od 1984 roku, kiedy nagrał ją George Michael w ducie z Andrew Ridgeleyem. Od tego czasu poznają ją i śpiewają ...

dawno temu

Gdy żona odchodzi... czas na męskie wsparcie

... , czy też nie. Sytuacja opisana powyżej, z Kaziem umykającym ku młódce zdarza się, mam wrażenie, coraz rzadziej. Nastał czas uciekających kobiet. W moim otoczeniu doszło, lekko licząc, do czterech ... wreszcie mordę i odstaw gorzałę. Życie na ...

dawno temu

Jak bezpiecznie spędzić czas z dzieckiem na plaży?

... , w krótkim czasie pokryje się piaskiem. Nie zapomnij więc o siatkowej torbie, dzięki której po kilku potrząśnięciach oczyścisz umieszczone w środku przedmioty. Do torby zapakuj woreczki na rzeczy mokre ...

dawno temu

Problem z witaminą D w czasie ciąży

... odpowiedniej diety, malec powinien spędzać odpowiednią ilość czasu na słońcu - to ono pomaga w syntezie witamin z grupy D. Tymczasem, jak mówił w komunikacie prasowym dr Sztolnia Ginde z UCDSM ...

dawno temu

Naturalny balsam w świecy o zapachu pomarańczy i wanilii − Nacomi

... Chyba nie ma dziś nikogo, kto cierpiałby na nadmiar wolnego czasu. Wszyscy narzekamy na jego brak, tym właśnie tłumacząc fakt, że nie znajdujemy wolnej chwili na zabiegi kosmetyczne, które nie tylko zadbają o dobrą formę naszej skóry, ale też ...

dawno temu

Naucz dziecko niezależności, a zyskasz czas dla siebie!

... . Na początku jego życia więź z matką, czy innym najbliższym opiekunem, jest bardzo silna, wręcz symbiotyczna. Jednak z czasem następuje rozluźnienie owej więzi, a maluch uczy się samodzielności ... , że zrobi to dobrze, więc lepiej dyskretnie ...

dawno temu

Strażnik młodości - witamina E

... Witamina E chroni skórę przed uszkodzeniami spowodowanymi działaniem wolnych rodników, zarówno powstających w procesie przemiany materii, jaki i tych, które atakują z zewnątrz, np ... go przed niszczycielskim działaniem wolnych rodników. Wolne ...

dawno temu

Zanim wybierzesz się do sauny...

... Chyba każda z nas zauważyła, że w ostatnim czasie bardzo popularnym sposobem na spędzanie wolnego czasu jest chodzenie do sauny. Trudno zaprzeczyć, że coraz częściej przy basenach, kompleksach ... wypoczynkowych, a nawet w naszych domach ...

dawno temu

5 lubianych sportów, które są pogromcami kalorii

... poszukać aktywności, które staną się doskonałą formą spędzenia wolnego czasu, a jednocześnie pozwolą, niejako przy okazji, spalić mnóstwo kalorii. O jakich sportach mowa? ... , a z drugiej bardzo dobry sposób na relaks. W czasie godzinnej sesji ...

dawno temu

„Karawana kryzysu”, Linda Polman

... Wnikliwa, bezpardonowa krytyka przemysłu humanitarnego, który zarządza olbrzymim strumieniem pieniędzy płynących do potrzebujących ze strony polityków oraz zwyczajnych ludzi dobrego serca. Relacja ... Linda Polman – niezależna holenderska ...

dawno temu

Odrosty na włosach

... bowiem nie rozumie tak bardzo zabiegów, jakie musimy wykonywać, jak inne panie, które również spędzają wiele wolnych chwil na wykonywaniu manicure'u francuskiego, ujędrnianiu ciała albo farbowaniu włosów ... Czasami dziwi, kiedy mężczyźni ...

dawno temu

Viola Śpiechowicz - nieustraszony poszukiwacz szczęścia …

... . Dowiecie się z niego m.in. dlaczego odeszła z Odzieżowego Pola i postanowiła pracować na swoje nazwisko, co robi w wolnym czasie i gdzie możecie nabyć jej piękne, kobiece kreacje. Miłej lektury! ... . Dowiecie się z niego m.in. dlaczego ...

dawno temu

Jedz winogrona bo warto

... alergiczne. Bronią również ogranizm przed wolnymi rodnikamiodpowiedzialnymi za proces starzenia się. Garść winogron dziennie lub ekstrakt z pestek winogron podnosi poziom dobrego cholesterolu, oczyszcza ...

dawno temu

Na rower, w góry, wszędzie...

... domowe, typu niespodziewani goście, a pieniądze - rzecz oczywista: jak się zmęczymy idziemy do sklepu po coś do picia. No dobra, ale gdzie to wszystko zmieścić, skoro chcemy mieć wolne ręce? ... byśmy nie zastali). Muzyka umila czas spędzany ...

dawno temu

Najwyższy czas postawić na zdrowie i zadbać o planetę

... . Zmniejsz ogień i ciągle mieszając, gotuj na wolnym ogniu przez 5 minut do uzyskania kremowej konsystencji. Jeżeli kasza zrobi się za gęsta, dodaj trochę wody i gotuj do uzyskania pożądanej gęstości ... z gotowymi produktami. Nie możemy się ...

dawno temu

Koenzym Q10 – co to właściwie jest?

... . Produkuje energię w każdej komórce i chroni przed działaniem wolnych rodników – związków, które mogą zniszczyć komórki. ... . Produkuje energię w każdej komórce i chroni przed działaniem wolnych rodników – związków, które mogą zniszczyć ...

dawno temu

Do pracy i do zabawy - Lenovo IdeaPad Y560

... Dziś Lenovo IdeaPad Y560 pojawił się w amerykańskich sklepach. Ten laptop przeznaczony jest zarówno do codziennej pracy, jak też i do przyjemnego spędzania wolnego czasu. Kosztuje niemal 3 000 PLN ... DziśLenovo IdeaPad Y560 pojawił się w ...

dawno temu

Czekolada na gorąco z cynamonem

... Długi, mroźny, zimowy wieczór. Czas płynie wolno i leniwie. Przed tobą jeszcze kilka dobrych godzin odpoczynku zanim zacznie się kolejny tygodzień pracy. Warto umilić je jeszcze bardziej. Gorąca czekolada wprowadzi cię w błogi, radosny nastrój, ...

dawno temu

Pigułka aborcyjna w USA

... W śmiałych wizjach propagatorów idei wolnego wyboru w kwestii posiadania potomstwa chemia miała wyzwolić kobietę spod brzemienia rozpłodowej niesprawiedliwości i postawić na równi z mężczyzną. ... marką Mifeprex, wydźwiękiem bliższą ...

dawno temu

Przepis na zdrową skórę

... , a także przemęczenia w organizmie człowieka gromadzą się wolne rodniki, które przyspieszają proces starzenia się skóry. Można z nimi walczyć zbilansowaną dietą bogatą w przeciwutleniacze. ... , a także przemęczenia w organizmie człowieka ...

dawno temu

Witaminowy elementarz skóry

... Słońce, zanieczyszczone środowisko, stres oraz chemikalia i konserwanty w pożywieniu składają się na niezliczoną ilość wolnych rodników w ludzkim organizmie. Wolne rodniki niszczą zdrowe komórki ... elastyczność skóry. Niezbędna w leczeniu ...

+ Pokaż więcej