Suplementy diety wspomagające odchudzanie
... . Należy zwrócić uwagę, że znaczna ilość tłuszczów zawarta jest w wielu produktach spożywczych, które nie kojarzą się wprost z ciężkostrawnymi, tłustymi potrawami. Są to między innymi słodycze, słone ...
Sól w diecie
... . Zapotrzebowanie na sódZdaniem dietetyków nie powinno się dodawać soli do potraw dla dzieci. Ich kubki smakowe nie są przyzwyczajone do smaku słonych potraw, dlatego nie należy wyrabiać w dzieciach ...
Na tej diecie możesz jeść, co chcesz!
... gdy „normalnie” nie oznacza słodyczy na śniadanie, fast foodów na obiad i słonych przekąsek na kolację, można uwzględnić w jadłospisie wiele ulubionych produktów. Ważne, aby nie przekraczać limitu 2000 kcal ...
Ochrona włosów przed słońcem
... Słońce powoduje uszkodzenia nie tylko skóry, ale również włosów. Sprawia, że ich kolor blaknie, zwłaszcza jeśli są farbowane. Zarówno słońce jak i morska, słona woda lub chlorowana woda w basenach ...
Bursztynowa regeneracja włosów po wakacjach!
... się nieubłaganie wrzesień przypomina o tym, że nasze włosy latem straciły swój blask, gładkość i witalność. Nic w tym dziwnego – ostre słońce, wiatr, słona woda, nie są sprzymierzeńcami naszych kosmyków ...
Ponad połowa Polaków cierpi na syndrom poniedziałku. Stres zaczyna się już w niedzielę
... Blisko dwie trzecie Polaków stresuje się przed pierwszym dniem tygodnia w pracy. Syndrom poniedziałku objawia się spadkiem formy psychicznej oraz brakiem energii, a daje o sobie znać w niedzielę ...
Jesienne dania z żurawiną w roli głównej
... i olej. Dokładnie wymieszaj całość i ugnieć rękami, po czym odstaw na bok. Obierz i pokrój drobno cebulę. Posiekaj 1 łyżeczkę kaparów. Zagnieć mięso mielone z żółtkiem, cebulą, bułką tartą i kaparami ... na 5 minut. Do cielęciny dodaj serek, ...
Co szybciej zbudzi mężczyznę?
... przerwania męskiego snu, niż niespokojne dziecko, zajęła trzecie miejsce na tej liście. (za: naukawpolsce.pap.pl) Czyli drogie mamy nie ma co się zastanawiać dlaczego tak się dzieje. Naukowcy podają ...
Przepis na sos beszamelowy
... : 50 g masła naturalnego300 ml mleka3 łyżki mąkisólpieprzmagiichiliłyżeczkę chrzanu tartego lub musztardy sarepskiej Krok 1 Ten przepis na sos beszamelowy zrealizujesz naprawdę bardzo szybko. Zastanów ...
Sos chrzanowy i kanapka z łososiem
... łyżeczkę soku z cytryny1 płaską łyżkę majonezu1 płaską łyżkę gęstej śmietanypół łyżki tartego chrzanusól, pieprz (najlepiej świeżo zmielony) A do kanapki: bułkękawałek pieczonego lub wędzonego ...
Jak zrobić kotlety warzywne?
... kotlety warzywne, jeśli do masy dodasz odrobinę kaszy manny lub bułki tartej. Krok 5 Dietetyczny obiad gotowy. Smacznego! ...
Kieliszek do "jajek po Chińsku"
... porcelanowe lub szklane naczynko. Takie rozwiązania są przestarzałe i „trącą myszką”. Kieliszek pokazany na zdjęciu może być także ozdobą kuchennej półeczki. Wykonany został z termoodprornego tworzywa ...
5 niewybaczalnych błędów, które popełniają turyści w górach
... , za akcję ratowniczą czy poszukiwawczą przyjdzie nam słono zapłacić. Już zupełnie bezwzględnie należy zadbać o ubezpieczenie w przypadku wyjazdu za granicę. Wówczas należy pamiętać, iż polisa powinna ...
Co jeść, by być zdrowym?
... możliwości wykonania takiego badania, ponieważ robią je tylko nieliczne laboratoria i każą sobie za to słono płacić (nawet ok. 100 zł). Może właśnie dlatego nie dbamy o właściwy „zapas” witaminy D ...
Gorące desery na jesień
... i cukier waniliowy. Na końcu delikatnie wmieszać z dobrze ubitą pianą z białek. Ciasto wylać na dużą blachę (ok 39x24) wysmarowaną tłuszczem i posypaną tartą bułką. Jabłka uprzednio obrane, pokrojone ...
Christmas pudding – przysmak z tradycją
... . Są to: mąka, łój wołowy, migdały, trzy rodzaje rodzynków: raisin, currant (koryntki) i sultana (sułtanki), bułka tarta, cukier (najlepiej brązowy), jajka, rum, utarta marchewka, kandyzowane czereśnie ...
Zostań najlepszą bizneswoman
... ” i Grażyna Piotrowska-Oliwa – Prezes PGNiG. Kandydatki mogą zgłaszać się osobiście lub przez osoby trzecie. Zgłoszenia przyjmowane są do 30 września pod adresem: bizneswoman@radiopin.pl. Oprócz nagród ...
Prosta w użyciu i niezwykle praktyczna tarka
... . Przydaje się do starcia żółtego sera do pizzy domowej roboty lub czekolady do posypania na tort. Czemu dwa w jednym? No na pewno nie dlatego, że można w niej trzeć zarówno ser jak i czekoladę. Chodzi ...
Jak zrobić kotlety z kalafiora?
... do ziemniaków. Krok 3 Kotlety z kalafiora potrzebują jeszcze jajek i bułki tartej (3/4 szklanki) oraz przypraw. Dodaj te składniki i dokładnie wymieszaj. Krok 4 Z masy formuj kotlety wegetariańskie ...
Azjatycki kieliszek do jajek
... porcelanowe lub szklane naczynko. Takie rozwiązania są przestarzałe i „trącą myszką”. Kieliszek pokazany na zdjęciu może być także ozdobą kuchennej półeczki. Wykonany został z termoodprornego tworzywa ...
Zmęczenie czy anemia? Prosty sposób na rozpoznanie choroby
... . - Jeśli wcześniej bez odczucia zmęczenia wchodziliśmy na trzecie piętro, a teraz męczy nas już wejście na pierwsze, to znak, że powinniśmy zgłosić się do lekarza, który zleci badania – mówi ...
Sen i różnice międzypłciowe
... własnego dziecka... Najszybciej i najczęściej mężczyzna przerywa sen, gdy uruchomi się alarm w samochodzie. Drugie miejsce wśród wybudzaczy zajęły silne i głośne podmuchy wiatru. Trzecie miejsce ...
Chcesz wygładzenia? Postaw na jedwab do włosów!
... , oleista, przyjemna w dotyku, co czyni układanie fryzury prawdziwą przyjemnością. Po trzecie – zapach. Wiele z preparatów tego typu wyróżnia bardzo ładna woń, która bardzo długo utrzymuje się na włosach ...
Sos śmietanowy rodem z Rosji
... i ziół. Oryginalny smak stanie się hitem całej imprezy, a twoi goście nie będą chcieli wyjść. Przygotuj: 200 ml śmietanyugotowanego burakajabłkojajko na twardosok z połowy cytrynyłyżkę tartego ...