Eyeliner do oczu

... , wynagradzając nam godziny spędzone przed lustrem na nauce. Jak stosować eyeliner do oczu i na co zwrócić uwagę decydując się na zakup tego makijażowego kosmetyku? ... , wynagradzając nam godziny spędzone przed lustrem na nauce. Jak stosować ...

dawno temu

Gotowanie kaszy

... , witaminy z grupy B oraz magnez. Jak ją gotować? Okazuje się, że nawet na tą prostą czynność istnieje sprawdzona recepta, do której warto się stosować. ... , witaminy z grupy B oraz magnez. Jak ją gotować? Okazuje się, że nawet na tą prostą ...

dawno temu

Spaghetti z czosnkiem i oliwą, czyli jak jeść zdrowo i smacznie

... Zdrowotne właściwości czosnku i oliwy z oliwek znane są od dawna. Czosnek od wieków stosowany jest w walce z nadciśnieniem tętniczym. Z kolei oliwa z oliwek, według najnowszych doniesień, przyspiesza ...

dawno temu

Dieta na zimę

... rozpocząć stosowanie odpowiedniej diety. Powinna dostarczać nam dużo energii, ale i poprawiać humor. Co jeść? ... rozpocząć stosowanie odpowiedniej zimowej diety. Powinna dostarczać nam dużo energii, ale i poprawiać humor. Co jeść? Sięgnij po ...

dawno temu

Makijaż dla szatynki

... z najczęściej występujących naturalnych kolorów włosów w naszym kraju jest ciemny albo średni brąz. Jeżeli jesteś szatynką, powinnaś wiedzieć, co zrobić, by wykonywany przez ciebie makijaż wyglądał naprawdę dobrze. ... z najczęściej ...

dawno temu

4 razy NIE, czyli tego nie rób skórze trądzikowej!

... NIE zaniedbuj oczyszczania Delikatnie oczyszczanie i złuszczanie martwego naskórka jest podstawą pielęgnacji cery trądzikowej, która najczęściej jest także tłusta. Regularne stosowanie mało ... inwazyjnych kosmetyków złuszczających (raczej ...

dawno temu

Wyklucz mięso. Chudnij i bądź zdrowa

... Coraz częściej myślimy o stosowaniu diety, która nie tylko zapewni nam szczupłą sylwetkę, ale także zdrowie. Do takich diet można zaliczyć tę, która polega na spożywaniu produktów pochodzenia ... Coraz częściej myślimy o stosowaniu diety, która ...

dawno temu

Właściwości witaminy C

... Witamina C jest chyba najbardziej popularnym środkiem, jaki stosujemy podczas przeziębienia, grypy, złego samopoczucia, lub gdy chcemy zapobiec wskazanym schorzeniom. Dostarczamy ją w różnej postaci ... w jedzonych przez nas produktach ...

dawno temu

Kosmetyki hipoalergiczne

... stosować kosmetyki hipoalergiczne, które nie powodują podrażnień. Co zawierają, a czego nie mają kosmetyki dla alergików? ... stosować kosmetyki hipoalergiczne, które nie powodują podrażnień. Co zawierają, a czego nie mają kosmetyki dla ...

dawno temu

Świąteczne paznokcie

... samopoczucie. Każda kobieta doskonale wie, że nic tak nie poprawia humoru, jak pofarbowanie włosów albo wizyta u kosmetyczki. Niezwykle istotne jest bowiem, żebyśmy dobrze się czuły we własnej skórze ...

dawno temu

Proste zęby

... Wyobraźmy sobie komiczną sytuację, która już nieraz wykorzystywana była w reklamach past do mycia zębów. Otóż po ulicy zmysłowo porusza się piękna kobieta, której wiatr rozwiewa blond włosy ...

dawno temu

Dieta słoiczkowa – hit czy kit?

... Od wzgórz Hollywood po brzegi Wisły gwiazdy estrady, a za ich przykładem tzw. zwykłe kobiety, zajadają się daniami w słoiczkach dla niemowląt. Do stosowania tej diety przyznają się Lady Gaga, Cheryl ... dla maluchów, w połączeniu z ćwiczeniami, ...

dawno temu

Dlaczego twoje odchudzanie nie przynosi efektów?

...   Odchudzasz się i odchudzasz, a waga jak pokazywała 68 kilogramów, tak nadal 68 kilogramów pokazuje. Stosujesz dietę „cud”, wykonujesz mordercze ćwiczenia i liczysz kalorie nawet we śnie. Dlaczego ... Odchudzasz się i odchudzasz, a waga jak ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Chcesz zmienić swoje życie albo pracę? Wyznacz sobie SMART cele

... Metoda SMART, stosowana w wielu korporacjach na całym świecie, może być wykorzystana także do użytku osobistego. Dzięki niej można skutecznie sformułować zarówno cele zawodowe jak i prywatne. ...

dawno temu

Nie warto być perfekcyjną mamą

... Dlaczego w Afryce kobiety rzadziej zapadają na depresję poporodową? Czy leki przeciwdepresyjne powinno stosować się podczas laktacji? Czy poród to aż tak traumatyczne przeżycie dla kobiety ... Dlaczego w Afryce kobiety rzadziej zapadają na ...

dawno temu

Dlaczego nie mogę schudnąć?

... Każda kobieta marzy o idealnej sylwetce, dlatego większość z nas przynajmniej raz w życiu stosowała dietę odchudzającą. Specjalistki w tej dziedzinie znają najróżniejsze sposoby zrzucenia kilogramów ... . Powodem wzrostu masy ciała są leki ...

dawno temu

Taniec przyjacielem Twojej figury

... Każda z nas, która dba o siebie wie, że bycie w formie jest ważne. Stosujemy kremy, ćwiczymy, odchudzamy się. Uprawiamy jogę lub pilates. A wszystko po to by wyglądać świetnie. A może czas na małą ...

dawno temu

Na czym polega dieta Atkinsa?

... Dieta Atkinsa, znana też jako dieta niskobiałkowa lub niskowęglowodanowa, to jedna z najbardziej szokujących diet. I wcale nie chodzi o surowość czy niewiarygodne efekty jej stosowania – choć ...

dawno temu

Jak zakładać tampony?

... , a tylko wyjątkowa sytuacja zmusiła je do stosowania tamponów. Tampony w pochwie powinny być niewyczuwalne, jeśli uwierają, to znaczy, że najprawdopodobniej przy zakładaniu popełniono błąd. ... , a tylko wyjątkowa sytuacja zmusiła je do ...

dawno temu

Prezerwatywy popularne tak samo jak pigułki

...   Według brytyjskich badań prezerwatywy są tak samo popularne wśród kobiet jak pigułki antykoncepcyjne. Trzy na cztery kobiety poniżej 50. roku życia stosują jakąś formę zabezpieczenia przed ciążą ... Według brytyjskich badań prezerwatywy są tak ...

dawno temu

Jak być szczupłą i zdrową?

... Zimowy okres lenistwa mamy już za sobą. Zwykle w tym czasie przybywa nam zbędnych kilogramów, których tradycyjnie staramy się pozbyć wraz z nadejściem wiosny. Stosujemy drakońskie diety, ćwiczymy ... – Dietary Approaches to Stop Hypertension ...

dawno temu

Ćwiczenia izometryczne

... Ćwiczenia izometryczne, nazywane również statycznym treningiem siłowym, stosowane są przede wszystkim w rehabilitacji. Mają na celu poprawę ogólnej wytrzymałości organizmu. Podczas wykonywania ...

dawno temu

Żelazo – przyjaciel kobiety

... ,zmniejszenie zdolności koncentracji,zły nastrój,wypadanie włosów,łamliwość paznokci,pęknięcia w kącikach ust,wiecznie zimne dłonie i stopy,niekiedy zaburzenia pracy przewodu pokarmowego: zaparcia, wzdęcia ... się na osłabienie, wypadanie włosów ...

dawno temu

Regenerujący żel do twarzy i ciała z krzemem organicznym i borem Silor+B – seria Organic Silica Invex Remedies

... w gabinetach medycyny estetycznej. Zawarte w nich składniki odżywcze przenikają do głębokich warstw skóry właściwej, a nie tylko operują na powierzchni naskórka. Przekonamy się o tym, stosując ... : łuszczycowa, atopowa, naczyniowa, trądzik. ...

+ Pokaż więcej