... Dodatkowe kilogramy, rozstępy czy gorsza kondycja skóry po ciąży – to nie jedyne kwestie, którymi martwią się przyszłe i świeżo upieczone mamy. Poród może bowiem powodować „skutki uboczne ... . Powrót do formy sprzed porodu to jednak sprawa ...
... „Noś czapkę, ciepło ucieka przez głowę” - ręka do góry, kto tego nie usłyszał choć raz w życiu od swojej mamy. Mamy tak mają, wiemy to i chwała im za to. Każda z nas, jeśli zostanie mamą będzie robiła dokładnie to samo. Czy jednak mamy mają ...
... O zaletach i wadach takiego porodu mówił ginekolog Grzegorz Południewski. ... Coraz więcej kobiet decyduje się na poród w wodzie, a polskie szpitale tworzą do tego odpowiednie warunki. Wiele osób docenia łagodzące właściwości wody, która ...
... Będąc w ciąży słyszysz o wielu zabobonach i przesądach, które mniej lub bardziej do ciebie przemawiają. Społecznie najbardziej znanym jest przesąd o nie szykowaniu przed porodem wyprawki dla dziecka, gdyż wróży to powikłania w ciąży. ... Będąc ...
... Młode mamy nie mają zbyt wiele czasu dla siebie, a chciałyby jak najszybciej wrócić do figury sprzed ciąży. Na krągłości i zbędne kilogramy jest lekarstwo – gimnastyka z niemowlakiem. Poniżej ... znajdziecie przykładowe ćwiczenia po porodzie. ...
... Twórcy tego krótkiego filmu poprosili kilka mam, żeby opisały siebie w roli mamy. Założeniem filmu nie była jednak tylko rozmowa z mamami. Zaproszono również dzieci i zapytano, co myślą o swoich ... mamach, po czym posadzono mamy przed ...
... Parę lat temu – zanim w Polsce na dobre zaczął się babyboom – wydawnictwo Znak opublikowało świetną książkę Jestem mamą – zbiór prawdziwych historii młodych mam, znanych i świetnie piszących: m.in ... Parę lat temu – zanim w Polsce na dobre ...
... Mięśnie Kegla znajdują się między kością łonową a ogonową. Dlaczego warto je trenować? Dobrze wyćwiczone zapobiegają i pomagają leczyć nietrzymanie moczu, ułatwiają poród, a ponadto poprawiają jakość życia seksualnego. Warto o tym pamiętać już ...
... sygnałów, dzięki którym na pewno rozpoznasz ten ważny moment. Po pierwsze: kobiety bardzo rzadko mylą się co do początku swojego porodu. W odpowiednim momencie włącza nam się instynkt, na co dzień ... , czy ich częstotliwość się zwiększa i ...
... 10 centymetrów – to dwa słowa, które pragną usłyszeć ciężarne, zbliżające się do rozwiązania ciąży. Szyjka macicy rozwiera się stopniowo, czasem wiele godzin. To dlatego często przyszłe mamy słyszą ... : „Rozwarcie jest dopiero na dwa palce”. ...
... Ciąża to niezwykły i ważny okres w życiu kobiety. Niestety, okres po ciąży i porodzie często wiążę się z nadmiarowymi kilogramami, a próby ich redukcji stają się frustrującym elementem w życiu młodej ... mamy. Czy musi tak być? Przekonaj się, że ...
... przez ustnik. Nie działa on całkowicie znieczulająco, ale czyni poród lżejszym do zniesienia. Obejrzyjcie materiał. ... Znieczulenie w czasie porodu jest coraz bardziej popularne, choć nie jest podawane we wszystkich szpitalach. Mimo licznej ...
... po porodzie, ale odczuwałam ból podczas stosunku. Wtedy stwierdziliśmy, że damy sobie jeszcze trochę czasu. Minął już rok, a ja nadal nie mam ochoty na seks. Nie wiem, co mam robić. Nie chcę się zmuszać, bo wtedy ja czuję się okropnie. Boję się, ...
... Na Galerię Bogiń składają się zdjęcia mam, które właśnie co urodziły maluszka, ale też i tych, które poród mają już dawno za sobą. Tutaj nie uświadczysz fotografii przepuszczonych przez Photoshopa ... Inicjatywa swój początek miała na Facebooku, ...
... Oddychanie w czasie porodu jest niezwykle ważne. Decyduje bowiem o ilości tlenu, jaką otrzymuje dziecko. Poza tym, techniki oddychania usprawniają przebieg porodu i zmniejszają ból nadchodzący wraz ... ze skurczami. Ze względu na ekstremalną ...
... Doktor Denis Walsh z Nottingham w Wielkiej Brytanii uważa, że przez bóle porodowe powinna przejść każda rodząca kobieta. Jego zdaniem doświadczenie i przeżycie porodu bez popularnego epiduralu jest niezbędne, aby kobieta zrozumiała, czym jest ...
... Mam 16 lat. Moja mama zmieniła się w stosunku do mnie kilka miesięcy temu. Zaczęła najpierw szczebiotać, przymilać się, potem na odwrót – przeprowadzać ze mną jakieś pożal się Boże poważne rozmowy ... Kochana Cegło! Mam 16 lat. Moja mama ...
... Poród za pomocą cesarskiego cięcia może wydawać się przyszłym mamom wymarzoną formą rozwiązania ciąży. Tymczasem to poważna operacja, którą zleca się tylko w określonych przypadkach zagrożenia ... zdrowia dziecka lub ciężarnej. Jest ich jednak ...
... Jesteś szczęśliwą kobietą, która właśnie przekracza półmetek ciąży, więc zupełnie naturalne, że zaczynasz powoli myśleć o porodzie. Może również pojawić się niepokój, czy aby wszystko pójdzie zgodnie ... z planem? I czy nie urodzisz dzidziusia ...
... Wybierając się do szpitala, przyszła mama myśli tylko o jednym – momencie, gdy wreszcie przytuli swoje maleństwo do piersi. Tymczasem poród rzadko trwa krótko, trzeba więc liczyć się z dłuższym ... pobytem w szpitalu. A skoro już tam jesteśmy, ...
... Gwałtowna reakcja psychiczna (i fizyczna) na poród, odcięcie się od własnego dziecka, wreszcie - bezradność, zniechęcenie i załamanie młodej mamy. To zjawiska nadal dla nas tajemnicze, często ... . Zagrożone sąkobiety pozostające w szczęśliwym ...
... Kiedy pytałam bohaterki tego artykułu o seks po porodzie, jedna z nich spytała mnie zgryźliwie: A co to jest? Specjaliści potwierdzają. Seks początkujących rodziców nie jest sprawą łatwą. Po porodzie ... Kiedy pytałam bohaterki tego artykułu o ...
... Ponieważ u wielu kobiet myśl o porodzie budzi strach, Polski Bank Komórek Macierzystych (PBKM) i DoulaSERVICE zdecydowały się zorganizować Dni Świadomego Porodu. Dodatkowo panie zainteresowane profesją douli mogą zdobyć cenne informacje, jak nią ...
... , z którym muszą borykać się młode mamy. Za jego pojawienie się odpowiadają zmęczenie i adrenalina. Ostatnie etapy ciąży są szczególnie ciężkie. Kobieta zmaga się z bólem kręgosłupa, wyczerpaniem i obciążeniem. Tuż po porodzie kobieta nadal musi ...