Samotna na diecie

... odżywiać się następująco: 7.00 – plasterek chudego twarogu grubości 1 cm, pół kromki chleba pełnoziarnistego, łyżeczka musli z małym kubeczkiem jogurtu 0%, zielona herbata lub kawa bezkofeinowa ... bez cukru, z mlekiem odtłuszczonym; 10.00 – ...

dawno temu

Torbiel jajnika

... te lokalizują się we wnętrzu jajników, w ściankach jajników lub po zewnętrznej stronie. Małej torbiele są bezobjawowe. Jednak już ich większe postaci są groźne dla zdrowia. Wielkość torbieli waha ... . Wielotorbielowatość jest wynikiem ...

dawno temu

Żucie gumy a odchudzanie

... o uczuciu sytości i głodu wysyła mózg. Żeby oszukać uczucie łaknienia, można zastosować kilka niewielkich trików: Wybieraj małe talerze. Wówczas nałożona porcja będzie ci się wydawała większa ... mało kalorii. Według przeprowadzonych badań żucie ...

dawno temu

Fast food

... . Mała porcja frytek z ketchupem dostarczy nam około 270 kilokalorii. Ten dość skromny posiłek popijemy małym napojem gazowanym, który doda nam kolejnych 100 kcal. Wysoka kaloryczność żywności typu fast ... w nadmiarze sprzyja powstawaniu ...

dawno temu

Sukienki andrzejkowe

... w neonowym kolorze). A może mała czarna? To z pewnością bardzo szykowny strój. Jeśli wybieramy się na zabawę do poważnego klubu, śmiało można na nią postawić. Kobiety do 40 mogą zaszaleć z dodatkami ... . Do małej czarnej pasuje niemal wszystko. ...

dawno temu

Szykowne sukienki na sylwestra. Jaką kreację wybrać na pożegnanie roku?

... do niej kontrastowe buty na obcasie oraz małą torebkę. Sukienki na sylwestra – głęboka czerń Oczywiście w naszym zestawieniu nie mogło zabraknąć klasyki nad klasykami, czyli czarnych sukienek ... na sylwestra. Jeśli preferujesz bardziej ...

dawno temu

Zgiń, przepadnij

... dziecka. Nawet nie patrzy w stronę drzwi.Trzask! W takich chwilach walczy we mnie świnia z osłem. Zwrócić uwagę czy nie? Wszak nie moje dziecko. Ja swoje trzymałam za rękę, kiedy było małe. Nie dawałam ... :„Doświadczenie życiowe i wyobraźnia ...

dawno temu

Stojak na biżuterię w wersji DIY. Świetny pomysł na prezent dla bliskiej osoby

... na biżuterię potrzebujesz... 3 dużych rolek po ręczniku papierowym, 1 małą rolkę po papierze toaletowym, deskę, miękką tkaninę, klej, nożyczki oraz klej na gorąco. Wystarczy, że wykonasz następujące ... również wyklej materiałem; następnie w ...

dawno temu

Lifting twarzy BEZ SKALPELA. Wystarczy własna tkanka tłuszczowa

... . Do operacji potrzebne są małe ilości tkanki. Jeżeli mówimy o transferach tłuszczu do piersi, pośladek czy łydek trzeba pobrać więcej tkanki tłuszczowej  – mówi dr Adam Gumkowski. Źródło: TVP   ...

dawno temu

Bezsenność przyczyną otyłości? Badania to potwierdzają

... , że bezsenność i zbyt mała ilość snu to jeden z podstawowych powodów otyłości. Ile godzin snu wystarczy, by zachować zdrowie i dobrą figurę? Źródło: TVP Źródło zdjęć: Shutterstock ...

dawno temu

Świętuj z nami 10. urodziny MiniMini+!

... , na małych gości czekać będą same atrakcje: projekcje filmów, konkursy, warsztaty oraz występy artystyczne. Udział w zabawie urodzinowej jest nieodpłatny – więcej szczegółów o Wielkim Przyjęciu uzyskasz na stronie MiniMini+. Zapraszamy!   ...

dawno temu

Chwila na osobności

... Na pewno każda z nas ma czasem takie chwile, że chciałaby się oderwać od rzeczywistości i tłumu, który nas otacza. Na szczęście Patrick Decker idzie nam z pomocą. Mała kostka o wymiarach około 150 ...

dawno temu

Półka łamie prawa grawitacji?

... i kiedy tylko przedmiot nie jest używany zajmuje minimalną przestrzeń. Jest to przydatne, gdy chcemy wizualnie powiększyć małe pomieszczenie, a pieniędzy na kupno kolejnej meblościanki nie ma. źródło: Oskar, Gadżetomania ...

dawno temu

Pasty do chleba i nie tylko

... . Jeśli nasz hummus jest za gęsty, możemy do niego dolać oliwy z oliwek dla rozrzedzenia. Jeśli nie skonsumujemy całego hummusu od razu, najlepiej przełożyć go do małej miseczki, zalać oliwą (aby odciąć dopływ ... powietrza), przykryć folią do ...

dawno temu

Nowe przepisy dla rowerzystów

... wyłącznie rodzice z małymi dziećmi. Bezpieczne rodzinne wycieczki roweroweCoraz częściej, zwłaszcza w weekendy, rowerami jeżdżą całe rodziny. Wraz z nowymi przepisami będzie łatwiej zabrać na taką ... wyprawę malucha. Dziecko, jadące na małym ...

dawno temu

Sucha skóra u niemowląt

... , aby zapewnić skórze maluszka właściwą ochronę? Przyczyny suchej skóry u niemowlątProblem suchej i wrażliwej skóry u niemowląt pojawia się zwykle na skutek niekorzystnych warunków klimatycznych. Zbyt mała ... jej wysychaniu.  W profilaktyce ...

dawno temu

On niski, ona wysoka

... , nieustannie klepie wszystkich po plecach, zaś po kryjomu pluje do ciastek i łamie małym dziewczynkom domy dla lalek. Częstym, jakże błędnym rozwiązaniem jest próba oszukania Stwórcy, wynikła ... o rozedrganych oczkach, jakby podprowadzona z ...

dawno temu

Biegunka

... łyżkę zalej szklanką zimnej wody, podgrzej do wrzenia i gotuj na małym ogniu około 10 minut, pij małymi łykami od 3 do 4 filiżanek dziennie, nalewka z pięciornika - pij 3, 4 razy dziennie 30-40 kropli ... , zestaw z ognia i pozostaw krótko do ...

dawno temu

Współczesne pięćdziesięciolatki w końcu rozkwitły

... ... Los malowanego ptaka chyba znacie. Jak mieć piórka w ulubionym kolorze i nie dać się zadziobać? Poznałam w ostatnich latach wiele kobiet po czterdziestce i kilka po pięćdziesiątce. Małe ... miasteczko bywa dobrym miejscem do obserwacji. A ...

dawno temu

Nowe zasady w sklepikach szkolnych. Zobacz, co się zmieni

... i niekoniecznie lubiane przez dzieci. Właściciele sklepików podają jeszcze jeden argument – na rynku jest za mało produktów, które spełniają ustalone przez przepisy normy. Już dwa gramy cukru więcej ... , niż przewidziała ustawa, dyskwalifikuje ...

dawno temu

Dip z KOZIEGO SERKA i awokado. Idealny jako dodatek do przekąsek

... do przekąsek. Składniki: średnie awokado, 2 łyżki serka koziego, 2 małe ząbki czosnku, 3 łyżki soku z limonki, 2 łyżki oliwy, sól i pieprz. Źródło zdjęć: Shutterstock ...

dawno temu

Nie daj się oszukać. Produkty PEŁNOZIARNISTE nie zawsze zdrowe

... jest znacznie wyższa. Pamiętajmy też, że nie wszystkie produkty, które mają ciemny kolor, są zdrowe. Ciastka reklamowane jako pełnoziarniste zawierają często małe ilości mąki z pełnego ziarna, za to dużo cukrów. Źródło: TVN Style ...

dawno temu

Jej Szyk w Jej Obiektywie - cały ten wdzięk

... . Może dodawać uroku, odejmując lat. Nie wszystkie sukienki jednolite z kolorowym wykończeniem u dołu są ładne. Ta nie należy może do najpiękniejszych, ale w tej kompozycji całościowej wygląda świeżo. Tak noszony sweterek wyszczupla optycznie. ...

dawno temu

Jej Wartość Dodana - Dodatkiem! #9

... … Zabawki?  Artystka wyrabiająca te kolczyki lubi eksperymentować z materiałami. Zdarza jej się zawiesić na uchu… małe latarki. Tu mamy kolczyki, które zostały przerobione z breloczków. Prosta sprawa, a jak oryginalnie. Pochwała za pomysł i ...

+ Pokaż więcej