Sprawdź, ile wiesz o antykoncepcji!

... odpowiedzą na pytania, przygotowano atrakcyjne nagrody – rower Electra i 4 luksusowe komplety biżuterii Violi Lee. ... odpowiedzą na pytania, przygotowano atrakcyjne nagrody – rower Electra i 4 luksusowe komplety biżuterii Violi Lee. Aby uzyskać ...

dawno temu

Droga do szkoły. Jak zapewnić bezpieczeństwo dziecku?

... . Dzieci są impulsywne i mniej rozsądne niż sądzą rodzice. Jak bezpiecznie wyprawić dziecko do szkoły? Samochód, rower, gimbus - środki transportu do szkołyOdwożąc dziecko samochodem upewnij ... fotelika samochodowego dla dzieci poniżej 12 roku ...

dawno temu

Jak obniżyć ciśnienie?

... za pomocą leków. Warto jednak dodatkowo zadbać o dietę dla zdrowia i aktywny wypoczynek. Zacznij biegać, jeździć rowerem, spaceruj z kijkami. Jaka dieta na ciśnienie jest odpowiednia? Więcej czosnku, mniej ... pozwala wyszczuplić sylwetkę i ...

dawno temu

Ćwiczenia na pupę

... , jedzenie w fast foodach nie sprzyjają zgrabnej sylwetce. Warto na początek zacząć od bardzo prostych rzeczy – zamiast samochodem, lepiej dojeżdżać rowerem do pracy. ... , jedzenie w fast foodach nie sprzyjają zgrabnej sylwetce. Warto na ...

dawno temu

Co oznacza zdrowy styl życia

... O zdrowym stylu życia jest w naszym kraju coraz głośniej. Nie wszyscy jednak wiedzą, co on oznacza. Zjadanie dużej ilości owoców i warzyw, picie wody mineralnej i sporadyczny wypad na rowerze ... , witamin i soli mineralnych. Jeżeli chcemy ...

dawno temu

Jak przygotować się do biegania?

... Rower i rolki są odpowiednie, gdy na dworze jest ładna pogoda. Kiedy jednak zbliża się jesień, należy pomyśleć nad inną formą aktywności. Jak zacząć biegać? Istnieje wiele gadżetów, które uprzyjemnią ...

dawno temu

Wiosenne oplecione kolczyki

... sukienki, upolowanej nówki z wieszaka lub używanej z kosza w lumpeksie, dobierz kolor drewnianych, barwionych korali i samodzielnie stwórz kolczyki. To proste i tanie! Sztuczna biżuteria jest modna już kolejny sezon. Zapraszamy na bezpłatny kurs ...

dawno temu

Grzybica stóp - jak jej zapobiegać?

... , nikt nas nie atakuje... Czyżby? Jest jednak ktoś, a raczej coś, co nie da nam spokoju nawet w te cudowne dni – grzyby. Są wszędzie: w drewnianych kratkach na basenie, hotelowej wykładzinie ...

dawno temu

5 milionów motorów w Sajgonie

... Wenecja ma swoje gondole, Pekin rowery, a Sajgon motory. Ale wątpię, czy ktoś wykrzykując „ale Sajgon!” ma na myśli dwukołowce. A jednak pierwsze, co się rzuca w oczy po przybyciu do stolicy Wietnamu ...

dawno temu

Tanie sporty

... , że uprawianie sportu niesie ze sobą koszty, jest nie do końca prawdziwe. Co więcej, te dwie rzeczy można ze sobą połączyć i kupić tani rower, którym będziemy dojeżdżać do pracy, oszczędzając ... się zakupu roweru, stepu albo bieżni. Oprócz ...

dawno temu

Dziecko - zdobywca świata

... biegających z wózkami po parku wcale nie jest dziś rzadki. Dzieci w koszykach doczepionych do rowerów towarzyszą rodzicom podczas weekendowych przejażdżek. ... doczepionych do rowerów towarzyszą rodzicom podczas weekendowych przejażdżek. ...

dawno temu

Stolik pod laptopa

... go przed tym drewniana listewka, zamontowana u dołu blatu. Decydując się na stolik bezpieczniej jest wybrać model z dwoma bocznymi zabezpieczeniami przed ześlizgiwaniem się laptopa niż z pojedynczym, zamocowanym ...

dawno temu

Jak się nie nudzić na siłowni?

... spinningowe, pilates… Nuda. Wsiada człowiek na taki rower i pedałuje, pedałuje, pedałuje, a trener złośliwie podkręca mu obciążenie. ... spinningowe, pilates… Nuda. Wsiada człowiek na taki rower i pedałuje, pedałuje, pedałuje, a trener złośliwie ...

dawno temu

Biżuteria XXS - potencjał XXL

... , drewniane figurki, pióra, fuzja barw i kształtów... Czy w imię trendu musimy decydować się zatem na przygważdżające do ziemi, nierzadko pozbawione wyrazu dodatki? A może warto postawić na coś ...

dawno temu

Dlaczego freeganie jedzą śmieci

... śmieci, których starają się produkować jak najmniej. Nie latają samolotami, nie używają samochodów – podróżują rowerami, czasem używają samochodów napędzanych alternatywnymi źródłami energii. Żywią się tym, co znajdą w śmietniku. ... , segregują ...

dawno temu

Ćwiczenia na sylwetkę

... dni jeźdź rowerem. Jeżeli nie lubisz ćwiczeń na siłowni, zacznij ćwiczyć w domu. Pamiętaj, że w ciągu tygodnia musisz zostawić co najmniej jeden dzień wolny od ćwiczeń. ... dni jeźdź rowerem. Jeżeli nie lubisz ćwiczeń na siłowni, zacznij ćwiczyć ...

dawno temu

Aktywny wypoczynek

... : jazda na rowerze, na rolkach, prace w ogródku, pływanie na basenie, wspinaczka górska, spacer po lesie – możliwości masz dużo. ... : jazda na rowerze, na rolkach, prace w ogródku, pływanie na basenie, wspinaczka górska, spacer po lesie – ...

dawno temu

Makijaż dla aktywnych

... Lubisz aktywny tryb życia? Codziennie pływasz na basenie i ćwiczysz na siłowni. Zimą szalejesz na nartach i snowboardzie. Latem jeździsz do pracy rowerem. A ostatnio zapisałaś się na jogę i judo ... smugi, a Twój makijaż zamiast upiększać, ...

dawno temu

Moda na sport w Central Parku

... miejsce do aktywności fizycznej to Central Park. Tam wśród pogórków, alejek, drzew, zielonych i zadbanych trawników Nowojorczycy grają w swój ukochany baseball, w koszykówkę, jeżdzą na rowerze, rolkach, ćwiczą jogę, biegają, spacerują, ...

dawno temu

Co robić w jesienne dni?

... można udać się na zgłębianie jaskiń ukrytych czy jeszcze tak bardzo nieuczęszczanych. Początkującym zaleca się jednak zwiedzanie jaskiń z wycieczką, przewodnikiem. 9. Jazda rowerem po górach Średniej ... jakości rower górski można dostać już za ...

dawno temu

Solidarność jajników razy trzy

... Kawiarniany ogródek przy Marszałkowskiej w Warszawie, dzień powszedni, 11.00 rano, apogeum lata, rozkoszne pocałunki słońca. Z dwunastu drewnianych stołów zajęte tylko dwa. Ja z psem, a kawałek ...

dawno temu

Zadbaj o siły witalne

... Nie pozwól popsuć sobie urlopu przeziębieniem. Chorowanie w lecie potrafi być bardziej dokuczliwe niż zimą. Przykro jest patrzeć, jak za oknem świeci słońce, przyjaciele i rodzina jeżdżą na rowerach, a ty siedzisz w domu z grypą. Aby tego ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Aktywna randka – jak się ubrać?

... obuwiem może okazać się równie praktycznym wyborem; spodnie na gumce – w niczym nie ograniczą twoich ruchów i pozwolą korzystać z uroków jazdy na rowerze, rolkach czy hulajnodze. Spodnie ... . Na spływ kajakowy czy pływanie rowerami wodnymi ...

+ Pokaż więcej