Śniadanie - najważniejszy posiłek dnia

... ? Od pełnowartościowych produktów, które nie są zbyt ciężkie do trawienia. Idealną opcją może być koktajl owocowy oparty na napoju sojowym. Jeśli wiecie, że dzień będzie owocny we wrażenia, lepiej zjeść coś ... konkretniejszego, co zaspokoi głód ...

dawno temu

Czy sama woda wystarczy, aby nawodnić organizm po treningu? Sprawdź, jak ustrzec się przed odwodnieniem!

... są do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Co najlepiej pić w czasie ćwiczeń? 57905 Napoje energetyczne wzbogacone są o substancje pobudzające, takie jak tauryna i kofeina. Lepiej jednak nie polegać ... na nich, jeżeli chcemy uzupełnić poziom ...

dawno temu

Najmniejszy ekspres do kawy na baterie

... Trzeba przyznać, że przyrządom służącym do parzenia kawy poświęcamy sporo miejsca. Nic w tym zresztą dziwnego, skoro napój ten odgrywa tak ważną rolę w niemal każdym polskim domu. Dzisiaj mam dla Was ...

dawno temu

Dlaczego ćwiczenia nie uczynią cię szczupłą

... i jest to zupełnie naturalne. Natomiast wyolbrzymia się ilość spalanych powysiłkowo kalorii. "Standardowa butelka napoju Gatorade zawiera 130 kcal. Jeśli jesteś zgrzany i spragniony po 20-minutowym biegu w letnim ... upale, wypijasz ją w ciągu ...

dawno temu

Soja - nie tylko dla wegetarian

... się, jak możesz najlepiej wykorzystać soję, oto kilka porad:Zrób koktajl owocowy lub warzywny na naturalnym bądź smakowym napoju sojowym.Do zupy zamiast śmietany dodaj naturalny napój sojowy.Zrób mięsną ... lub szpinakową lasagnę z dodatkiem ...

dawno temu

Herbata. Co się stanie, kiedy przedawkujesz swoją ulubioną herbatę?

... Czy herbata może nam zaszkodzić? Wiele osób jest zdania, że herbata jest zdrowszym wyborem jeżeli chodzi o ciepłe napoje. Wybieramy wtedy herbaty zielone, owocowe czy ziołowe, ale niewiele ... z nas zdaje sobie sprawę z tego, że nadmiar takich ...

dawno temu

"Powiedz to, Gabi", reż. Roland Rowiński

... Jedynym, obok gry aktorskiej dwojga protagonistów, akcentem ożywiającym film są energetyczne hip-hopowe rytmy „Paktofoniki” przeplatające się z jazzową muzyką Grzegorza Piotrowskiego oraz zespołu „Alchemik”. Niestety! Nawet muzyka nie jest w ...

dawno temu

Kawa w dwóch nowych odsłonach

... . Zaparz w ekspresie do kawy espresso, wlej do szklanki i dodaj spienione mleko. Następnie dodaj ok. 1/4 łyżeczki chili. Dla ozdoby możesz posypać napój startą czekoladą. Opcjonalnie, do kawy dodaj ... , ułatwiając odchudzanie. Proces ten jest ...

dawno temu

Masaż tajski – sposób na zmęczone stopy

... wpływ miała hinduska ajurweda i joga wywodząca się z Państwa Środka. Dlatego można w nim rozpoznać połączenie wielu znanych technik jak refleksologia, uciskanie, odblokowywanie kanałów energetycznych czy rozciąganie. ... wpływ miała hinduska ...

dawno temu

Soki dla niemowląt

... Soki dla najmłodszych powstają przede wszystkim z tych owoców i warzyw, które są bogate w witaminę C. Zamiast wydawać fortuny na markowe soczki, starszym niemowlętom możesz przyrządzić taki napój ...

dawno temu

Kawa cappuccino

... nad filiżanką wypełnioną tym niezwykłym napojem. Jeżeli kochasz kawę i chcesz wiedzieć o niej jak najwięcej, poznaj tajemnice związane z przyrządzaniem wyśmienitego cappuccino. Jeśli natomiast kawa nigdy ... , trzeba przede wszystkim wskazać na ...

dawno temu

Gorąca czekolada na pożegnanie lata

... czekoladę na małe kawałeczki. Krok 3 Czekolada gorzka, cukier, cynamon i chili powinny teraz wylądować w rondlu z mlekiem i śmietanką. Krok 4 Podgrzewaj napój afrodyzjak około 10 minut, ale uważaj ...

dawno temu

Jak zrobić oranżadę?

... Twoje dzieci uwielbiają kolorowe napoje? Nie pomagają tłumaczenia, że to niezdrowe? W takim razie spróbuj własnoręcznie przygotować atrakcyjny dla maluchów trunek. Jak zrobić oranżadę, która sprawdzi się na każdym przyjęciu urodzinowym? To nic ...

dawno temu

RESTRYKCYJNA USTAWA usunie słodycze ze szkolnych sklepików

... Ze szkolnych sklepików zniknąć mają chipsy, batony i słodkie napoje. ... napoje. W sklepikach szkolnych mają pojawić się produkty mleczne, m.in. jogurty i kefiry. Planowane jest także wprowadzenie automatów ze zdrowym jedzeniem, głównie ...

dawno temu

Moc egzotycznych masaży

... , kolan i stóp Uciskane są miejsca energetyczne organizmu oraz fizjologicznie kluczowe. Wiele rozciągających pozycji przypomina elementy zaczerpnięte z jogi. ... , stymuluje punkty energetyczne twojego ciała. Ucisk odpowiednich punktów na ciele ...

dawno temu

Podgrzewacz i lodówka - z Hello Kitty!

... Cały świat szaleje za Hello Kitty. A przynajmniej szaleje za sympatycznym kotkiem Japonia oraz kilkaset tysięcy fanów rozsianych po całym świecie. Specjalnie dla nich, przygotowano więc lodóweczkę na napoje. W sam raz na upały, które nam na ...

dawno temu

Koktajle - zdrowe, smaczne, kolorowe

... również nie musi być nudna. Do stworzenia bardzo smacznego koktajlu można wybrać sojowy napój naturalny: z wapniem, light, bez cukru lub jeden ze napojów smakowych: czekoladowy czy waniliowy ... . Jeśli chodzi o warzywne koktajle, to z pewnością ...

dawno temu

Magnez dla dzieci

... Niedobory magnezu są spowodowane nie tylko nieodpowiednią dietą. Czasami przyczyna leży w zaburzeniach równowagi elektrolitowej. Magnez pełni w organizmie ważną rolę – stanowi zaplecze energetyczne ... food, napoje gazowane typu cola, stres u ...

dawno temu

Chwila orzeźwienia

... Zgodzicie się chyba ze mną w kwestii soków, że lepsza jest szklanka świeżo wyciśniętego soku z pomarańczy od tej z kartonu? Nie jesteśmy fankami przesłodzonych napojów, jednak zwykle lenistwo i cena przemawiają za tymi gotowymi, które nie ...

dawno temu

Oryginalne i niecodzienne - torebki z herbatą

... Torebki herbat - te dwa słowa kojarzą się nam zazwyczaj ze zwykłą torebką, w której znajduje się napar do przyrządzania gorącego napoju, który pijemy po kilka razy dziennie. I nic się w tej kwestii nie zmienia, nawet posiadając torebki herbat z ...

dawno temu

Rozgrzewająca dieta na jesienną chandrę

... na to, co jemy. W naszym jadłospisie nie powinno zabraknąć ciepłych posiłków i gorących napoi, które nie tylko rozgrzewają organizm, ale też poprawiają ukrwienie przewodu pokarmowego, zapewniają mu prawidłowe funkcjonowanie i lepsze wchłanianie ...

dawno temu

Awokado - zielona energia

... bombą energetyczną. Dlatego warto spożywać go na śniadanie czy uzupełnić nim dietę podczas treningu. Co jeszcze kryje w sobie awokado? ... bombą energetyczną. Dlatego warto spożywać go na śniadanie czy uzupełnić nim dietę podczas treningu. Co ...

dawno temu

Dieta na zimową porę. Jaka?

... W czasie zimy apetyt zwykle nam dopisuje, mamy ochotę na słodkie przekąski, czekolady, ciasta i tłuste, ciężkie potrawy, a to za sprawą zwiększonego zapotrzebowania energetycznego. Organizm musi ...

dawno temu

DZIEŃ DZIADKA – OFERTA SORAYA. Skóra w mistrzowskiej formie dzięki fito-taurynie

... centrów energetycznych komórek , wypełnia skórę zdrową energią i wygładza zmarszczki. Dodatkowo jest skutecznym przeciwutleniaczem, chroni więc skórę przed negatywnym wpływem wolnych rodników i nie pozwala rozpędzić się procesowi starzenia. ... ...

+ Pokaż więcej