Pokonaj cellulit

... Zanim podejmiesz walkę z cellulitem, czyli tak zwaną skórką pomarańczową, warto wiedzieć, czym tak naprawdę jest i w jaki sposób można go pokonać. Nie pozbędziesz się go od zaraz, ale cierpliwość i kilka sprawdzonych metod pomoże ci poprawić ...

dawno temu

Rozwój osobisty

... błąd, uświadamiamy sobie, że także nam zdarzają się wpadki. Oczywiście ani nadmierna wiara we własne siły i możliwości, ani zdecydowany krytycyzm w stosunku do własnej osoby nie są dobre. W jaki ... jak inni. W celu dotarcia do własnego ja ...

dawno temu

Nagrody dla dzieci

... Zakazy i nakazy to nie jedyna metoda wychowawcza. Wychowywanie dzieci polega również na chwaleniu maluchów. Stosowanie nagród jest często traktowane po macoszemu, tymczasem jest to jeden ... nagrody: rozbudzają ciekawość świata,podnoszą ...

dawno temu

Uzupełnianie paznokci żelowych

... . Cieszącym się dużą popularnością sposobem na uzyskanie ładnych i zadbanych paznokci jest wykorzystanie metody żelowej. Bardzo dobrze sprawdza się on zarówno w klasycznym wydaniu francuskiego manicure'u ...

dawno temu

Świąteczne pierogi po krakowsku. Rozwiązanie konkursu!

... sprężyste i delikatnie żółciutkie - przykrywamy czystą szmatką i zabieramy się za farsz. Ziemniaki mogą być z poprzedniego obiadu, ale znacznie lepsze będą świeżo ugotowane w skorupkach. Należy je ...

dawno temu

Modlitwa o męża

... . Jednak żadna z moich samotnych przyjaciółek nie odkryła nowej, doskonałej metody na znalezienie męża. Świeży pomysł przyszedł z nieoczekiwanej strony... ... nie odkryła nowej, doskonałej metody na znalezienie męża. Świeży pomysł przyszedł z ...

dawno temu

Jakich problemów ginekologicznych pozbędziesz się dzięki skoncentrowanym ultradźwiękom (HIFU)?

... Współczesna medycyna, w tym również ginekologia, bardzo szeroko wykorzystuje zaawansowane technologie. Bez nich wyleczenie wielu chorób byłoby niemożliwe. Jedną z takich metod jest HIFU (ang. High ... obkurczając istniejące włókna elastyny i ...

dawno temu

Najczęstsze błędy popełniane przez rodziców niegrzecznych dzieci

... . Jednak są i tacy, którzy analizując swoje metody wychowawcze znajdują błędy i chcą nad nimi popracować. Zarówno jedni i drudzy mogą popełniać błędy w niżej wypisanych sytuacjach. ... . Jednak są i tacy, którzy analizując swoje metody ...

dawno temu

Ścieranie zaawansowane - peeling kawitacyjny

... peelingu, a gdy ten nie skutkuje tak jakbyśmy chciały, możemy poddać się bardziej „brutalnej” metodzie ścierania naskórka. Przedstawiamy peeling kawitacyjny. ... peelingu, a gdy ten nie skutkuje tak jakbyśmy chciały, możemy poddać się bardziej ...

dawno temu

Techniki tatuażu

... tego zdobienia skóry i jakie są przeciwwskazania do takiego zabiegu? Przedstawiamy najpopularniejsze metody tatuażu. ... tego zdobienia skóry i jakie są przeciwwskazania do takiego zabiegu? Przedstawiamy najpopularniejsze metody tatuażu. Tatuaż ...

dawno temu

Laserowa korekcja oczu

... za najbezpieczniejszą metodę chirurgiczną trwałego usuwania wad w widzeniu. Na czym polega zabieg i kto może się jemu poddać? ... za najbezpieczniejszą metodę chirurgiczną trwałego usuwania wad w widzeniu. Na czym polega zabieg i kto może się ...

dawno temu

Zespół napięcia przedmiesiączkowego - jak sobie z nim radzić?

... całkowicie dezorganizują ci dzień jesteś skłonna zrobić niemal wszystko, aby ulżyć sobie w cierpieniach. Zanim sięgniesz po drastyczne metody zmień dietę. ... całkowicie dezorganizują ci dzień jesteś skłonna zrobić niemal wszystko, aby ulżyć ...

dawno temu

Drożdże na trądzik

... . Problemy z trądzikiem dotykają również osoby starsze. Jeżeli dotychczasowe sposoby na pryszcze nie przynoszą skutku, pomyśl o zastosowaniu naturalnych metod walki z trądzikiem. Maseczka z drożdży to sprawdzony sposób naszych babć. ... . ...

dawno temu

Nadżerka a ciąża

... cytologiczne, a żeby określić jej wielkość, warto przeprowadzić kolonoskopię. W okresie ciąży przeważnie nie leczy się nadżerki, z tym czeka się do porodu. Wybór metody leczenia nadżerki jest bardzo ważny. ... cytologiczne, a żeby określić jej ...

dawno temu

Jak uwodzić tańcem brzucha?

... Taniec brzucha to znany sposób uwodzenia mężczyzn. Dziś wraca do łask nie tylko jako narzędzie rozbudzania zmysłów, ale przede wszystkim jako metoda rzeźbienia sylwetki i zgubienia okalających talię wałeczków. Jak się ruszać, aby zlikwidować ...

dawno temu

Techniki relaksacyjne Jacobsona

... Podstawą tej techniki relaksacyjnej jest założenie, że poprzez rozluźnienie napiętych mięśni można zmniejszyć stres psychiczny. Co więcej, metoda jest łatwa i można przeprowadzić ją w trakcie przerw w pracy. Jak wyglądają ćwiczenia? ... Podstawą ...

dawno temu

Do pracy, rodacy!

... Polacy są jak jaja, każde mądrzejsze od kury. Nasze samoloty spadają, autostrady dziurawią się, w lasach rosną wysypiska śmieci, przechodzimy na czerwonym. Tak się nie da zbudować lepszej ... rzeczywistości. Recepta jest prosta. Wziąć życie w ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Odporność na stres – jak ją budować?

... strony – bodziec do działania. Stres w kontekście ewolucyjnym służy wykształcaniu odpowiednich metod radzenia sobie z różnego rodzaju zagrożeniami. Gdy jest go jednak zbyt wiele, efekt ...

dawno temu

Romantyzm zaklęty w płci

... Przyjęło się twierdzić, że kobiety w mężczyznach pociąga ich inteligencja, ambicja i dobre stanowisko, podczas gdy panowie zwracają uwagę zwykle w pierwszej kolejności na wygląd zewnętrzny płci przeciwnej. Czy takie myślenie to nie mit? ... ...

dawno temu

Owoce tylko do południa i dużo węglowodanów. Dietetyk zdradza sekret dobrej diety

... Anna Jelonek wyjaśniła, ile tłuszczu, ile cukrów i ile węglowodanów powinniśmy zjadać w ciągu dnia. Źródło: Dzień Dobry TVN/x-news Źródło zdjęć: Shutterstock ...

dawno temu

Inseminacja – jakie badania należy wykonać przed rozpoczęciem leczenia?

... Inseminacja to zabieg polegający na wprowadzeniu oczyszczonego i odpowiednio przygotowanego nasienia partnera do macicy pacjentki. Jest to popularna metoda leczenia niepłodności, zalecana parom ... z takich badań rzuca światło na stan ich ...

dawno temu

Słowa dziecka, które najbardziej denerwują rodziców

... – ale mówią to być może z inną intencją. Jak by nie było, bywamy źli na własne dzieci. Jakie zdania denerwują najbardziej? I czy znasz dobrą odpowiedź na taką zagrywkę pociechy? ... – ale mówią to być może z inną intencją. Jak by nie było, ...

dawno temu

Akrylowe paznokcie

... doprowadzić nasze ręce do pożądanego stanu. Co więcej, obecnie posiadamy szereg możliwości upiększania nie tylko dłoni, lecz także paznokci. Dzięki temu możemy wybrać metodę w pełni sprawdzającą ... tygodni. Natomiast kobiety chcące wyglądać jak ...

dawno temu

Ogrzej się

... Często oprócz konwencjonalnych metod leczenia sięgamy po stare, sprawdzone sposoby, które okazują się równie skuteczne. Należą do nich ogrzewanie oraz stawianie baniek, szczególnie polecane ... . Nie wolno jednak sięgać po te metody w bólach ...

+ Pokaż więcej