8 skutecznych sposobów na zdrowy sen

... promienie słoneczne, trudniej będzie ci wstać rano. W jaki sposób twój organizm ma odróżnić dzień od nocy? Odsłoń rolety i pozwól słońcu zajrzeć przez okno – zasygnalizuje ono twojemu mózgowi ... , zaczynasz rozmyślać o wszystkich wydarzeniach ...

dawno temu

Na opuchnięte oczy i cienie pod oczami

... Ile razy szukałaś w drogerii preparatu na opuchnięte oczy i cienie pod oczami? Ile pieniędzy wydałaś już na te kosmetyki? Tymczasem mogłaś poradzić sobie z problemem zupełnie za darmo. Wystarczy znać stare domowe sposoby, by zdrowo i naturalnie ...

dawno temu

Jesień - sezon na chandrę

... Coraz krótsze dni, przenikliwy wiatr i zimny deszcz. Wraz ze spadkiem temperatury obniża się nasze samopoczucie. Mamy mniej energii, łatwiej się przeziębiamy, wolny czas najchętniej spędzamy na kanapie pod ciepłym kocem. Na szczęście są sposoby, ...

dawno temu

Redakcja poleca: TOP 10 podkładów do twarzy

... Dopasowany do kolorytu i rodzaju skóry podkład to podstawa naturalnego makijażu. Dobry kosmetyk przetrwa i letnie upały, i zimowe opady śniegu, matując skórę i tuszując jej niedoskonałości. Jeżeli ... na trądzik. Podkład Revlon nadaje skórze ...

dawno temu

Dieta po świętach, którą powinnać wypróbować

... i zazwyczaj doprowadzają do efektu jojo. Zdrowe odżywianie i aktywny wypoczynek przyniosą realne korzyści. Jeżeli prowadzisz siedzący tryb życia, musisz koniecznie zacząć się ruszać. Ruch i zdrowa dieta to jedyne sposoby na cellulit i nadwagę. ...

dawno temu

Apetyt na witaminy

... Niepohamowany apetyt na określony produkt spożywczy przeważnie jest naturalną wskazówką, świadczącą o niedoborze w organizmie pewnej witaminy lub składnika mineralnego – przekonuje Earl Mindell ... w swojej książce Biblia witamin. Dowiedz się, ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Materac piankowy, czyli sposób na komfortowy sen

... na temperaturę ciała. Dzięki temu dopasowuje się idealnie do kształtu naszego ciała i daje mu wymarzone podparcie. Co więcej, pianka w swego rodzaju sposób "zapamiętuje" kształt ciała niweluje punkty ...

dawno temu

Nie jedz słodyczy w dniu sylwestra! Poznaj ten oraz 2 inne sprawdzone triki, dzięki którym unikniesz kaca w nowym roku!

... Nadmiar alkoholu w czasie w sylwestrowej imprezy naraża cię na dokuczliwy ból głowy następnego dnia. Najskuteczniejszym sposobem, dzięki któremu tego unikniesz, jest ograniczenie ilości spożywanych ... alkoholowych. Jedz w czasie imprezy 58678 ...

dawno temu

Sińce pod oczami

... i dlatego wymaga właściwych zabiegów pielęgnacyjnych. Jakie są sposoby na cienie pod oczami? Odpowiednia pielęgnacja skóry pozwala je zlikwidować. Żeby jednak na trwałe pozbyć się sińców pod oczami, należy poznać przyczyny ich powstawania. ... i ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Wpływ oleju na organizm

... . Niestety, wymieniając zalety, nie sposób pominąć również kwestii negatywnych. Rosnące tempo życia, oddalenie od natury i degradacja środowiska naturalnego niekorzystnie wpływają na naszą kondycję i zdrowie. ... więc chwila, aby podać posiłek ...

dawno temu

Jak dbać o cerę naczynkową?

... . Nieleczone albo zaniedbane naczynka mogą być źródłem poważniejszych schorzeń w przyszłości, a także bezpośrednią przyczyną trądziku różowatego, dlatego najlepiej korzystać z fachowej pomocy ...

dawno temu

Usuwanie przebarwień

... nawet najlepiej wykonany makijaż nie prezentuje się najlepiej. Jest jednak sposób na to, jak walczyć z takimi niedoskonałościami urody. Z pomocą przychodzą specjalistyczne zabiegi, które po kilku seriach przynoszą naprawdę spektakularne efekty, ...

+ Pokaż więcej