... krążenie skóry głowy i zmusi leniwe i słabe włosy do wytężonej pracy. Prawda jest taka, że bardziej to szkodzi niż pomaga, bo szczotką wyrywamy i łamiemy włosy, czyli osłabiamy je zamiast wzmacniać ... , ale nie ma sensu machać ręką sto razy. ...
... Patrząc na brwi możemy bardzo dużo powiedzieć o charakterze ludzkim. Dostarczają informacji m.in. na temat pewności siebie, asertywności, motywacji, zdolności organizatorskich lub ich braku. Sprawdź, co mówią o tobie brwi i zdradź, czy mają ...
... określanych jako cywilizacyjne. Do antyoksydantów zaliczmy witaminę A, E i C, karotenoidy (na przykład beta-karoten, zeaksantyna) bioflawonoidy, niektóre składniki mineralne na przykład cynk i selen ... żółtej. Antyoksydanty występują naturalnie ...
... HIFU jest w ostatnim czasie bardzo modnym zabiegiem medycyny estetycznej. Jego wielką zaletą jest to, że liftinguje skórę bez podrażnienia jej z zewnątrz. Brak rekonwalescencji i powikłań ... , a także silne działanie oraz bardzo dobre efekty ...
... Kiedy pojawia się krwawienie miesiączkowe, niektóre panie mają dylemat, co wybrać: tampon czy podpaskę? O ile tampon jest z pewnością bardziej dyskretny, o tyle podpaska jest bezpieczniejsza ... i bardziej chłonne. Dzięki temu można spokojnie ...
... Znów ledwo wstałaś rano z łóżka? Jak wiadomo, uczucie zmęczenia może być następstwem niewystarczającej ilości snu. Jednak istnieje znacznie więcej nie tak oczywistych czynników, które przyczyniać się mogą do braku energii. Poznaj je i odzyskaj ...
... Te morskie organizmy zawierają mnóstwo witamin i minerałów, które wnikają pod powierzchniowe warstwy naskórka, odżywiając je i stymulując odnowę komórkową. Odmiany najczęściej wykorzystywane w kosmetyce to algi zielone i brunatne. ... z grupy B ...
... Grypa to jeden z rodzajów wirusowej infekcji układu oddechowego. Przenoszona jest drogą kropelkową przez wydychane powietrze, kaszel lub drogą kontaktów pośrednich, a za jej rozwój odpowiedzialne są trzy rodzaje wirusów (A, B i C). Niewyleczona ...
... Sezon truskawkowy tuż tuż, a jak wiadomo, świeże owoce smakują najlepiej. Warto rozsmakować w nich dzieci, gdyż truskawki to cenne źródło witaminy C. Potrzebujesz więcej argumentów? ... . Szczególną ostrożność w rozszerzaniu diety o ten owoc ...
... odżywczych i witamin. Coraz częściej przypomina się o wyśmienitych, a zarazem zdrowych daniach, które można stworzyć z gęsiny i przypomina się o staropolskiej tradycji jadania gęsiny w dniu św. Marcina. ... Gęsina zawiera dużo pełnowartościowego ...
... byłoby odgadnąć czym tak naprawdę jest urządzenie na powyższym zdjęciu. Futurystyczny design bardziej kojarzy się z wyglądem projektora, niż baterii łazienkowej. Brak kurka lub pokręteł to jednak nie wada, a zaleta. Przepływ wody reguluje się ...
... Jakie jest idealne śniadanie na kaca? To mit, że potrzebujemy wtedy ciężkiego i tłustego posiłku. Tak naprawdę organizm domaga się porcji witamin, minerałów i antyoksydantów, które straciliśmy podczas imprezy. Oto przepis na śniadanie, które ...
... Amerykanie mają takie powiedzenie: jeśli komuś bardzo długo źle się wiedzie, to mu nie należy współczuć. Bieda w domu, umiejętności są, tylko chęci do roboty brak. A czy można obcym ludziom zaproponować coś lepszego niż zarobek? No wiem, ...
... dostarcza jedynie 50 kalorii, lecz aż 3,4 g błonnika (14% średniego zapotrzebowania dziennego), 390 mg potasu (11%), 7,2 mg witaminy C (12%) oraz 20,381 j.m. witaminy A. Dzięki błonnikowi obniżysz ryzyko ... chorób serca i cukrzycy typu 2, potas ...
... Olej z nasion baobabu jest cennym źródłem niezbędnych nienasyconych kwasów tłuszczowych, kwasu linolowego i kwasu alfa-linolenowego, zawiera witaminy A, E, F i sterole. ... Baobab jest nazywany Drzewem Życia, przez tubylców w Afryce uznawane za ...
... w witaminy i minerały. Tłuste ryby takie jak śledź, makrela, łosoś, tuńczyk zawierają duże ilości niezbędnych, nienasyconych kwasów tłuszczowych (omega-3, omega-6) potrzebnych do pracy mózgu i serca ... . Ryby to również źródło łatwostrawnego i ...
... . W profilaktyce rozstępów bardzo ważna jest odpowiednia dieta - taka, która zapewni nam wystarczające dawki witamin oraz mikroelementów, zwłaszcza cynku i krzemu. Można także pomyśleć o uzupełnieniu diety suplementami. Pamiętajmy jednak, że w ...
... jest nie brak ruchu, ale niewłaściwa dieta, to siedzenie przed komputerem 8-10 godzin dziennie też może mieć tu coś do rzeczy. Australijscy naukowcy dowiedli, że osoby, których praca wymaga siedzenia przy biurku ... co najmniej 6 godzin ...
... Pojawienie się malucha w życiu młodej pary to prawdziwa rewolucja. Daje mnóstwo radości, ale przynosi znużenie i chroniczny brak snu. Z badań wynika, że ponad 70 procent rodziców, w tym kobiet ... w ciąży cierpi na niedobór snu. Problemy ze snem ...
... za oknem, zmienne temperatury powietrza, przebyte choroby, problemy ze snem, dieta uboga w witaminy i pierwiastki. O ile na niskie temperatury pomocna będzie zmiana sposobu ubierania, o tyle, żeby ... wzmocnić organizm od wewnątrz, konieczna ...
... . Fasola dotarła do Europy dzięki Kolumbowi. Obecnie uprawiana jest na całym świecie. Doceniono ją jako źródło białka, witamin i składników mineralnych. Zetknąć się można z ponad 20 gatunkami fasoli. ... witaminę A, witaminę D, witaminę E, ...
... Warzywa i owoce są bogactwem witamin. Aby ich nie utracić, a jednocześnie zachować smak i aromat, istotne jest prawidłowe przechowywanie. ... Warzywa i owoce są bogactwem witamin. Aby ich nie utracić, a jednocześnie zachować smak i aromat, ...
... Olej dodawany do sałatek zmiękcza warzywa, przez co ułatwia trawienie. Nadaje także temu lekkiemu daniu subtelny smak. Szczególnie zdrowa jest oliwa z oliwek, która zawiera sporą dawkę witamin i minerałów, a także jest dobrze przyswajalna ...
... Jeśli twój partner unika badań profilaktycznych i sądzi, że brak objawów chorobowych oznacza pełnię zdrowia, odwiedź portal abcZdrowie.pl i dowiedz się, jak zachęcić go do zmiany nastawienia. ...