Błędy wychowawcze

... się utrzymywać jak najlepszy kontakt z dzieckiem, aby jego socjalizacji nie przejęli koledzy i koleżanki. To od was, drodzy rodzice, zależy, czy dziecko będzie umiało odróżnić dobro od zła, rozwiązywać problemy. Jakie błędy wychowawcze są ...

dawno temu

Vita Direct – Aqua Slim wpomaga odchudzanie!

... Masz problemy z nadwagą? Twoje spodnie są za ciasne? Sięgnij po odpowiedni preparat! Vita Direct – Aqua Slim to nowoczesny suplement diety wspomagający odchudzanie. Został stworzony z myślą o tych, którzy pragną zdrowo i szybko pozbyć się ...

dawno temu

Ujędrnianie biustu po odchudzaniu

... Naturalny biust nie zawsze jest krągły i jędrny. Często zdarza się, zwłaszcza po odchudzaniu, że piersi są raczej obwisłe. Należy wtedy zacząć pracować nad ujędrnianiem biustu. Wymaga to oczywiście trochę czasu i poświęcenia, ale może przynieść ...

dawno temu

Dietetyczna mgiełka – rewolucyjna metoda odchudzania?

... technologiom powstało to cudowne urządzenie wytwarzające smakową mgiełkę. Można delektować się nią do woli, bo nie ma żadnych kalorii. Czy to rewolucja w odchudzaniu? Wyobrażacie sobie bezkarne sycenie ...

dawno temu

Odchudzanie a typ figury

... Czy wiesz, że możesz się odchudzać w różny sposób w zależności od typu figury? Jabłko, gruszka, marchewka czy papryka – jaki jest kształt twojego ciała? Dobierz odpowiednie ćwiczenia i schudnij ... brzucha i karku. Modelowanie sylwetki należy ...

dawno temu

Vita Direct – Aqua Slim wspomaga odchudzanie!

... Masz problemy z nadwagą? Twoje spodnie są za ciasne? Sięgnij po odpowiedni preparat! Vita Direct – Aqua Slim to nowoczesny suplement diety wspomagający odchudzanie. Został stworzony z myślą o tych, którzy pragną zdrowo i szybko pozbyć się ...

dawno temu

Jak się odchudzać?

... Zamierzasz zrzucić nieco zbędnych kilogramów? Chciałabyś, by dieta wreszcie poskutkowała? Nie rozumiesz dlaczego nie możesz osiągnąć wymarzonych rezultatów. Przeczytaj dekalog odchudzających się i sprawdź, co robiłaś źle. Pamiętaj, że diabeł ...

dawno temu

Najczęstsze błędy w makijażu część 2

... Błędy najczęściej dotyczą one nadmiernego stosowania jakiegoś kosmetyku, ale zdarzają się także problemy z aplikacją i niewykorzystywaniem wszystkich zalet kosmetyku. ... Chociaż co trzecia Polka nie wyobraża sobie wyjścia z domu bez makijażu to ...

dawno temu

Najczęściej popełniane błędy na siłowni

... Trenujesz na siłowni i nie osiągasz zaplanowanych rezultatów? A jak jest z twoim planem treningowym? To podstawowy błąd początkujących bywalców sal treningowych. Wszystko zależy od tego, jaki jest cel ćwiczeń. Jak osiągnąć oczekiwany rezultat? ...

dawno temu

Odchudzaj się bez efektu jo-jo

... Szybki spadek wagi cieszy krótko, bo kilogramy utracone w ekspresowym tempie – wracają. Jeśli chcesz zjechać z wagą w dół raz na zawsze, daj sobie trzy miesiące. Właściwe tempo odchudzania wynosi ... od 0,5 do 1 kilograma na tydzień. Nie ...

dawno temu

Najpopularniejsze diety odchudzające

... . Uwaga, zanim przystąpisz do wydzielania porcji, liczenia kalorii, grupowania produktów i łykania cudownych kapsułek, sięgnij po zdrowy rozsądek. Bez niego wszelkie sposoby na odchudzanie ... mogą doprowadzić nie tylko do utraty wagi. Tymczasem ...

dawno temu

Najczęstsze błędy w makijażu część 1

... Chociaż co trzecia Polka nie wyobraża sobie wyjścia z domu bez makijażu to większość z nich popełnia błędy w jego nakładaniu. ... Chociaż co trzecia Polka nie wyobraża sobie wyjścia z domu bez makijażu to większość z nich popełnia błędy w jego ...

dawno temu

Oryginalny, odchudzający pas

... Przynajmniej z założenia ma on odchudzać. W jaki sposób? Nie do końca wiem, ale w końcu to Japonia, a oni mają różne szalone pomysły. ... i to właśnie to ma podobno pomóc w odchudzaniu. Taki zabieg (według producentów) polepsza ukrwienie, ...

dawno temu

Czy rezygnować z kaszy podczas odchudzania?

... Kasze to bardzo wartościowy, zdrowy produkt. Nie powinny z niej rezygnować osoby na diecie odchudzającej. Kasza jest produktem kalorycznym ze względu na zawartość sporej ilości skrobi, jednak zjadana z umiarem, nie powoduje przybierania na ...

dawno temu

Nie potrafisz znaleźć motywacji do odchudzania? Zobacz gwiazdy, które przeszły nieprawdopodobną metamorfozę!

... Na pewno zgodzisz się ze mną w kwestii, że za odchudzanie ciężko się zabrać i jednocześnie trudno wytrwać w tym postanowieniu. Wszędzie dookoła czyhają pokusy w postaci fast foodów oraz kalorycznych ... , słodkich przekąsek. Niemniej jednak, ...

dawno temu

Jak zadbać o stopy latem? Te błędy pięlęgnacyjne niszczą je najbardziej

... O najpopularniejszych błędach i właściwej pielęgnacji opowiedziała podolog, Ewa Kopaczewska. ... wygląd pięt i paznkoci? O najpopularniejszych błędach i właściwym sposobie pielęgnacji opowiedziała podolog, Ewa Kopaczewska. Źródło zdjęć: ...

dawno temu

Herbaty odchudzające

... sporo wysiłku, aby uzyskać sylwetkę naszych marzeń. Mimo wszystko trening i zdrowa dieta popłacają. Sprawiają, że nie tylko wyglądamy, ale i czujemy się lepiej. Jeśli chcesz odchudzać się zdrowo bez efektu jojo, sięgaj po naturalne spalacze ...

dawno temu

Drenafast Sport – aktywne odchudzanie

... Tyle na świecie diet odchudzających, ilu samych odchudzających się – czyli miliony, bo przecież codziennie większa połowa świat stara się zrzucić chociaż kilogram lub dwa. Rezultaty tych starań ...

dawno temu

Jo-jo - efekt, którego nie chcemy. Jak przejść fazę stabilizacji po odchudzaniu?

... Mądrze i dobrze przepracowana dieta powinna zakończyć się etapem stabilizacji wagi. To jedyny sposób, by pokonać efekt jo-jo. Większość kuracji odchudzających nim się kończy, ponieważ nie umiemy mądrze przejść od diety do normalnego odżywiania. ...

dawno temu

Ćwiczenia odchudzające dla dzieci

... . Przekarmianie dzieci, wysokokaloryczna dieta i siedzący tryb życia, to podstawowe błędy wychowawcze popełniane przez rodziców. Jeśli nie chcesz, aby Twoje dziecko zasiliło szeregi chorych na cukrzycę ... , nadciśnienie tętnicze i nowotwory, ...

dawno temu

Odchudzające właściwości zielonej kawy

... Moda na odchudzanie nie przemija. Marząc o szczupłej sylwetce szuka się różnych sposobów na zrzucenie zbędnych kilogramów. Ostatnio hitem na rynku jest zielona kawa - czyli surowe, niepalone ziarno jagód kawowca o cierpkim, lekko kwaśnym smaku, ...

dawno temu

Błonnik a odchudzanie

... Skuteczne odchudzanie nigdy nie jest szybkie. Żeby jednak było efektywne, warto je wspomagać. Żeby uzyskać szczupłą sylwetkę, należy wprowadzić błonnik do diety. Pomocny jest też aktywny wypoczynek ... (jazda rowerem do pracy, regularny jogging, ...

dawno temu

Odchudzanie po ciąży

... . Jednak czy dieta matki karmiącej powinna być drastycznie zmniejszana? Nie, gdyż prowadzi to do zubożenia jakości pokarmu dla dziecka. Odchudzanie kobiet po ciąży powinno być racjonalne i rozłożone w czasie ... , powinny być łatwe do ...

dawno temu

STABILIZACJA WAGI PO ODCHUDZANIU

... Podczas odchudzania koniecznie należy pamiętać o postawieniu przysłowiowej kropki nad „i”, o czym zapomina 8 osób na 10, które się odchudzają. Czym jest ta kropka? Otóż jest to STABILIZACJA WAGI ... , od której zależy długotrwały efekt, czasem ...

+ Pokaż więcej