Jak uniknąć efektu jo-jo?

... Odchudzanie wymaga wiele czasu i wysiłku, jednak satysfakcja z uzyskania wymarzonej sylwetki jest bezcenna. Oczywiście, gdy już uda ci się stracić zbędne kilogramy, chcesz, aby waga utrzymała ... lodów podczas ulubionego serialu skonsumuj jogurt ...

dawno temu

Ćwiczenia na łydki

... Proste nogi to nie wszystko. Za ładne i zgrabne uważane są nogi osoby wysportowanej. Smukłe łydki i jędrne uda to jest to, czego u płci pięknej pożądają mężczyźni. Choć wygląd nóg w dużej mierze ...

dawno temu

Widelec i pałeczki w jednym

... by czekali na nas godzinę, zanim uda nam się złowić ostatni kawałek kurczaka pałeczkami nie jest najlepszą opcją. Dlatego w każdej restauracji powinien znaleźć się The Chork- pałeczki i widelec w jednym. ... by czekali na nas godzinę, zanim uda ...

dawno temu

Kąpiel rozgrzewająca - i zima nie jest już taka zła

... Kąpiel rozgrzewająca to o tej porze roku jeden z najlepszych sposobów na przywrócenie zmarzniętemu ciału odpowiedniej temperatury i na relaks. Kiedy już uda ci się, pomimo zakorkowanych ...

dawno temu

Pozbądź się cellulitu i zafunduj sobie zastrzyki z witaminy

... Perfekcyjne ciało do bikini? Czemu nie? Nieinwazyjna terapia polegająca na serii zastrzyków z witamin może pomóc w uporaniu się z pomarańczową skórką i zbędnymi wałeczkami tłuszczyku na udach. ... . Aby uda wyszczuplały, a skóra stała się ...

dawno temu

Gry komputerowe dla dzieciaczków

...   Komputer i dziecko... cóż, chcąc nie chcąc, taki widok to już norma. Rodzice, którzy myśleli, że uda się im uchronić maluszka przed nim, chyba wiedzą już jakie to trudne zadanie. Lepiej nie walczyć ... Komputeri dziecko... cóż, chcąc nie ...

dawno temu

Wigilijne pierogi z kapustą i grzybami

... . Jak zrobić takie małe cuda natury? Nie jest to aż tak skomplikowane, jak się niektórym wydaje. Może w tym roku i tobie uda się je przygotować. ... . Jak zrobić takie małe cuda natury? Nie jest to aż tak skomplikowane, jak się niektórym wydaje. ...

dawno temu

Anoreksja w ciąży? Uważaj, to niebezpieczne!

... W naszym społeczeństwie obowiązuje jedynie słuszny model sylwetki: szczupłe, zwinne kształty przypominające modelki z wybiegów. Choć oczywiste jest, że w czasie ciąży nie uda się zachować ...

dawno temu

Jak bezpiecznie kupić mieszkanie od dewelopera? 10 kroków do udanej transakcji

... firmy White Stone Development opracowali 10 kroków do przeprowadzenia udanej i bezpiecznej transakcji z deweloperem. 1.    Decyzja o kupnie Kupić czy wynająć? Takie pytania – w odpowiednim momencie ...

dawno temu

Jak zrobić jajecznicę z szynką?

... ci mama, to tutaj znajdziesz podpowiedź. Wystarczy postępować według określonych kroków, a wszystko się uda. ... ci mama, to tutaj znajdziesz podpowiedź. Wystarczy postępować według określonych kroków, a wszystko się uda. Przygotuj: 8 jajek20 ...

dawno temu

Słaba widoczność

... W mojej ocenie nie ma takiej możliwości, aby udał się związek bez kompromisów. Dla mnie to niefortunne sformułowanie, coś jak „przestudzony wrzątek” albo „ostry kąt prosty”. Albo prosty, albo ostry ... – albo wrzątek, albo przestudzona gotowana ...

dawno temu

Zabiegi kosmetyczne po ciąży

... Gdy dowiadujemy się o ciąży, często oprócz wielkiej radości pojawia się strach o własne ciało i pytanie, czy po urodzeniu dziecka nadal będę wyglądać tak samo, czy uda mi się pozbyć zbędnych ... , basen.aby zapewnić stale rozciągającej się na ...

dawno temu

Jaki strój odpowiedni dla figury typu jabłko?

... Figura typu jabłko, bądź „O” jest jedną z bardziej problematycznych sylwetek. Szczególnie trudno wydobyć z niej kobiecość. Jej cechy charakterystyczne to: * Biust średniej wielkości * Brak wcięcia w talii, duży brzuch * Biodra krągłe * Szczupłe, ...

dawno temu

Niesamowite maski karnawałowe vol. 2

... Karnawałowych masek ciąg dalszy. Zapraszam do obejrzenia całej galerii, a tym, którzy jeszcze nie byli w Wenecji, polecam w czasie karnawału się tam udać. Jest pięknie! ...

dawno temu

Niczego nie postanawiam

... noworocznych postanowieniach. Jednocześnie te same gazety informują, że jeżeli z jakichś względów nie uda nam się osiągnąć tego, co założyłyśmy – nie powinnyśmy mieć do siebie żadnych pretensji. ... noworocznych postanowieniach. Do najczęściej ...

dawno temu

Kilka trików, aby zgubić zbędne kilogramy

... po to, aby zgubić zbędne kilogramy bez wysiłku. Oczywiście, nie pozbędziesz się w ten sposób dużej nadwagi, ale tych kilka kilogramów uda się stracić praktycznie nie odczuwając nieprzyjemnego ssania w żołądku. Wystarczy tylko wyrobić sobie kilka ...

dawno temu

Ćwicz krótko, a skutecznie!

... , dlatego szybki trening to jedyna forma aktywności, jaką uda nam się wpisać do pękającego w szwach terminarza. Dowiedz się, jakie korzyści płyną z szybkich treningów i ćwicz razem z nami! ... , dlatego szybki trening to jedyna forma aktywności, ...

dawno temu

Sposób na rozstępy

... Rozstępy to prawdziwy koszmar, który dotyka kobiety w każdym wieku. Powstają z powodu zbyt dużego napięcia skóry na przykład w czasie ciąży lub kiedy gwałtownie tyjemy. Czasem szpecą uda, innym razem ...

dawno temu

Jak zrobić ciasto porzeczkowe?

... Twoje koleżanki pieką ciasto z jabłkami, wiśniami, truskawkami, ale chyba nigdy nie używały porzeczek. Bądź oryginalna i przygotuj na wasze spotkanie deser z tymi właśnie owocami. Jak zrobić ciasto porzeczkowe? To bardzo proste. Jeśli uda ci się ...

dawno temu

Letnie wojaże – Nie ma jak w domu!

... Nawet najbardziej udane wakacje kiedyś się kończą. W dzisiejszej części o powrocie do domu.  ... Nawet najbardziej udane wakacje kiedyś się kończą. W dzisiejszej części o powrocie do domu.  Są takie miejsca, które stają się dla nas drugim domem. ...

dawno temu

Jak przygotować się do sezonu narciarskiego?

... nazywane „krzesełkiem”. Wykonaj przysiad i wytrzymaj w tej pozycji kilka minut. Wyprostuj plecy. Utrzymuj podudzia i uda pod kątem prostym. Możesz także ćwiczyć spinanie mięśni brzucha. Połóż ... jedną nogę w kolanie i złap ręką kostkę. ...

dawno temu

Jak dobierać wino do potraw?

... Dobieranie wina do potrawy nie musi być wcale wielką sztuką. Jednakże dość często może wprawić nas w zakłopotanie. Zwłaszcza dziś, gdy mamy tak ogromny wybór zarówno win, jak i potraw. Koncentrując się na podstawowych właściwościach win i smaku ...

dawno temu

Przepych starego kina na warszawskich parkietach ...

... ? By nie schodzić z ust współtowarzyszy zabawy, a u koleżanek wywołać lekką nutkę zazdrości? Być może uda mi się Wam pomóc... ... nie schodzić z ust współtowarzyszy zabawy, a u koleżanek wywołać lekką nutkę zazdrości? Być może uda mi się Wam ...

dawno temu

Lot na dno

... może się skończyć tragicznie i chłopak złamie sobie życie już na wstępie. To chwalebne, że nie chcesz go zostawić bez pomocy. Nie wiem tylko, czy jakakolwiek pomoc uda się bez udziału zainteresowanego. ... tylko, czy jakakolwiek pomoc uda się ...

+ Pokaż więcej