Ofiary gwałtu milczą

... boją się odwetu, ale też wolą milczeć ze wstydu. Wydaje im się, że czas leczy rany, że uda im się zapomnieć. Tymczasem bez terapii są małe szanse na powrót do równowagi psychicznej. ... . Boją się, że nie uda się utrzymać tajemnicy przed ...

dawno temu

Poświąteczne ćwiczenia

... tłuszczu, uczucie przesytu i ociężałości! Do wiosny masz sporo czasu, by powrócić do normy. Twoje uda, pośladki i talię wspaniale wymodelują specjalne ćwiczenia gimnastyczne. ... świątecznego biesiadowania, gwarantowane! Podczas gimnastyki ...

dawno temu

„Dobry brat zły brat”, Matti Ronka

... Aj, aj, jakie to jest wspaniałe! Po udanym Mężczyźnie o twarzy mordercy Matti Ronka powraca z kolejną powieścią, której bohaterem jest łajdak, szemrany biznesmen i samozwańczy detektyw. Mattiemu ... Ronce udała się trudna sztuka: odmalowany ...

dawno temu

Nie daj sie wyprzedaży, czyli zakupy z głową

... Wakacje to nie tylko sezon wyjazdowy! To czas, który kobiety najchętniej spędziłyby w centrum handlowym. Dlaczego? Bo są wyprzedaże! Chodzimy po sklepach licząc, że uda nam się złowić jakąś piękną ... Wakacje to nie tylko sezon wyjazdowyTo czas, ...

dawno temu

Wystający brzuszek – zmora milionów kobiet

... Chyba nie znam kobiety, która w 100% byłaby zadowolona ze swej fizyczności. Jak nie za krótkie nogi, to za grube uda lub szerokie ramiona. A co począć, gdy mamy zbyt wystający brzuch? Na początek, by ...

dawno temu

Chwilówki na zakupy? A dlaczego nie?

... Każda kobieta wie, że nic tak nie poprawia humoru jak udane zakupy. Nie znosimy sytuacji, w której po dwugodzinnych zakupach, wracamy z niczym. Znacie to uczucie? A może nigdy go nie doświadczyłyście ... - w takim razie zazdroszczę. Jeszcze ...

dawno temu

Wykonaj 15-minutowy trening na schodach!

... . Schody pomogą ci wyszczuplić nogi i uda, a także wzmocnić mięśnie rąk. Zobacz, jak wykonać szybki i skuteczny trening na schodach. ... . Schody pomogą ci wyszczuplić nogi i uda, a także wzmocnić mięśnie rąk. Zobacz, jak wykonać szybki i ...

dawno temu

Jak zmierzyć temperaturę u niemowlaka?

... Zmierzenie temperatury u niemowlaka bywa kluczową kwestią w diagnozie jego stanu zdrowia. Jeśli u małego dziecka wystąpi gorączka należy udać się z nim do lekarza. Czy wiesz jak zmierzyć temperaturę u niemowląt? ... pośladki, zrezygnuj z ...

dawno temu

Lustereczko, powiedz przecie...

... ...kto jest najpiękniejszy w świecie? Na pewno nie ja – odpowie 99,9% kobiet – bo mam za grube uda (1 miejsce w rankingu wad, nad którymi kobiety najbardziej ubolewają), brzydki nos (2 miejsce ... ...kto jest najpiękniejszy w świecie? Na pewno ...

dawno temu

Hollywood i dymek

... Z nałogiem nikotynowym walczą nie tylko zwykli śmiertelnicy, ale i gwiazdy Hollywoodu. Zobaczmy komu z nich udało się rozstać ze zgubnym nałogiem i jak sobie z tym poradzili, a kto nadal się truje. ... Z nałogiem nikotynowym walczą nie tylko ...

dawno temu

Makijaż ciała

dawno temu

8 skutecznych sposobów na zdrowy sen

... Godzina 7:00 – budzik. A ty znów wstajesz niewyspana i zmęczona jakbyś co najmniej pół nocy spędziła w klubie. Wieczorem nie możesz zasnąć, a kiedy w końcu ci się uda, budzisz się w środku nocy ...

dawno temu

Super-niania się odchudza

... W najnowszym wydaniu specjalnym SuperLinii można zapoznać się z reportażem, o tym jak Dorota Zawadzka – znana Super-niania się odchudza. Udało jej się schudnąć 11 kilogramów. ... W najnowszym wydaniu specjalnym SuperLinii można zapoznać się z ...

dawno temu

Sztuka dobrych relacji w związku

... Czy istnieje recepta na udany związek? Jak twierdzi Michael J. Formica, zajmujący się badaniami w dziedzinie m.in. psychologii społecznej, istnieje kilka cech głębokiej i szczęśliwej relacji ... . W artykule opublikowanym w Psychology ...

dawno temu

Jak walczyć z cellulitem?

... Prawie każda kobieta zmaga się z pomarańczową skórką w okolicach pośladków i na udach. O tym, aby nie mieć z nią problemów, trzeba by było myśleć już w wieku 10 lat. Musimy więc zmniejszyć ... , jogging, nornic walking, przysiady, wymachy nóg i ...

dawno temu

Wizyta u fryzjera

... Nieudana wizyta u fryzjera może jednak zepsuć nam humor nawet na kilka miesięcy, kiedy to będziemy musiały poczekać aż włosy odrosną. ... Wizyta u fryzjera dla wielu kobiet jest jak wizyta u psychologa, poprawia nastrój, a nowa fryzura dodaje ...

dawno temu

Kiełki uprawiane w domu – zdrowo i pożywnie

... zadbania o ich transport) powoduje jednak, że nie zawsze uda nam się kupić je wtedy, kiedy mamy ochotę na pożywną sałatkę. A kiełki możemy przecież mieć też we własnym domu – zwłaszcza zimą, jest to doskonały sposób, by do naszego menu dodać ...

dawno temu

Jeszcze jeden powód dla którego warto się ruszać

... Jeśli potrzebujesz mocnych argumentów, aby przekonać się, że warto poderwać się z sofy i udać się na aerobic lub jogging to pomyśl, że dzięki wysiłkowi fizycznemu chronisz swój organizm przed rakiem. ... Jeśli potrzebujesz mocnych argumentów, ...

dawno temu

Bóle wątroby - co robić?

... Z pewnością udać się do lekarza. Tymczasem przedstawiam garść zaleceń medycyny ludowej do zastosowania w domu. ... Z pewnością udać się do lekarza. Tymczasem przedstawiam garść zaleceń medycyny ludowej do zastosowania w domu. Skąd się biorą bóle ...

dawno temu
+ Pokaż więcej