Poduszka przyczyną problemów ze snem

... Masz problemy ze snem? Zanim udasz się do lekarza po środki nasenne, upewnij się, czy w nocnym wypoczynku nie przeszkadza ci twoja własna poduszka. Sprawdź, jakie cechy powinien posiadać idealny jasiek i jak dobrać najlepszą poduszkę do swoich ...

dawno temu

Nie pozwól kontuzjom zrujnować twojego treningu!

... ciało może skutecznie uniemożliwić ci kontynuowanie treningów, dlatego w momencie powstania jakiegokolwiek uszkodzenia ciała powinnaś podjąć natychmiastowe środki zaradcze. Dowiedz się, jak nie pozwolić kontuzjom zrujnować treningu! ... ciało ...

dawno temu

Naturalne metody planowania ciąży czy hormony?

... Czy kalendarzyk małżeński to skuteczna metoda planowania rodziny (według WHO nie jest to metoda antykoncepcyjna)? Jak mówi specjalistka, jej pokolenie chodzi po ziemi dzięki stosowaniu kalendarzyka ...

dawno temu

On na tabletce

dawno temu

Bądź drapieżna – zwierzęce makijaże

...   Trochę odwagi i „pazura” w makijażu od czasu do czas nie zaszkodzi, a co więcej – taki środek wyrazu pomoże nam poczuć się niczym „polująca zwierzyna”... np. na uczucia wybranka naszego serca, a to złoty środek na nadchodzące Walentynki. ... ...

dawno temu

6 zasad prawidłowej higieny intymnej

... Higiena intymna jest niezwykle ważna. Te miejsca naszego ciała są bardzo delikatne i dlatego musimy o nie dbać ze szczególną starannością. Higiena nie polega oczywiście wyłącznie na myciu okolic intymnych. To także sprawy związane z noszeniem ...

dawno temu

Dni płodne i niepłodne

... Cykl menstruacyjny podzielony jest na fazy, które informują kobietę o aktualnym stanie płodności. Świadomość w tej dziedzinie pozwala zarówno zaplanować dziecko, jak i wykorzystać naturalną metodę antykoncepcyjną. Trzeba jednak wiedzieć, w jaki ...

dawno temu

Jak kąpiel wysusza skórę – kilka faktów

... Błogi relaks, chwila kiedy nikt nam nie przeszkadza i wreszcie możemy oddać się tylko wyciszeniu myśli i pielęgnacji skóry. Z tym kojarzy nam się kąpiel. Szkopuł jednak w tym, aby wiedzieć jak się do niej przygotować i nie przesadzić z użyciem ...

dawno temu

Prezerwatywy popularne tak samo jak pigułki

...   Według brytyjskich badań prezerwatywy są tak samo popularne wśród kobiet jak pigułki antykoncepcyjne. Trzy na cztery kobiety poniżej 50. roku życia stosują jakąś formę zabezpieczenia przed ciążą ... Według brytyjskich badań prezerwatywy są tak ...

dawno temu

Kiedy kobieta powinna szczególnie dbać o zdrowie jamy ustnej?

... , w czasie miesiączki i menopauzy, a nawet jeśli zażywają pigułki antykoncepcyjne. Jak zapewnić zdrowie jamie ustnej? ... antykoncepcyjne Ze względu na wzrost poziomu hormonu w organizmie, prowadzący często do zapalenia tkanki dziąseł, zaleca ...

dawno temu

Opryszczka wargowa - jak ją wyleczyć?

... Opryszczka wargowa, zwana zimnem lub skwarką, jest bardzo nieprzyjemną dolegliwością, pojawiającą się w najmniej oczekiwanych momentach. Męczy, brzydko wygląda i nie chce zniknąć. Dlatego szukamy sposobów, jak ją wyleczyć domowymi środkami. Jak ...

dawno temu

Fantastyczne wakacje za rozsądne pieniądze

... , a wszystko za rozsądne pieniądze. Opiszcie najciekawsze trasy waszych letnich pieszych wędrówek i dalszych podróży wszelkimi środkami transportu... ... wszelkimi środkami transportu, polećcie piękne miejsca z tanimzakwaterowaniem i podzielcie ...

dawno temu

Powiedzmy nie pestycydom. Mają bardzo szkodliwy wpływ na zdrowie

... Pestycydy to substancje chemiczne powszechnie wykorzystywane w różnych gałęziach przemysłu, ale przede wszystkim jako środki ochrony roślin i produktów roślinnych. Stosowanie ich wzbudza duże ... nie tylko to co złe ale i to co dobre. W wyniku ...

dawno temu

Co to jest bulimia?

... fizycznych czy zażywania środków przeczyszczających. Zaburzenie dotyczy w większości dziewcząt i młodych kobiet. Z czego to wynika i jak pomóc bulimiczkom? ... fizycznych czy zażywania środków przeczyszczających. Zaburzenie dotyczy w większości ...

dawno temu

Ważne argumenty za znieczuleniem zewnątrzoponowym

... częste cięcia cesarskie na życzenie. Najlepszym rozwiązaniem jest znieczulenie zewnątrzoponowe, które nie szkodzi matce ani dziecku, w odróżnieniu od innych środków przeciwbólowych podawanych dożylnie podczas porodu. ... częste cięcia cesarskie ...

dawno temu

Co na komary dla niemowląt?

... Ukąszenie komara powoduje uciążliwy świąd, który potrafi być nie do zniesienia, zwłaszcza w przypadku małych dzieci. Jak uchronić maluszka przed natarczywymi owadami? Środki przeciw komarom ... dla niemowlątDostępne na rynku środki przeciw ...

dawno temu

Pokonaj bezsenność w 3 naturalnych krokach!

... Masz problem ze snem? Zanim zaczniesz zażywać środki nasenne lub inne leki, które sprawią, że w końcu rano wstaniesz wypoczęta, wypróbuj kilka naturalnych sposobów na bezsenność. Być może nie wyleczą ... środki – walerianę i melatoninę. Pierwszy ...

dawno temu

Antyperspirant czy dezodorant?

... Preparat przeciw poceniu należy do środków higieny osobistej, które są najczęściej stosowane, zarówno przez płeć piękną, jak i tę brzydszą. Antyperspiranty i dezodoranty idą w ruch zwłaszcza w upalne, letnie dni. Który kosmetyk jest ...

dawno temu

Domowe sposoby na odstraszenie komarów

... Przed latającymi intruzami możemy się chronić na wiele sposobów. Pierwsze, co przychodzi do głowy, to armia chemicznych środków odstraszających komary czy meszki, stosowanych na odzież i ciało ...

dawno temu

Kosmiczne inspiracje na Sylwestra – szalone makijaże

... rzęsach, czy naklejanych na twarz ozdobach. Taka okazja zdarza się bowiem tylko raz w roku. Odwaga w doborze środków jest więc jak najbardziej wskazana! ... rzęsach, czy naklejanych na twarz ozdobach. Taka okazja zdarza się bowiem tylko raz w ...

+ Pokaż więcej