Spadła samochodem w 50-metrową przepaść. Wydostała się dopiero po 3 dniach

... 57-letnia Debbie Lopez stoczyła się samochodem z klifu w prawie 50-metrową przepaść. Auto koziołkowało i zatrzymało się w końcu kołami do góry, a ranna kobieta utknęła na stromym zboczu ...

dawno temu

Drapieżny tusz – Jungle Show

... i wydłuża rzęsy. Nowa formuła masy pozwala na idealne podkręcenie, wydłużenie i maksymalne uniesienie ich do góry. Tusz nie osypuje się i nie tworzy grudek. Zapewnia 12-godzinną trwałość bez rozmazywania ...

dawno temu

Alimenty na tatusia

... mała, ciągle się czegoś wstydziłam. Starych ubrań, śniadania do szkoły złożonego z krzywo ukrojonego chleba i margaryny, braku pieniędzy na podręczniki, wycieczki, cokolwiek. Ale najbardziej ... ? Przecież specjalnie odcięłam się od znajomych z ...

dawno temu

Ćwiczenia na cellulit

... do góry i powoli opuszczaj. Po kilku powtórzeniach zmień stronę. Następnie, leżąc na lewej stronie, wysuń prawą nogę kolanem do przodu i połóż na podłodze. Lewą nogę natomiast staraj się podnieść ... jak najwyżej do góry. Ćwiczenia na cellulit ...

dawno temu

Wdrap się po swoją kurtkę

... ... Hiszpański projektant Ferran Lajara pragnie przekształcić zwykła ścianę w kawałek góry. Zamontowanie specjalnych różnokształtnych elementów pozwoli przekształcić typową ścianę w użyteczny ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

8 największych zalet ubrań z softshellu

... lekkiego wiatru i deszczu, nie będziemy zmuszeni do rozebrania się i chowania takiej kurtki do plecaka. 79126 3. Softshell chroni nas przed chłodem. Pogoda w górach bywa kapryśna. To, co pokazują ... naszych ubrań to bardzo ważny czynnik, który ...

dawno temu

Niemoc Urszuli

... ! Pojechał w góry,na snowboard, na "męski wyjazd". I jeszcze musiałam słuchać argumentów w rodzaju:rozumiesz kochanie, sport, wódka, męskie rozmowy, a poza tym moi koledzy teżnie zabierają dziewczyn ... , kiedy Kamil nie mógł dniabeze mnie ...

dawno temu

Ćwiczenia na wewnętrzną stronę ud

... na podniesieniu nogi będącej z tyłu do góry i wykonywaniu nią ruchów o amplitudzie około 5cm na boki przez około 60 sekund. Oczywiście ćwiczenie wykonujemy potem drugą nogą. b. Ćwiczenie analogiczne ... . Ćwiczenie polega głównie na, zgodnie z ...

dawno temu

Dziecko uzdolnione plastycznie

... uzdolnieniami warto często organizować wycieczki po galeriach sztuki. Sprawdzonym pomysłem będzie zapisanie dziecka na zajęcia plastyczne. W domu nie powinno zabraknąć sztalugi do malowania lub rysowania ...

dawno temu

Brighton – letnia stolica Anglii

... przez okrągły rok”. Linia kolejowa łącząca Londyn z Brighton pozwala na odbycie choćby jednodniowej wycieczki i spędzenie paru chwil na plaży. Miasto jest też dobrą bazą wypadową dla osób pragnących zwiedzić pozostałe miejsca w hrabstwie Sussex. ...

dawno temu

Skowronki kontra sowy

... jest z góry skazana na porażkę, naciąga kołdrę na pulsującą z bólu głowę i leży tak z przekrwionymi oczami, grzecznie czekając, aż sąsiad skończy. Kiedy jednak sąsiad kończy, zaczynają się kolejne ... śniadanko i wyjść na rodzinną wycieczkę po ...

dawno temu

Siłaczki

... . Zawsze kiedy były jakieś problemy w szkole, to moi chłopcy z góry byli typowani na winnych. Argument jaki kiedyś usłyszałam od wychowawcy, to że nie mają męskich wzorców. Tak jakby ... mi w tym mama. Kiedy indziej tata zabierał dzieci na ...

dawno temu

Cztery pory roku w Japonii

... - gorącym źródle na otwartym powietrzu, gdzieś w górach lub nad oceanem, patrząc, jak miękkie płatki majestatycznie opadają i roztapiają się w gorących oparach, tak że nigdy nawet nie dotykają naszej ... najpiękniej wygląda na tle czerwonych ...

dawno temu

Jacy są Japończycy?

... wioski w górach. W wiosce akurat odbywał się festiwal świątynny matsuri, potem pokaz fajerwerków, a wieczorem byliśmy zaproszeni do domu Naokiego na kolację. Prawdę mówiąc, miałam mieszane uczucia ... co do tej wycieczki. Doceniałam bardzo, że ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Idealne bikini na lato 2019 – jakie wybrać?

... i za to, że górę od sportowego bikini możemy założyć do szortów i prosto z plaży wyskoczyć na wycieczkę rowerową czy jogging nadmorską promenadą. Tego typu modele bikini to zdecydowanie Twój typ ... , ale też na Instagramie - chociażby u Jessici ...

dawno temu

Trafieni. 7 opowiadań o AIDS

... do Afryki” Izabeli Filipiak poczytamy o szlachetnej zakonnicy i ubogich mieszkańcach Ugandy. W „Wycieczce” Mariusz Sieniewicz także moralizuje. W siedmiu wagonach siedmiu pasażerów, siedem żywiołów ... , siedem historii, siedem istnień. Nagle ...

dawno temu

Jak golić nogi?

... więc od górnej części stopy i posuwaj sie w górę, wzdłuż całej łydki. Krok 5 Aby nie zaciąć się przy kostce, unieś piętę do góry, by naciągnąć skórę. Krok 6 Nie przyciskaj maszynki zbyt mocno ...

dawno temu

Wywiad z polską Stunt Girl – Ewą Pieniakowską

... korzystałam ze wszystkiego co tylko wpadło w moje ręce. Próby poderwania przedniego koła w górę trwały zaledwie kilka minut, po czym kolejnych parę minut musiałam poświęcić na odpalenie starej ... czy wycieczki motocyklowe? Czy używasz motocykla ...

dawno temu

7 sposobów na zdrowy kręgosłup

... pionowej można podnieść ręce do góry nad głowę, zapleść dłonie tak, by ich wnętrze skierowane było do sufitu, mocno pociągnąć całe ciało do góry, a następnie przeciągnąć ręce na lewą i prawą stronę ... . Podczas pracy, gdy siedzimy przy biurku, ...

dawno temu

Po co podróżować?

... lub afrykańskie góry, trzeba było zorganizować swoje życie zawodowe i osobiste na czas wyprawy. Podczas podróży też musiałam się sprawdzić w trudnych warunkach, umieć godzić się z sytuacją, np. z faktem ... lub zawód. Mam przyjaciół w każdym ...

dawno temu

Kocioł bałkański

... tu wielu ludzi, bowiem ostrzał był również prowadzony z otaczających miasto gór. Tak trudno dziś sobie wyobrazić, ile odwagi i desperacji musiało wymagać przejście aleją, która była trasą prowadzącą ... do Czarnogóry i kierujemy się prosto do ...

dawno temu

Urszula w Japonii

... Niedawno otrzymałam od losu wspaniały prezent. W zasadzie nie powinnam mieszać w to losu - po prostu tata zrobił mi niespodziankę fundując wycieczkę do Japonii. Wiele razy jeździł do Japonii ... podziela wiele osób, które miały okazję ...

dawno temu

Sekret sylwetki Jennifer Aniston

... . Jeśli nie mieszkasz jednak w górach, wystarczy znaleźć lekkie wzniesienie, na które wbiegniesz kilkadziesiąt razy. Po cierpliwych treningach talia osy podobno gwarantowana.  Fot: Jennifer Aniston w lutym br. na premierze filmu "He's Just Not ...

dawno temu

Callanetics

... się łopatkami do góry i równoczesnym wyciąganiu rąk z między nóg poprzez ugięcie rąk w łokciach. Gdy już wyciągniemy ręce umieszczamy je równolegle do tułowia w odległości około 15 cm od ziemi ... tak, aby stworzyła kąt prosty z ziemią. ...

+ Pokaż więcej