Jak żyć nie okłamując siebie

... samych siebie. Nikomu tak nie nałgałem jak Łukaszowi Orbitowskiemu. Kłamstwo jest przyjemne. Zsyła spokój i dobry sen. ... samych siebie. Nikomu tak nie nałgałem jak Łukaszowi Orbitowskiemu. Kłamstwo jest przyjemne. Zsyła spokój i dobry sen. Mam ...

dawno temu

Szukając siebie

... trop, Anno, na jaki mogłaś wpaść. Pójdź nim – najlepiej w kierunku profesjonalnej terapii dla współuzależnionych. Tylko z odbudowanym, "ulepionym na nowo", jak mówisz, poczuciem własnej wartości ... i zainteresowania losem innych. Niestety, nie ...

dawno temu

Dziewczyna gangstera

... na kredyt. Ostatecznie znajomy z roku powiedział mi bez ogródek: „Weź się odklej od tego faceta, zanim pociągnie cię za sobą w bagno, serdeczna rada”. ... . Zostawił mnie z poczuciem bezdennej głupoty i naiwności, w której tak długo trwałam, ...

dawno temu

Do czego mamy się nie przyznają?

... i bardzo naturalnie. To, że kochasz swoje dziecko, jest najbardziej oczywistą dla wszystkich rzeczą na świecie. Dla ciebie również. Ale to, że czasem masz go dość i siebie w roli matki ... również – o tym już nie wszyscy muszą wiedzieć. Masz ...

dawno temu

Rzucanie palenia: poczuj korzyści

... Rzucenie palenia to dla każdego wyzwanie i decyzja, którą trudno podjąć. Jest to jednak najważniejsza rzecz, którą można zrobić, by poprawić swój stan zdrowia. Poza tym niesie ze sobą natychmiastowe korzyści. ...

dawno temu

Vedic Art. Nowy sposób na siebie

... Wszyscy słyszeli już o różnych odmianach jogi, która wpływa na nasze ciało i umysł. Przyszedł czas na nowy trend, który ma nam pomóc odnaleźć siebie w codziennej gonitwie między pracą a domem - Vedic ... Art. To wyrażanie siebie przez sztukę ...

dawno temu

Współczesna rodzina nie ma dla siebie czasu

... Żyjemy coraz szybciej, dorośli bardziej angażują się w pracę i we własny rozwój, dzieci całe dnie spędzają w przedszkolu, szkołach, na zajęciach dodatkowych. Trudno w tej zabieganej codzienności znaleźć chwilę na bycie razem. Rodzina powinna ...

dawno temu

„Zjadając siebie”, Candida Crewe

... , jej rozmiary brzucha i piersi. Ta bolesna prawda sprawia, że poczucie frustracji narasta nawet w doskonale wyglądających kobietach. Trudno przecież osiągnąć idealne proporcje, prezentowane chociażby ... nie chcielibyśmy zetknąć się w ...

dawno temu

Jak ułatwić dziecku pierwszy dzień w przedszkolu?

... częściowe poczucie kontroli i nabierze pewności siebie. Podaruj dziecku drobiazg, który przypomni mu, że je kochasz. Może to być np. małe serduszko, które włoży do kieszeni lub zdjęcie rodzinne ... , a nową przygodą. Poznaj kilka sposobów na ...

dawno temu

Nieprzyjemny zapach z ust - jak się go pozbyć?

... Nieprzyjemny zapach z ust jest bardzo kłopotliwy. Nie możesz swobodnie rozmawiać, a co gorsze, całować się. Czujesz się brzydka, nieatrakcyjna i brak ci pewności siebie. Mówiąc do kogoś, zastanawiasz ... się, czy już to poczuł i mimowolnie ...

dawno temu

Jak dopasować kolor szminki?

... siebie, wzmacnia poczucie atrakcyjności, a gdy dobrze wyglądamy, to mamy także świetne samopoczucie. Więc jak można sobie jej odmówić? I co ważne, jak dobrać kolor szminki? ... , że wszystkim na raz. Mówi się nawet, że jest „przyjacielem” ...

dawno temu

Mam jeden cel – być sobą!

... . Bo ma wtedy poczucie, że dała z siebie wszystko. - Jak się tak porządnie przyłożysz i wyjdziesz po treningu zlana potem, wiesz, że zrobiłaś kawał dobrej roboty. Do tego dochodzi adrenalina. Związana ... , z jednej strony pozwala rozładować ...

dawno temu

12 znaków, że najtrudniejszą część macierzyństwa masz już za sobą

... nawet na krok. Pewnego dnia rodzice zdają sobie jednak sprawę z tego, że „najgorsze” mają już za sobą. Poznaj sygnały, które są niczym światełko w tunelu dla młodych mam i tatusiów. ... znaczy wiele dla rodziców. Oznacza bowiem, że powoli ...

dawno temu

Zadbaj o siebie i najbliższych

... Zdrowie przede wszystkim, także to psychiczne – mówią specjaliści. Bo jeśli nie zatroszczymy się o nasze zdrowie, na nic zdadzą się popularność, pieniądze i sukcesy zawodowe. Dlatego w kolejnym przeglądzie prasy kilka informacji o tym, jak ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

O czym pamiętać, dobierając piżamę damską? Kilka wskazówek

... Piżama to nie tylko wygodne ubranie do spania, ale także element garderoby, który wpływa na nasz komfort i samopoczucie. Dobrze dobrana piżama może poprawić jakość snu, zwiększyć poczucie ... są hipoalergiczne i łatwo się je pierze. Jeśli ...

dawno temu

Wybierz antykoncepcję dla siebie

... Każda z nas chciałaby, aby metody antykoncepcyjne były w 100 % bezpieczne i w 100 % skuteczne. Zanim zdecydujesz się na współżycie, wybierz dla siebie najlepszą formę zabezpieczenia ...

dawno temu

Zagłusz swojego wewnętrznego krytyka

... demotywujące myśli... Pewność siebie - to jest podkopane przez krytyka, który w nas drzemie. Ale pewność siebie to też gra umysłu. Możesz ją wyćwiczyć. Ludzie pewni siebie wierzą w swoje możliwości, a ponieważ ... w siebie wierzą, osiągają to, ...

dawno temu

Jak go do siebie przywiązać?

... . Jeśli chcesz, żeby mu zależało, nie możesz być sobą — bycie sobą lansują te same organizacje, które promują nieogolone pachy, jedzenie tofu i życie w lepiankach. Jeśli chcesz go zdobyć, musisz ... być przebojowa, pewna siebie, śmiać się z jego ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Sneakersy i ich rodzaje. Który wybrać dla siebie?

... pełen jest konkurujących ze sobą marek, spośród których każda spełnia nieco inne potrzeby i trafia ze swoją ofertą do nieco innego odbiorcy. Obecnie wybór sneakersów nie jest więc zadaniem łatwym. Z jakimi rodzajami kicksów spotkasz się w ...

dawno temu

Zaakceptuj swoje ciało

... Kobiety, które mają kompleksy dotyczące swojego wyglądu, najczęściej postrzegają siebie nieobiektywnie. Duży nos uważają za bardziej rzucający się w oczy, swoją talię widzą szerszą ... . Znajdź 5 cech, które najbardziej u siebie lubisz. To, co ...

dawno temu

Brodawki na stopach

... Poczucie pewności siebie – to cecha, która potrafi zdziałać prawdziwe cuda. Czasami, nawet posiadając pewne niedoskonałości dotyczące wyglądu ciała, możemy dzięki wysokiemu poczuciu własnej wartości ... . Brodawki na stopach mogą być z jednej ...

dawno temu

2 błędy w pielęgnacji cery tłustej

... Z tym rodzajem skóry musi sobie radzić wiele pań, które doskonale wiedzą, że nie jest to łatwe. Najważniejszym problemem jest to, jak zapobiegać błyszczeniu, które może skutecznie obniżyć poczucie ... własnej atrakcyjności i nawet odebrać ...

dawno temu

Masaż niemowląt - jak go wykonać?

... napięte mięśnie, ale również sprzyja zacieśnianiu więzi między dzieckiem a rodzicami. Poczucie bliskości działa kojąco nie tylko na niemowlę, ale i na rodziców. Jak wykonać masaż niemowlęcia? ... Jeśli twoje maleństwo cierpi na kolki, wady ...

dawno temu

Paznokcie na sylwestra - wybierz wzór dla siebie

... Paznokcie na sylwestra, czy wiesz już jak się zaprezentujesz? Masz ogromny wybór. W tym roku modne są: zieleń, fiolet, brąz, złoto, bordo czy pomarańcz. Na pewno znajdziesz coś dla siebie. Paznokcie ...

+ Pokaż więcej