Chrzanić zmarszczki! Breloczek dla pewnej siebie kobiety!

... Zmarszczki, nadwaga, cellulit, wałeczek na brzuszku? Martwią Cię pierwsze oznaki starzenia się? A może by tak zmienić swój sposób myślenia i podejść do siebie z większym dystansem? Jeśli też tak uważasz, to koniecznie musisz sprawić sobie ...

dawno temu

Jak czuć się dobrze we własnej skórze?

... To, jak układają się twoje relacje z innymi ludźmi w dużej mierze zależy od tego, w jakich stosunkach pozostajesz sama ze sobą. Jeżeli ciągle szukasz wewnętrznej równowagi i szczęścia ... , najprawdopodobniej nie czujesz się dobrze we własnej ...

dawno temu

Ćwiczenia izometryczne - ćwicz mimochodem

... Chciałabyś zrzucić zbędne kilogramy bez wysiłku, ot tak sobie mimochodem? Mogą ci w tym pomóc ćwiczenia izometryczne. Dzięki nim będziesz mogła zacząć gimnastykę jeszcze w łóżku. Taki rodzaj ćwiczeń to świetny sposób, by wzmocnić mięśnie i ...

dawno temu

Nie mam co na siebie włożyć!

... Człowiek jest urodzonym kłamcą, najlepiej jednak łże przed samym sobą. Odkąd pamiętam, realizowałem się w pochwale wizerunku abnegata, za zeszmaceniem się miał świadczyć mój własny przykład ... , więc będę targał ten majdan przez życie, aż go ...

dawno temu

Gry (nie)zespołowe kobiet

... Nic bowiem tak nie napędza strachu mężczyznom i rujnuje ich pewności siebie, jak widok zorganizowanych, solidarnych i samodzielnie sobie radzących kobiet. ... praw wyborczych mężczyzn i kobiet. Skapitulowali, gdyż nic tak nie napędza strachu ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Najlepsze modele wysokich sneakersów na sezon jesienno-zimowy

... Kiedy temperatura spada, a dzień staje się krótszy – to znak, że przyszedł najwyższy czas, na wymianę letniego obuwia na praktyczne buty o zakrytym fasonie. Każdy miłośnik streetwearu z pewnością ... sylwetka tego modelu podkręci nawet ...

9 miesięcy temu

Fitness umysłu, czyli jak wzmocnić i stymulować mózg

... porannych, jeść coś innego niż zwykle na śniadanie, wybierać inną drogę do pracy czy szkoły. Wzmocnić można swoją pamięć przez uczenie się języków obcych, zapamiętywanie tekstów piosenek czy wierszy ...

dawno temu

12 znaków, że najtrudniejszą część macierzyństwa masz już za sobą

... nawet na krok. Pewnego dnia rodzice zdają sobie jednak sprawę z tego, że „najgorsze” mają już za sobą. Poznaj sygnały, które są niczym światełko w tunelu dla młodych mam i tatusiów. ... okres życia z noworodkiem masz już za sobą. Wypracowałaś ...

dawno temu

Niech pan się sobą zajmie

... dostarczającej kablówkę niż tajemnicza kochanka." A po trzecie: „Niech pan się zajmie sobą.” I nagle usłyszałam swój głos, jakby dobiegający z oddali, który wypowiadał właśnie te słowa: „Niech pan ... się sobą zajmie, drogi sąsiedzie.” Stało ...

dawno temu

Nie być damą, nie być ladacznicą, być sobą…

... ”. Pozostaje w nich nieutulona tęsknota za takimi cechami kobiet, jak: delikatność, troskliwość, kultura osobista (słownictwo!), lecz także: pewność siebie, inteligencja, samowystarczalność emocjonalna ... się trzyma i jeśli się wyłamywać, to ...

dawno temu

Chcę wrócić do siebie!

... się, że jej życie się już skończyło, że poprzednie nawyki sprzed porodu nigdy już nie wrócą, uważała, że będąc jedynie mamą nie do końca jest sobą... Znacie to uczucie, gdy rozpiera was energia ... , a jednocześnie czujecie niemożność, jakbyście ...

dawno temu

Praca nad emocjami - ostatnie ósme wydanie

...   W dążeniu do samorozwoju każdemu człowiekowi niezbędne jest posiadanie pewności siebie i wiary w swoje możliwości. Tej siły należy się uczyć już od najmłodszych lat. Wówczas istnieje większe ... Praca nad emocjami zaprezentuję ćwiczenie dla ...

dawno temu

Ćwiczenia we dwoje dobre dla zdrowia

... Nie tylko ćwiczenie mięśni Kegla może wzmocnić doznania kobiety podczas stosunku. Ogólna sprawność fizyczna i ćwiczenie poszczególnych partii mięśni może dać lepsze wyniki w łóżkowych igraszkach.   ... mogli pozwolić sobie na odkrywanie nowych ...

dawno temu

Bądź sobą, nawet gdy skazujesz się na śmieszność

... już nie poprosił mnie do tańca ani moja miłość od pierwszego wejrzenia, ani mój tancerz, ani żaden innych chłopak, mimo tak nielicznej grupy chętnych tancerek. Zrobiłam z siebie głupią. Nie pomogła czarna ... , tylko proszę nie to: czekaj na ...

dawno temu

Skrytka na klucze

... Jeśli zdarza ci się zapomnieć wziąć ze sobą klucze do domu, a współlokatorzy są poza zasięgiem ten gadżet do domu z pewnością cię zainteresuje. ... Jeśli zdarza ci się zapomnieć wziąć ze sobą klucze do domu, a współlokatorzy są poza zasięgiem ...

dawno temu

Wakacyjny niezbędnik – te produkty zabierz ze sobą w podróż!

... Na wyjeździe czy w podróży potrzebujesz ze sobą mieć tylko najpotrzebniejsze rzeczy, nic co będzie zbyt ciężkie lub niepraktyczne. Jak to się ma do kosmetyków niezbędnych podczas urlopu? Powinnaś ... lub orzeźwienia? Miej zawsze ze sobą wodę w ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Suplementacja dla włosów – jak wzmocnić włosy dietą i suplementacją?

... , jak i wybieranie kosmetyków z ich zawartością. W ofercie Avon znajdziesz bogatą paletę szamponów do włosów, odżywek do włosów czy masek, które wzmocnią Twoje włosy i sprawią, że każdego dnia będą ... przykładem jest wyciąg ze skrzypu – z ...

dawno temu

Moda na bluzkę z odkrytymi ramionami wciąż trwa! Jaką wybrać dla siebie?

... wykreujesz z jej pomocą piękne stylizacje. Co ważne, bluzka z odkrytymi ramionami pasuje praktycznie do każdej figury, więc bez problemu wybierzesz coś dla siebie. ... to, że musisz się ograniczać, ponieważ równie świetnym pomysłem mogą być ...

dawno temu

Zachoruj i pomyśl nad sobą

... . Po licznych wskazówkach, gdzie w kompie może być, skapitulowaliśmy. Obiecałam znaleźć u siebie i podesłać. Rozmowa zahaczyła jeszcze o moje zdrowie i przeciągnęła się do 40 minut. W chwili ... i skorzystać z netu. Powiedzieli też, gdzie ...

dawno temu

Warto mierzyć się ze sobą

... , realizowałam siebie i wierzyłam w to, co robię. Do dziś nie potrafię zresztą inaczej. To było moje pierwsze zderzenie, może nie tyle z wielkim, co z „samodzielnym” światem. W Nowym Jorku szybko ... szkół na świecie. Musiałam podjąć kolejne ...

+ Pokaż więcej