Kilka sposobów by podkręcić metabolizm

... Każda z nas chce mieć ładną figurę, by ją uzyskać trzeba włożyć trochę wysiłku i pracy. Można więcej ćwiczyć, przejść na dietę, poddać się serii zabiegów w salonie kosmetycznym. Można także skorzystać z kilku rad, jak przyspieszyć metabolizm. ...

dawno temu

Jedz sałatki i zapewnij sobie idealną wagę!

... „Sałatki to smaczny i zdrowy sposób na zachowanie prawidłowej wagi” - te słowa często słyszymy od osób dbających o swoją figurę. Po czym ulegamy temu mitowi i nie zastanawiamy się, co dodajemy ... „Sałatki to smaczny i zdrowy sposób na ...

dawno temu

Idealne ciało kobiety

... jesteśmy idealne. Po trzecie, nie trzeba gadać, tylko działać. Istnieje wiele zabiegów, które pozwolą nam się zbliżyć do celu, czyli świetnej figury i doskonale gładkiej skóry. ... jesteśmy idealne. Po trzecie, nie trzeba gadać, tylko działać. ...

dawno temu

Zobacz jakie ćwiczenia na nogi wybrać!

... Nie wszyscy mamy długie i szczupłe nogi. O ile na długość nie mamy wpływu (chyba że włożymy wygodne szpilki), o tyle zgrabne nogi możemy sobie wyćwiczyć. Ćwiczenia na uda, łydki i pupę pozwolą ... kompleksów. Żeby temu przeciwdziałać, warto ...

dawno temu

"Cyrk rodzinny", Danilo Kiš

... łączy znakomity styl i tematyka ze wskazaniem na na wpół mityczną figurę ojca przewijającą się przez wszystkie utwory. Oprócz Schulza – bliskiego Serbowi ze względu na formę wyrazu i podejmowaną ... nie jest jednak figurą zupełnie obcą – nie ...

dawno temu

Dieta ryżowa

... uczucia sytości, sylwetka stopniowo staje się coraz bardziej zgrabna. Jakie działanie ma ona na organizm i o czym warto pamiętać decydując się na jej przeprowadzenie? ... uczucia sytości, sylwetka stopniowo staje się coraz bardziej zgrabna. ...

dawno temu

Jak zrobić placki ziemniaczane po galicyjsku?

... na oleju nie są zbyt dietetyczne, ale możemy zrezygnować z kolacji i już będziemy usprawiedliwione. Nie warto odmawiać sobie wszystkich smacznych dań tylko dla pięknej figury. ... na oleju nie są zbyt dietetyczne, ale możemy zrezygnować z ...

dawno temu

"Wielki Stach", Rob Schneider

... odbytu. Całkiem zgrabna satyra społeczna. Cały film jest jednak schematyczny i sztampowy. W połowie historia traci pazur, robi się niewiarygodna, naiwna, moralizatorska i nudna. ... niedopałki na wielkich tacach. Pomiędzy dwoma maniakami stoi ...

dawno temu

Dieta, fitness i wiek

... W każdym wieku kobieta chciałaby wyglądać atrakcyjnie. Niestety, wraz z upływem czasem tempo naszego metabolizmu maleje, a tym samym trudniej zachować zgrabną sylwetkę. Dzięki odpowiedniej diecie ...

dawno temu

Motywator w smartfonie

... Odchudzanie bywa nie lada wyzwaniem, zwłaszcza gdy chcemy stracić na wadze więcej niż 4-5 kilogramów. Chęć uzyskania zgrabnej, szczupłej sylwetki motywuje nas przede wszystkim na początku walki ...

dawno temu

Wyszczuplanie brzucha

... . Jak zatem dbać o siebie, aby po jakimś czasie kuracji wyszczuplającej móc pochwalić się zgrabnym brzuszkiem? I jakie triki zastosować, aby talia wydawała się nieco bardziej smukła? ... . Jak zatem dbać o siebie, aby po jakimś czasie kuracji ...

dawno temu

Sukienki plażowe na co dzień i od święta, czyli sposób na wakacyjną modę

... Lato i wakacje to czas, kiedy chętniej nosimy sukienki oraz spódnice, aby odkryć zgrabne nogi. Sukienki plażowe nie tylko są modne, ale także bardzo praktyczne. Możesz z powodzeniem nosić je ... pięknie harmonizują z opalonym ciałem, a także ...

dawno temu

Jak przyspieszyć metabolizm?

... , nadmiar stresu. Żeby poprawić metabolizm, warto zainteresować się zmianą stylu życia. Na zgrabną sylwetkę trzeba zapracować. Dlatego wprowadzenie zdrowej diety i codziennej aktywności fizycznej wpłynie na poprawę tempa metabolizmu. ... , ...

dawno temu

Fitness dla kobiet

... Zajęcia fitness pomogą ci pozbyć się zimowego tłuszczyku i powitać lato z nową, szczupłą figurą. Jeżeli jesteś zainteresowana ćwiczeniami fitness, wybierz te najlepsze dla ciebie. Zastanów ...

dawno temu

Zaburzenia łaknienia

... W dzisiejszych czasach można zaobserwować kobiety otyłe lub wręcz przeciwnie – wychudzone anorektyczki. Obie te figury wiążą się jednak bardzo często z chorobami cywilizacyjnymi, jakimi są zaburzenia ...

dawno temu

„Chaszcze”, Jan Grzegorczyk

... i biednymi. Zgrabna historia z dreszczykiem i odrobiną erotyki. Ta powieść to prawda o nas, o naszych kompleksach, stereotypach, wstydzie i nadziei. ... sobie, samotnymi, szczęśliwymi, bogatymi i biednymi. Grzegorczykowi udało się to wszystko ...

dawno temu

„Kac Vegas 3”, Todd Phillips

... Recenzenci mogą (po części słusznie) narzekać, ale nie mam wątpliwości, że fanom watahy trzeci „Kac Vegas” będzie się podobał. Niespecjalnie wierzę twórcom zapewniającym, że to definitywny koniec „Kaca”, ale jeśli tak, przyznaję: znaleźli ...

dawno temu

Jak nauczyć się pływać?

... na siłowni. Takie noworoczne postanowienia często nie przynoszą efektu, dlatego niektóre cele należy postawić sobie już dziś. Świetnym sposobem na utrzymanie zgrabnej sylwetki w czasie zimy i możliwością ... , bowiem to właśnie ta technika ...

dawno temu

Wiosenne płaszcze

... o jasnej barwie i dowolnej długości, rozkloszowane dziewczęce płaszczyki, płaszcze w stylu hippie. Tak naprawdę krój nie ma znaczenia. Dobierz go do swojej figury. W tym sezonie postaw na kolor – połyskliwe ...

dawno temu

Przekąski na sylwestra - pyszne i niskokaloryczne

... przekąski na sylwestra przygotujesz bez trudu. Będą nie tylko pyszne, ale także niskokaloryczne, a więc zupełnie bezpieczne dla twojej figury. ... przekąski na sylwestra przygotujesz bez trudu. Będą nie tylko pyszne, ale także niskokaloryczne, a ...

dawno temu

Pupa w górę!

dawno temu

Czym charakteryzuje się bielizna wyszczuplająca? Poznaj zalety oraz wady odzieży korygującej

... Bielizna wyszczuplająca pozwala na skorygowanie sylwetki, aby wyglądać dobrze w każdej sytuacji. Za jej pomocą magicznie "znikają" wszelkie mankamenty naszej figury, jak chociażby małe fałdki, dzięki ... sposobem na wyszczuplenie oraz ...

dawno temu

Co nowego w modelowaniu ciała?

... Wiosna i lato sprzyjają dbaniu o figurę. Ładniejsze dni spawają, że mamy więcej energii i ochoty na aktywność fizyczną, a i podczas letniego urlopu chcemy dobrze się prezentować. Sezon odchudzania ... w modelowaniu ciała! Elementami ładnej ...

+ Pokaż więcej