Zasady odchudzania

... Sekretem skutecznej diety jest stosowanie się do kilku wskazówek żywieniowych, które pozwolą sukcesywnie pozbyć się z organizmu szkodliwych toksyn i sprawią, że taka oczyszczająca kuracja zaowocuje nie tylko piękną sylwetką, ale także poprawą ...

dawno temu

Jak rozbudzić w dziecku ukryte zdolności?

... Każde dziecko jest kimś szczególnym, jedynym i wyjątkowym. Rodzi się z wieloma uzdolnieniami i talentami, a rolą rodzica jest poszukać w nim właśnie tych ukrytych skarbów, wydobyć je na światło dzienne i pomóc małemu człowiekowi zrobić z nich ...

dawno temu

Dwutygodniowa dieta oczyści organizm z toksyn

... Jedynym sposobem by przeciwdziałać zatruciu organizmu jest detoksykacja, która polega m.in. na stosowaniu produktów przyspieszających proces oczyszczania. Najlepiej zrobić to wczesną wiosną, gdy nasz organizm obciążony jest tłustym i ciężkim ...

dawno temu

Sposób na spuchnięte nogi

... Dokuczają nam podczas zbyt długiego siedzenia lub są efektem nadmiernego przeforsowania będącego wynikiem pracy stojącej lub wysiłku fizycznego. Kiedy mrowienie, drętwienie i ból, który przeszkadza zwłaszcza nocą staje się nie do zniesienia ...

dawno temu

Gimnastyka buzi i języka

... Sprawny narząd mowy jest warunkiem prawidłowej artykulacji poszczególnych zgłosek i słów. Dlatego tak ważne jest wykonywanie odpowiednich ćwiczeń języka, warg, policzków, aby wzmocnić mięśnie buzi maluszka i usprawnić koordynację ruchów buzi z ...

dawno temu

Jak rozmawiać z nastolatkiem?

... również są narażone na stres, mają swoje problemy i przeżywają pierwszą nieszczęśliwą miłość. Co zrobić, by relacje z dzieckiem były lepsze? ... również są narażone na stres, mają swoje problemy i przeżywają pierwszą nieszczęśliwą miłość. Co ...

dawno temu

Wysłać dziecko na religię?

... Przed rozpoczęciem roku szkolnego wielu rodziców ma dylemat: wysyłać dziecko na religię, czy nie wysyłać? Jeśli są praktykującymi katolikami, nie ma zwykle problemu. Ale co mają zrobić niewierzący ... się angielskiego w świetlicy? A co mają ...

dawno temu

Jak wychować geniusza i stać się geniuszem?

... geniusza w internecie znajdziesz od groma. My jednak chcielibyśmy skupić się na jednym z nich – takim, który zrobi geniusza nie tylko z Twojego dziecka, ale i z ciebie. A w dodatku połączy Was ... nierozerwalnie za pomocą wspólnej pasji i ...

dawno temu

Zadbaj o figurę przed świętami

...   Połowa grudnia to idealny czas na ćwiczenia i rzeźbienie sylwetki oraz przedświąteczną dietę. Pod koniec grudnia czeka nas świąteczne obżarstwo. Co zrobić, by nie przytyć w tym czasie i czuć się komfortowo, nie odmawiając sobie pyszności? ... ...

dawno temu

Przepis na sos grzybowy

... Co prawda sezon grzybowy jeszcze przed nami, jednak dla tych, którzy uwielbiają smak grzybów, mam dobrą wiadomość. Przygotowanie pysznego sosu może odbyć się na bazie tych suszonych. Jak zrobić sos grzybowy? Oto praktyczny i bardzo szybki ...

dawno temu

Tiramisu - przepis

... Przepyszne, mięciutkie ciasto, któremu trudno się oprzeć. Takie właśnie jest tiramisu, jeden z bardziej popularnych włoskich deserów, na którego punkcie oszalało już wiele europejskich stolic. Co ciekawe, w tym kraju jest ono często serwowane ...

dawno temu

Romantyczna kolacja - sztuka uwodzenia przy stole

... Sztuka uwodzenia mężczyzn wielką rolę przypisuje jedzeniu. Stare przysłowie zupełnie słusznie głosi: przez żołądek do serca. Jeśli więc chcesz go zdobyć, kieruj się określonymi zasadami. Pamiętaj jednak, że romantyczna kolacja to nie tylko ...

dawno temu

Przepis na Tiramisu

... Przed chwilą mogliśmy dowiedzieć się czegoś na temat pochodzenia jednego z najwspanialszych włoskich deserów, czyli Tiramisu. Kto został podniesiony (nie na duchu, lecz "na podniebieniu") od samego patrzenia, może zrobić deser samemu. Poniżej ...

dawno temu

Peptydy, czyli sposób na zmarszczki

... Widmo zmarszczek spędza sen z powiek niejednej kobiecie. Pomimo tego, że są nieuchronnym następstwem upływu czasu, ich pojawienie się można odsunąć w czasie. Rewolucję w przemyśle kosmetycznym zrobiły nie tak dawno peptydy. Jak działa ten ...

dawno temu

5 sposobów na piękne nogi

... Gdy do naszych drzwi dobija się lato, chcemy pokazać jak najwięcej ciała. Co zrobić by nasze nogi wyglądały pięknie i ponętnie? Jest na to kilka sposobów. Poznaj je, zanim założysz krótką spódnicę, czy szorty. Zaprezentuj się godnie! ... Gdy do ...

dawno temu

Nie masz pomysłu na aranżację salonu? Zobacz, jak modnie i wygodnie urządzić pokój dzienny!

... Aranżacja salonu to bardzo trudne zadanie. Być może już zdążyłaś się o tym przekonać, gdy kiedyś urządzałaś własne mieszkanie. Jeśli planujesz zrobić mały remont i zmienić wystrój to na pewno z chęcią obejrzysz przykładowe aranżacje wnętrz dla ...

dawno temu

Napiętnowana

... z nim, nie odbieram komórki. Nie wiem, co musiałby zrobić, żeby mnie przeprosić za swoje błazeńskie zachowanie. Czuję się brzydka i poniżona. ... już z Wojtkiem dawno, że chcemy coś takiego zrobić. W salonie (podobno najlepszym w mieście) była ...

dawno temu

Jak podnieść temperaturę w związku? List do Seksuologa

... zaczyna brakować czasu, a potem także chęci, aby być ze sobą blisko. Co zrobić, aby seks w wieloletnich związkach nadal był pełen namiętności i czułości? Na pytanie czytelniczki odpowiada seksuolog, Marta Kołacka. ... stronę i szybko zasypia, ...

dawno temu

Baby blues i depresja poporodowa coraz lepiej diagnozowane

... ten stan. Tymczasem partner pełni w czasie poporodowym bardzo istotną rolę. Posłuchajcie, co można zrobić w przypadku zachorowania na depresję. ... , dr Emilia Szymanowicz tłumaczy, na czym polega baby blues i depresja poporodowa, która może ...

dawno temu

Kolczyki dla fanek iPhone’a

... wciąż gromko żyje, a co za tym idzie – dziwaczne akcesoria ciągle powstają. Tym razem kolczyki zrobione na kształt słynnego przycisku Home. ... wciąż gromko żyje, a co za tym idzie – dziwaczne akcesoria ciągle powstają. Tym razem kolczyki ...

dawno temu

Piegi. Wybielać? Ukrywać czy wydobyć ich piękno?

... całkowicie ukryć się ich nie da. Czy pod podkładem, czy pod pudrem zawsze będą prześwitywać. A jeśli nałożysz grubszą warstwę fluidu, twarz będzie wyglądała nienaturalnie. Co więc można zrobić? ... Najprościej jest wyrównać różnicę pomiędzy ...

dawno temu

Odtłuszczone chipsy na filmowy wieczór

... oraz nie wpędzą w poczucie winy z powodu zjedzenia zbyt dużej ilości kalorii. Jedną z propozycji mogą być chipsy, ale zrobione domowym sposobem. Tu właśnie przyda się gadżet, który chciałbym opisać. ... oraz nie wpędzą w poczucie winy z powodu ...

dawno temu

Maseczka do cery naczynkowej - odkryj moc mango

... produktów dostarczą skórze wszystkiego co najlepsze, a jednocześnie nie naszpikują jej chemią. Zobacz, jak zrobić maseczkę z mango. ... produktów dostarczą skórze wszystkiego co najlepsze, a jednocześnie nie naszpikują jej chemią. Zobacz, jak ...

dawno temu

Zupa z czerwonej fasoli

... . Postanowiłam więc zrobić zupę z czerwonej fasoli. Najlepsze dania zawsze powstają, gdy w lodówce prawie nic nie ma, prawda? ... . Postanowiłam więc zrobić zupę z czerwonej fasoli. Najlepsze dania zawsze powstają, gdy w lodówce prawie nic nie ...

+ Pokaż więcej