Sporty zimowe – z jakim skutkiem?
... . 10 minut biegu to aż ok. 240 kalorii mniej. Snowboard – idealny dla osób, które wcześniej miały do czynienia trochę z nartami i poszukują zbliżonego sportu o nieco innej konwencji. Jazda na jednej ...
Cień „byłej”
... szarej myszki. Nawet nie umiem być na niego zła, bo go kocham i w sumie mu wierzę we wszystko. Poszło o to, że w grudniu wybieramy się na parę dni na narty. Maciek ma mnie uczyć, jestem zielona ... , początkowo nawet nie skojarzyłam jej z ...
Jak modnie i tanio ubrać dziecko zimą?
... , Puma, Diverse, CCC czy Ecco. Oprócz odzieży na co dzień w outlecie kupić możesz także sportowe ubrania na narty. ...
Wycieczka. Tanio!
... zorganizowali zebranie z opiekunem grupy, który oświadczył nam, że po spalonych zgliszczach będą dochodzić kto jaki miał sprzęt: czy narty Salomon, czy Polsport! Najgorzej mieli ci, którzy wypożyczyli sprzęt ... , musieli za niego zapłacić. ...
Wyciąg z szefa
... . Ostatnio uciekłam z pracy na narty. Ponieważ w mojej pracy jest dużo pracowników i duża czteropiętrowa przestrzeń, prawdopodobnie nikt nie zauważył, że jestem zgoła gdzie indziej, nie siedzę ... . Ze wszech stron - z wyciągu, z wypożyczalni ...
Globalna wiocha
... Zosiu, bo wyjechałam na narty. Nie zawracaj głowy, widocznie za mało jej płacisz – ofuknęła mnie mama. Ma 76 lat i jest jedyną osobą, która odpisuje mi na SMS-y jeszcze tego samego dnia (wow!) lub wręcz oddzwania! Widocznie strasznie się nudzi, ...
Jak nie przytyć zimą?
... śniegu, postaw na snowboard, narty lub łyżwy. Nie lubisz zimna? Zapisz się na zajęcia gorącej jogi lub na krytą pływalnię. Nieważne, jaki sport uprawiasz – ważne, że się ruszasz! Nie zapominaj ...
Przyjemne myśli łagodzą ból
... magnetycznym rezonansem jądrowym (fMRI), prezentowane były kolejno obrazy, które budziły skojarzenia przyjemne (np. pływanie na nartach wodnych w lecie), nieprzyjemne (np. groźny niedźwiedź) lub neutralne ...
O Wacusiu
... , że sama mam taką ćwiarę u boku. Wydaje lekką rączką na części do samochodu, wyprawy na narty, karnet do siłowni i bieliznę Beckhama, ale na dźwięk słowa „lekarz” dostaje drgawek, a 3-drzwiową szafę ...
Zregeneruj się w Krynicy-Zdrój
... roku przyciąga miłośników jazdy na nartach, zdobywania górskich szczytów oraz poszukiwaczy odnowy biologicznej i zabiegów spa w pięknej, górskiej okolicy. Atrakcje Krynicy-Zdroju Krynica-Zdrój ...
Ćwiczenia w czasie ciąży
... na rowerze,jazdy konnej,jazdy na nartach, snowboardzie,ćwiczeń lekkoatletycznych,biegów długodystansowych,ćwiczeń wysiłkowychZastąp je: ćwiczeniami w wodzie (ważne jest, by wybierając basen, zwrócić uwagę ...
Jak pielęgnować skórę zimą
... . Wyjeżdżając na narty w wyższe rejony Alp pod koniec zimy i na początku wiosny należy się zaopatrzyć w sunblockery. Narciarze używający w takich warunkach nawet tak wysokiego filtru jak 30 SPF z dużym ...
Moje niebo się zawaliło
... w tym momencie ważne, czy rodzice skrócili mu smycz za zbytnie balowanie i beztroskę, czy też w rodzinie zdarzyła się tragedia – wyjazd na narty ewidentnie nie pasuje do żadnej z tych opcji. Dorosły facet ... plamę i udowodnił, że do Ciebie nie ...
Jak przeżyć powrót do pracy po feriach zimowych?
... nastroju? Wyjazd w góry na narty podczas ferii zimowych jest czymś szalenie atrakcyjnym, oderwaniem się od zwykłej codzienności w zupełnie inny, piękny, kolorowy świat. Kontakt z przyrodą, emocje ...
Gdzie na ferie z dzieckiem?
... uwielbia śnieg i podejmowanie nowych wyzwań, zafunduj mu tygodniowy pobyt w górach połączony z nauką jazdy na nartach. Nie wpędzaj się w koszta i nie kupuj sprzętu narciarskiego dla nowicjusza ...
Vancouver – gospodarz Zimowych Igrzysk Olimpijskich 2010
... , w tym lodowiska, hale sportowe i wyciągi narciarskie. Mieszkańcy i turyści korzystają z wyjątkowej lokalizacji miasta, żeglując, pływając, łowiąc ryby, jeżdżąc na nartach. Do atrakcji należą też liczne mosty ...
Naturalne antidotum
... . Gdy to nie pomoże i zimą na nartach lub po spacerze skóra będzie podrażniona, należy stosować ciepłe napary z lipy i rumianku. Dwie łyżeczki ziół zalej wrzątkiem w szklance lub kubku do herbaty i odstaw na dziesięć ... na zaczerwienioną cerę ...
Jakie spodnie narciarskie dziecięce wybrać? Wskazówki dotyczące stroju dla dziecka na zimowy wyjazd w góry
... spodnie nie spadną w trakcie jazdy na nartach. Poniżej znajdziesz wskazówki, które ułatwią ci wybór spodni narciarskich dziecięcych. Spodnie narciarskie dziecięce – jaki rozmiar? Każdy narciarz powie ...
Fat burning
... 400 kcal stracisz pływając, ćwicząc step aerobic, grając w tenis ziemny lub squash. Blisko 300 kcal zabiera trzydziestominutowe wiosłowanie, bieganie czy jazda na nartach. Trening fat burning ...
"Zabiłem Kennedy’ego", Manuel Vázquez Montalbán
... . Dzięki tak przemyślnemu rozwiązaniu znudzona polityką Jacqueline Kennedy może bez trudu znaleźć rozrywkę jeżdżąc na nartach w „pokoju zimowym” lub spacerując wśród kwiatów nad sztuczną rzeką. Sam Kennedy ...
Pomysły na randkę
... wyjazd autostopem nad morze. Możesz także z łatwością wykorzystać obecną porę roku. Gdy tylko pojawi się śnieg, zaproponuj wspólne lepienie bałwana, jazdę na łyżwach bądź wypad na narty. ...
Tanie sporty
... . Kiedy nie jesteśmy pewni, czy często będziemy korzystać z nart, snowboardu, żaglówki albo kajaka, możemy w każdej chwili skorzystać z wypożyczalni. Poza tym używany sprzęt sportowy bywa naprawdę ...
Trening kardio
... i odpowiedniego obuwia;jazda na rowerze – wybierz pagórkowaty teren, aby zwiększyć intensywność treningu;jazda na nartach i jazda na łyżwach – to znakomity wybór na zimowy trening;pływanie – możesz trenować ...
Jak zorganizować przestrzeń do przechowywania rzeczy w małym mieszkaniu?
... sportowy, który zajmuje dużo miejsca, a nierzadko używasz go tylko w określonych miesiącach (np. rowery - latem, narty, snowboard – zimą). Inne rzeczy z tej kategorii to meble, których nie chcesz wydawać ...