Jak pielęgnować skórę zimą

W zimie skórze grozi nie tylko przemarzanie, odmrożenia, pękanie naczyń krwionośnych, ale i odwodnienie. Meble rozsychają się w zimie pod wpływem centralnego ogrzewania, podobnie naskórek.
JEA

Skóra w zimie potrzebuje zatem nierzadko lepszego nawilżenia niż w lecie, gdy powietrze bywa wilgotne. Suchość skóry może się objawiać nadwrażliwością, szorstkością skóry, aż wreszcie pogłębieniem się zmarszczek.

Aby uniknąć tych efektów wysuszenia warto zatroszczyć się o trzy rzeczy: dobry krem nawilżający, maseczkę nawilżającą i nawilżacz powietrza. Dla przypomnienia dodam, że woda jest świetnym przewodnikiem temperatury i jej obecność (w zawiesinie kremu nawilżającego) na skórze twarzy na mrozie jest niewskazana. Pamiętajmy, że kremy i maseczki nawilżające należy stosować na pewien czas przed wyjściem z domu, tak by mieć pewność, że dobrze się wchłonęły. Obecnie dostępne są kremy nawilżające nowej generacji: na mróz do -20 stopni C, ale w Polsce sporadycznie zdarzają się jeszcze niższe temperatury i dlatego lepiej zabezpieczać skórę kremem tłustym.

Nadal nie wymyślono lepszego środka ochronnego dla odkrytej skóry w czasie mrozu niż tłusty krem. Warto też używać w zimie podkładów i pudrów, gdyż tworzą one na twarzy warstwę, która osłania fizycznie naskórek przed atakiem aury w postaci śniegu czy śniegu z deszczem zacinającym w twarz.

Proces odnowy naskórka zwalnia w zimie i dlatego może ona wyglądać nieświeżo. Należy zatem skórę twarzy złuszczać, po czym odżywić ją multiwitaminowymi maseczkami i kremami. Ten zabieg wykonujcie oczywiście na pewien czas przed wyjściem na świeże powietrze.

Uprawianie sportów zimowych, w szczególności narciarstwa i snowboardu, naraża naskórek na poważne uszkodzenia. W górach nawet w pochmurny i mglisty dzień bez odpowiedniej ochrony można sobie poważnie poparzyć skórę twarzy od promieni słonecznych, których na dużych wysokościach jest więcej i które odbite od śniegu ze zwielokrotnioną częstotliwością bombardują skórę. Wyjeżdżając na narty w wyższe rejony Alp pod koniec zimy i na początku wiosny należy się zaopatrzyć w sunblockery. Narciarze używający w takich warunkach nawet tak wysokiego filtru jak 30 SPF z dużym prawdopodobieństwem po pierwszym dniu jazdy będą mieli opuchnięte i silnie zaczerwienione twarze, zwłaszcza że skóra jest po zimie blada i nie przyzwyczajona do tak nagłego i silnego nasłonecznienia. Szczególną uwagę przy nakładaniu kremu z filtrem należy poświęcić uszom, nosowi i ustom. Praktyka pokazuje, że filtry, jakkolwiek wodoodporne, po wywrotce na twarz (a takie zdarzają się chyba najczęściej) mechanicznie się ścierają. Dlatego warto mieć przy sobie krem z filtrem i po przejechaniu się twarzą po śniegu, nałożyć warstwę ochrony przeciwsłonecznej jeszcze raz.

Wybrane dla Ciebie
Zęby też się starzeją. Jak poprawić ich wygląd i zdrowie?
Zęby też się starzeją. Jak poprawić ich wygląd i zdrowie?
Diety cud nie działają. Działa…
Diety cud nie działają. Działa…
Czas na wiosenne porządki! Jak Mini Paczka InPost pomoże Ci pozbyć się zbędnych drobiazgów?
Czas na wiosenne porządki! Jak Mini Paczka InPost pomoże Ci pozbyć się zbędnych drobiazgów?
Trendy w meblach ogrodowych 2025 – inspiracje na meble tarasowe i balkonowe
Trendy w meblach ogrodowych 2025 – inspiracje na meble tarasowe i balkonowe
Złoty naszyjnik w codziennych stylizacjach – jak go nosić, by wyglądać stylowo?
Złoty naszyjnik w codziennych stylizacjach – jak go nosić, by wyglądać stylowo?
Domowe dania jednogarnkowe na chłodne dni
Domowe dania jednogarnkowe na chłodne dni
Wymarzona łazienka w mniej niż tydzień? To możliwe!
Wymarzona łazienka w mniej niż tydzień? To możliwe!
Ubezpieczenie AC – co to jest i dlaczego warto je mieć?
Ubezpieczenie AC – co to jest i dlaczego warto je mieć?
Opaski stabilizujące do noszenia na co dzień: komu mogą pomóc?
Opaski stabilizujące do noszenia na co dzień: komu mogą pomóc?
Jak działają parownice do ubrań i w czym mogą pomóc?
Jak działają parownice do ubrań i w czym mogą pomóc?
Botki zimowe na obcasie, platformie czy płaskie – które sprawdzą się na co dzień?
Botki zimowe na obcasie, platformie czy płaskie – które sprawdzą się na co dzień?
Zegarki damskie sportowe – połączenie funkcjonalności i stylu
Zegarki damskie sportowe – połączenie funkcjonalności i stylu
MOŻE JESZCZE JEDEN ARTYKUŁ? ZOBACZ CO POLECAMY 🌟