... Kawa mrożona to idealny napój na upały. Taki napój to właściwie dwa w jednym: kawa i deser. Nasz organizm dostanie nie tylko potrzebną mu, zwłaszcza podczas pracy, kofeinę, ale także cukier ... . Mieszankę ostudź i wstaw do lodówki. Krok 2 Kiedy ...
... Sięgamy po nie, aby pokonać senność, wspomóc koncentrację i dodać sobie energii. Najnowsze badanie wykazało, że popularne napoje energetyczne mogą negatywnie wpływać na zdrowie. ... Co się kryje w napojach energetycznych? Badanie przeprowadzone ...
... . Ma działanie uspokajające, przeciwskurczowe, pobudza wydzielanie soków trawiennych, zabija bakterie i pasożyty. Napój z mięty pomoże nam przy dolegliwościach żołądkowych, a także bólach stawów, mięśni i nerwobólach. Chyba dłużej nie trzeba ...
... Zdrowe przekąski to zdrowie i dobre samopoczucie. Spożywanie jednej puszki słodzonego napoju gazowanego dziennie znacząco zwiększa ryzyko cukrzycy. ... Zdrowe przekąski to zdrowie i dobre samopoczucie. Spożywanie jednej puszki słodzonego napoju ...
... Do podstawowych napojów pochodzenia mlecznego zalicza się jogurt, kefir i maślankę. Przechodząc obok półki z tymi napojami najczęściej wybieramy jogurty. Nie tylko dlatego, że ze względu ... Czy bardziej wartościowe jest mleko czy produkty z ...
... Źle znoszę upały. Gdy temperatura przekracza 25 stopni, nic mi się nie chce robić. A już na pewno nie mam ochoty na spacery i picie piwa w ogródkach piwnych. W tak gorące weekendy wolę już skorzystać ... : “Soli ziemi czarnej”, “Perły w koronie” ...
... O krowim mleku pisaliśmy tu wielokrotnie. O zwierzętach hodowlanych faszerowanych antybiotykami i chemią w paszy też. Czy zdrowszym zamiennikiem są napoje roślinne, tzw. mleko ryżowe, sojowe, migdałowe, owsiane? Na list Czytelniczki odpowiada ...
... Co i ile pić, aby zaspokoić pragnienie w trakcie upałów? Pragnienie jest oznaką, że mamy w organizmie za mało wody. Dlatego to ona właśnie jest idealna, aby je ugasić. Trudno o lepszy napój. Woda ... Co i ile pić, aby zaspokoić pragnienie w ...
... Walczysz o idealną sylwetkę i nie zamierzasz przerywać tej walki latem? Świetnie! Trzymamy za ciebie kciuki. Jednak na pewno zdajesz sobie sprawę, że treningi podczas upałów nie należą ... wyjdziesz pobiegać, koniecznie posmaruj się kremem z ...
... ubranie i intensywna obecność drugiego osobnika o sile erotycznej wyższej niż zero. Nie narzekajmy więc na upały. Naprawdę nie są takie złe. Poza tym, nic lepszego nas już nie spotka. ... i otwarte serce. Kto wie, być może miał rację? Teraz ...
... Sok z jabłka, cytryny i imbiru Pyszny, lekko pikantny sok pobudza zmysły i… oczyszcza wątrobę. A wszystko dzięki witaminom A, B i C, których dostarcza organizmowi. Aby przyrządzić ten napój ... , że napój jest zbyt wyrazisty, dodaj jeszcze jedno ...
... . Niektórzy natomiast twierdzą, że świetnym sposobem na przetrwanie upałów jest picie dużych ilości wody, jednak z uwagi na brak smaku i małą atrakcyjność wizualną zdarza się, że zupełnie nie mamy na nią ... Kiedy żar leje się z nieba, w ...
... Czy jedzenie lodów, gofrów i ciastek na świeżym powietrzu może nam zaszkodzić? Okazuje się, że jak najbardziej, jeśli nie zadbamy o odpowiednią ochronę przekąsek przed działaniem słońca i upałami. ... Czy jedzenie lodów, gofrów i ciastek na ...
... Fala upałów dotarła do Polski. Dlatego dziś mamy propozycję na ochładzający i orzeźwiający relaks, zwłaszcza dla tych osób, które nie mogą sobie pozwolić na wakacyjny wypoczynek. Oto kilka przyjemnych ćwiczeń na rozluźnienie mięśni, odprężenie ...
... Upał dokucza ciężarnym podwójnie. Co zrobić, żeby ulżyć nogom w ciąży? Nasze nogi i stopy dźwigają teraz podwójny ciężar, zwłaszcza w trzecim trymestrze, gdy waga kobiety wzrasta nawet o ponad 10 kilo. Należą im się więc szczególne względy. ... ...
... Bajecznie kolorowe, kuszą ceną i oryginalnymi smakami. Ale napoje gazowane to nierzadko tykająca bomba. W ich skład wchodzą te same substancje, które możemy spotkać w chemii gospodarczej. Jedną ... też, że pijąc kolorowe napoje, dostarczamy ...
... Zwykle latem sięgamy po schłodzone napoje, zapominając o cennych właściwościach herbaty, która doskonale gasi pragnienie, a lekka i słodka świetnie uzupełnia płyny. ... . Zimny napój ze względu na różnicę temperatury sprawia, że się pocimy, a to ...
... Jak pokazuje najnowsza analiza epidemiologiczna, przeprowadzona przez naukowców z Uniwersytetu Tufts, ludzie, którzy regularnie spożywają napoje słodzone cukrem, są obarczeni o 46 procent wyższym ... ryzykiem rozwoju stanu przedcukrzycowego niż ...
... I znów przyszły upały. W ciągu dnia sięgasz tylko po zimną wodę i kawę z lodem. A co pić w gorące noce? Świetnym pomysłem są mrożone drinki. Nie powinno ich zabraknąć na żadnej wakacyjnej imprezie ... pomarańczowego. Dorzuć dwa banany i tyle ...
... Cały świat szaleje za Hello Kitty. A przynajmniej szaleje za sympatycznym kotkiem Japonia oraz kilkaset tysięcy fanów rozsianych po całym świecie. Specjalnie dla nich, przygotowano więc lodóweczkę na napoje. W sam raz na upały, które nam na ...
... Kofeina zawarta w napojach energetycznych jest mniej zdrowa niż ta w kawie. ... Jeśli nie mając czasu na filiżankę kawy, sięgasz po napoje energetyczne, robisz sobie wielką krzywdę. Te drugie mają mniej kofeiny niż kawa, za to więcej cukru i ...
... Niedawno pisałem wam o napojach zero kalorii, które wzbudzają łaknienie. Trochę inaczej ma się sprawa z napojami dosładzanymi cukrem. Te wpływają bowiem bezpośrednio na wzrost masy ciała. Zamiast więc zmieniać dostarczany organizmowi pokarm, ...
... Jest wiele niebezpieczeństw czyhających na współczesną kobietę, która za wszelką cenę usiłuje być zadbana i elegancka, ale chyba najgorszym z nich jest upał. Dlatego, kiedy na dworze jest 35 stopni ... trzech miesięcy upału bez najmniejszej ...