Polscy lekarze rekomendują. Amerykanie wycofują ze sprzedaży. Margaryna nas zabija!

... Agencja FDA uznała, że tłuszcze typu trans wywołują choroby serca, zwiększają ryzyko wystąpienia zawałów i cukrzycy typu 2 u ludzi, którzy spożywają margarynę. Za epidemię chorób serca, jaka pojawiła ... produktów zawierających tłuszcze typu ...

dawno temu

Co jest prawdą, a co kłamstwem o zdrowym odżywianiu?

... Wedle najnowszych badań nad wpływem diety na stan zdrowia zachodnich społeczeństw, to, co zapewne uważaliście za dobre nawyki dla sylwetki i kondycji organizmu, tak naprawdę jest szkodliwe. Ostatnie ... na choroby serca, czyli nie osiągnięto ...

dawno temu

Masaż limfatyczny

... Masz wolny dzień? Wykorzystaj go na masaż limfatyczny, który odpręża oraz sprzyja walce z cellulitem i nadwagą. Oprócz modelowania sylwetki,  drenaż limfatyczny pomaga zlikwidować opuchliznę i wygładzić zmarszczki. Poprawia krążenie krwi i ...

dawno temu

Jogurt - sprzymierzeniec Twojej urody

... Jego właściwości odżywcze znane są każdej z nas, ale oprócz tego może być stosowany jako podstawa kremów dla każdego typu skóry. ... Jego właściwości odżywcze znane są każdej z nas, ale oprócz tego może być stosowany jako podstawa kremów dla ...

dawno temu

Maseczka peel-off – co to takiego?

...   Ich rodzajów jest bez liku, więc posiadaczki różnych typów cery spokojnie znajdą tą, odpowiednią dla siebie. Za co kobiety tak kochają maseczki peel-off? Oto odpowiedź. ... Ich rodzajów jest bez liku, więc posiadaczki różnych typów cery ...

dawno temu

Cierpi na nią ok. 230 tys. Polaków. Naukowcy wreszcie wiedzą, jak ją leczyć

... 25 lat po wykryciu wirusa powodującego żółtaczkę typu C, pojawiły się nowe leki. ... Mowa o najnowszych lekach, które dają szanse chorym, cierpiącym na wirusowe zapalenie wątroby typu C, czyli "żółtaczkę", na całkowite wyleczenie. Tym samym ...

dawno temu

Mam duży brzuch. List do Dietetyka

... Często naszą sylwetkę dziedziczymy po mamie i tak jak ona mamy duży brzuch lub grube uda. Złościmy się, że los nie był dla nas łaskawy. Okazuje się jednak, że nic nie dzieje się bez przyczyny ... dla osób, które mimo katorżniczych diet nie ...

dawno temu

Bieganie a odchudzanie

... do otaczającej rzeczywistości. Zgrabna i wysportowana sylwetka powoduje, że czujemy się atrakcyjni i pewni siebie. Idealnym sposobem na zrzucenie kilku zbędnych kilogramów, a tym samym podniesienie poczucia własnej wartości, jest bieganie. ... ...

dawno temu

Jedzenie słodyczy

... Wiele mówi się o ich zgubnym wpływie. Słodycze niszczą zęby, powodują tycie, sprawiają, że skacze nam poziom cholesterolu, a na sylwetce pojawia się trudny do redukcji cellulit. Złotym środkiem ... Wiele mówi się o ich zgubnym wpływie. ...

dawno temu

Pośladki w górę dzięki sprytnemu gadżetowi

...   Teraz, kiedy po zimie zrzuciłyśmy wreszcie ciężkie płaszcze, by „przestawić się” na letnie kozaczki i miniówki nasze niedoskonałości sylwetki będą widoczne dużo bardziej. Uwagę będą zwracać warstwy ... Teraz, kiedy po zimie zrzuciłyśmy ...

dawno temu

Lightowe mity

... Wszystko co light i fit cieszy się ostatnio coraz większą popularnością. I nic dziwnego, w modzie jest chodzenie na fitness i aerobik, na półkach coraz więcej produktów light i napojów typu „zero ... spożywanych kalorii, a nie wady metabolizmu. ...

dawno temu

Taniec brzucha pomoże Ci wrócić do formy po porodzie

... Coraz częściej ten element ćwiczenia ciała można spotkać w ofercie szkół tańca i zwykłych fitnessów. Warto wypróbować tej metody rzeźbienia sylwetki zwłaszcza, jeśli po urodzeniu dziecka czujesz ...

dawno temu

Propozycja na dziś – masaż Shiatsu

... ), do głów (masaż twarzy), mijając po drodze te z wykorzystaniem kulek z wypustami, stempli, czy czekolady. Było tego trochę, ale na tym nie poprzestaniemy. Nie ma mowy! Dziś po całym arsenale typów masowania ... sylwetki i redukcja cellulitu, ...

dawno temu

Dieta punktowa

... , a także wielka miłość do jedzenia i niechęć do ćwiczeń gimnastycznych, sprawiają, że mimo szczerych chęci wciąż przybieramy na wadze. Jeżeli nie masz pojęcia, jak mądrze i prosto zrzucić kilka zbędnych kilogramów, a przy tym zyskać zgrabną ...

dawno temu

Fryzury, które wyszczuplają. Jakie?

... Kobiety podążają za modnymi fryzurami nie zwracając uwagi, czy pasują one do ich kształtu twarzy i typu urody. Dobrze dobrana fryzura potrafi wymodelować kształt twarzy i wyszczuplić ją. ... . Również włosy uniesione do góry odejmą optycznie ...

dawno temu

Bieganie a redukcja wagi

... i zadbanie o odpowiednią ilość ruchu. Bieganie należy do ćwiczeń aerobowych, które bardzo szybko spalają tłuszcz i wysmuklają sylwetkę. Jak zacząć biegać? Jakie są zalety biegania? ... i zadbanie o odpowiednią ilość ruchu. Bieganie należy do ...

dawno temu

Balet dla dorosłych

... By wyrzeźbić sylwetkę niekoniecznie trzeba wyciskać siódme poty na siłowni lub podczas intensywnych ćwiczeń aerobowych. Taniec klasyczny pozwala ujędrnić ciało, spalić tkankę tłuszczową oraz poprawić postawę. Nic dziwnego, że balet dla dorosłych ...

dawno temu

Burza wokół nakładkowych systemów do prostowania zębów.

... , a znana influencerka Wersow wycofała się ze współpracy z tym producentem. Czy więc tego typu systemy są złe? Wyjaśnia to lek. stom. Kamila Wasiluk – ortodonta z kliniki L’experta, znana jako autorka bloga Mama Ortodonta. ... . Od niedawna ...

dawno temu

Wygraj walkę ze zbędnymi kilogramami

... Wczesną wiosną wiele kobiet podejmuje walkę o piękną sylwetkę. Świadomość, że za chwilę będziemy musiały odsłonić więcej ciała lub zaprezentować się w bikini na plaży często wywołuje stres. Na efekty ... to proces długofalowy. Ale my jesteśmy ...

dawno temu

Makijaż przy oczach szeroko rozstawionych

... Oczy szeroko osadzone mają osoby, u których przestrzeń pomiędzy oczami ma większą szerokość od szerokości jednego oka. Przy tego typu oczach należy optycznie przybliżyć je od siebie. ... Oczy szeroko osadzone mają osoby, u których przestrzeń ...

dawno temu

Jak przyspieszyć odchudzanie – poznaj 5 trików

... Szybko i bez większych wyrzeczeń pozbyć się nadmiarowych kilogramów – to marzenie wielu kobiet. Niestety droga do szczupłej sylwetki nie zawsze jest "usłana różami". Koniecznością jest wprowadzenie ... Już nie pamiętasz, ile razy zaczynałaś ...

dawno temu

Dieta słoiczkowa – hit czy kit?

... Cole, Jennifer Aniston czy Reese Witherspoon. Dla szczupłej sylwetki można zrobić wiele. Czy jednak ma sens odżywianie się przez dorosłą kobietę dziecięcymi specjałami? ... Czego to kobiety nie wymyślą, żeby mieć zgrabną sylwetkę. Autorstwo Baby ...

dawno temu

Jej Szyk w Jej Obiektywie - przekornie

... Zauważona: Krakowskie Przedmieście, Warszawa   Groszki, kropeczki, ciapki i wzorki – nie jestem ich wielką zwolenniczką. Ale jeśli połączymy umiejętnie coś w tego typu wzory ze stonowanymi ciuchami, efekt może być niezły. ... Zauważona: ...

dawno temu

Jesienna kobieta

... Krótką charakterystykę czterech podstawowych typów urody, zgodnych z porami roku, zamieściliśmy niedawno w artykule „Poznaj siebie”. Czas, by przyjrzeć się im dokładniej. Na początek powitajmy Panią Jesień. ... Spośród wszystkich typów urody ...

+ Pokaż więcej