... Kobietom w wieku 20-30 lat - według specjalisty – wystarczy stosowanie kremów i maseczek. ... , który ujędrni skórę i pobudzi komórki produkujące kolagen. Dzięki temu będzie wyglądała młodziej i zdrowiej. Według specjalisty, kobietom w wieku ...
... W pogoni za orgazmem przestaliśmy czerpać przyjemność ze zbliżenia dwojga ludzi. Seks traktujemy śmiertelnie poważnie, zamiast się nim bawić. Dla naszej Czytelniczki ważne są doznania, które zaprowadzą ją na szczyt. Co radzi jej nasza ekspertka, ...
... do cery tłustej i normalnej jest oczyszczenie skóry z nadmiaru sebum i usunięcie martwych komórek naskórka. Sprawdźmy, jak radzi sobie z tym zadaniem maseczka typu peel-off. ... do cery tłustej i normalnej jest oczyszczenie skóry z nadmiaru ...
... Kiedy na dworze hula mroźny wiatr, nietrudno o infekcję. Jak zapobiegać kłopotliwym dolegliwościom? Jak sobie z nimi radzić, gdy już się pojawią? ... bakteryjną jelit i wywołuje biegunki. Zdarza się, że dobre mikroorganizmy niszczy stres, który ...
... Coraz więcej osób oferuje swoje odpłatne usługi przy robieniu zakupów. Doradca podczas wspólnego chodzenia po sklepach podpowie, co jest modne, w czym jest nam do twarzy, jak ukryć swoje mankamenty, podkreślić urodę i gdzie co można kupić. Do ...
... imprez i przygodnego seksu. Każdy inaczej radzi sobie z pustką, jaka zostaje po rozstaniu. Ale czy zawsze skutecznie? Niestety nie ma idealnego przepisu na to, jak wziąć się w garść po porzuceniu przez ukochaną osobę. ... mogą kończyć się ...
... Im więcej przeżyłyśmy wiosen, tym staranniej powinnyśmy przyglądać się skórze i dogadzać jej. Sama nie da sobie rady. Jak dbać o skórę dojrzałą? Wszystkimi możliwymi sposobami. Przydatne będą zarówno dobre kosmetyki czy profesjonalne zabiegi, ...
... z nas nie ma odwagi umówić się ze specjalistą. Okazuje się, że nie taki diabeł straszny, jak go malują, a za drzwiami gabinetu najczęściej czeka miła, chętna do pomocy i kompetentna osoba, która wie, jak można nam pomóc. ... . Zdarza się, że ...
... Nieumiejętne domowe wybielanie zębów solą, sodą czy sokiem z cytryny może uszkodzić szkliwo, podrażnić dziąsła i w zasadzie tylko nieznacznie przybliżyć nas do hollywoodzkiego uśmiechu. Posłuchajcie specjalisty, jakie metody są ...
... Odporność na infekcje, mniejsze ryzyko otyłości i cukrzycy, silniejsza więź z matką – to są korzyści, jakie noworodek odnosi z karmienia piersią. Jak podkreślają specjaliści, tylko mleko matki ... z karmienia piersią. Jak podkreślają ...
... Lubisz czasem zapalić sziszę? Licz się z tym, że skutki uboczne tej przyjemności mogą być o wiele bardziej dotkliwe, niż po papierosach. Paląc fajkę wodną narażamy się na wysokie stężenia tlenku węgla – alarmują specjaliści. ... węgla – ...
... . Zdrowo się odżywiają, uprawiają sport, rzucają palenie. Nie zapominajmy jednak o skórze. W tych wyjątkowych miesiącach wymaga ona szczególnej troski. Oto kilka rad, jak dbać o skórę w ciąży. ... . Zdrowo się odżywiają, uprawiają sport, rzucają ...
... . Jednak jest zupełnie odwrotnie – aby cieszyć się piękną fryzurą na długo, należy przestrzegać kilku ważnych zasad. Przede wszystkim styliści radzą, aby dwa razy myć włosy – pierwszy raz dla oczyszczenia ...
... nie przekonuje jednak wszystkich, ponieważ coraz częściej specjaliści zastanawiają się, czy dieta białkowa jest na pewno zdrowa. ... nie przekonujejednak wszystkich, ponieważ coraz częściej specjaliści zastanawiająsię, czy dieta białkowa jest na ...
... Organizm jest głównym źródłem glukozy. Jeżeli masz cukrzyce, twój organizm nie radzi sobie z transportem cukru do komórek, gdzie jest potrzebny do gromadzenia energii, osadza się on we krwi ...
... Kiedy dziecko straci przytomność, a ty nie wykryjesz u niego funkcji życiowych, musisz udzielić mu pierwszej pomocy. Postaraj się opanować nerwy i fachowo przeprowadzić resuscytację krążeniowo-oddechową. Jak to zrobić podpowiedzą i zaprezentują ...
... Praca za biurkiem, wieczory spędzone na kanapie, wszystko to składa się na niemal siedzący tryb życia, którego skutki porównywalne są z nałogowym paleniem. Specjaliści ostrzegają, że nawet codzienna aktywność fizyczna nie niweluje efektów ...
... Umiejętność płakania jest wyższą formą radzenia sobie z emocjami. Żeby żyć pełnią życia, wzbogacać swoją osobowość doznanymi przeżyciami, trzeba umieć pozwolić popłynąć łzom. "Prawdziwi bohaterowie płaczą bez wstydu". ... We Francji ukazała ...
... Słowa Roberta Gwiazdowskiego, byłego szefa Rady Nadzorczej ZUS, dosłownie mnie poraziły. Po raz kolejny poruszył temat stanu finansowego ZUS-u. I stwierdził: „Byłem przez 1,5 roku szefem rady nadzorczej ZUS i wiem co tam jest. Proszę państwa, ...
... Kokos to od kilku sezonów prawdziwa gwiazda. Jego właściwości doceniają nie tylko specjaliści od żywienia, ale także kosmetolodzy. Gdzie i dlaczego warto szukać kokosa w kosmetykach (i nie tylko)? ... Ulubieniec dietetyków Polecają go ...
... Dieta dziecka regulowana jest przez szereg wskazań i zaleceń specjalistów. Mleko krowie w diecie dzieci budzi wiele kontrowersji. Do pierwszego roku życia malucha jego dietę wyznacza schemat żywienia ... dzieci mlekiem modyfikowanym oraz schemat ...
... Nosisz soczewki kontaktowe i zastanawiasz się, czy są bezpieczne dla zdrowia Twoich oczu? Jeśli chcesz się dowiedzieć, jakie wady i zalety mają soczewki, dodaj pytanie do naszego eksperta - dr n. med. Arlety Waszczykowskiej, specjalisty w ...
... , pojawił się na środku czoła jako wyprysk, którego za żadne skarby świata nie mogłaś usunąć? Oto 10 rad, które pomogą pozbyć się trądziku raz na zawsze: ... , pojawił się na środku czoła jako wyprysk, którego za żadne skarby świata nie mogłaś ...
... Twoje piersi tracą jędrność? Nie jesteś zadowolona z ich wyglądu? Jest na to rada! Możesz w naturalny i bezpieczny sposób wpływać na jędrność i sprężystość piersi. ... Twoje piersi tracą jędrność?Nie jesteś zadowolona z ich wyglądu? Jest na to ...