
Kilka sposobów nawadniania organizmu
... , z moczem, potem. Pierwszym objawem odwodnienia jest zwykłe pragnienie, często towarzyszu mu uczucie zmęczenia, zaczerwienienie skóry, podwyższone tętno, bóle i zawroty głowy, dreszcze, nudności ... , wymioty, przyspieszony oddech oraz obniżona ...