Dziurawiec zwyczajny
... Dziurawiec znany i stosowany jest od wieków. Niegdyś uważany był za środek przeciwdziałający czarom i odpędzający złe duchy. Dziś ma nieco inne zastosowanie, związane przede wszystkim ze zdrowiem ...
Filtr przeciwsłoneczny – jaki stosować?
... skórę na długotrwałe oddziaływanie promieni słonecznych ryzykujemy nie tylko utratę jej witalności, ale również utratę zdrowia. O nowotwory skóry nie trudno. Dlatego smarujmy się filtrami - nie zaszkodzą, a mogą uratować życie. Jakie filtry ...
3 błędne porady dotyczące odchudzania, przez które narażasz się na efek jo-jo i nadwagę
... Czy wiedziałaś, że niektóre porady dotyczące odżywiania w trakcie odchudzania, nie zawsze są korzystne dla zdrowia i zgrabnej sylwetki? Stosując się do zasad rygorystycznych diet narażasz się na osłabienie, utratę zdrowia, a nawet efekt jo-jo. ...
O wykorzystywaniu seksualnym trzeba mówić. Jakkolwiek?
... Jak donosi "Huffington Post", artystka posługująca się pseudonimem Saint Hoax postanowiła użyć znanych na całym świecie postaci z filmów Disneya, by zwrócić uwagę odbiorców na wykorzystywanie seksualne w rodzinie. ... seksualne w rodzinie. ...
Toksyczne elektrośmieci szkodzą zdrowiu człowieka. Te są najgroźniejsze
... świetlówki zawierają bardzo szkodliwe dla środowiska substancje, ale też dla życia i zdrowia człowieka. Dopóki są one sprawne, szczelne i używane przez nas, to wszystko jest w porządku. Kiedy wyrzucamy je ...
Sport to... moda!
... Sport to zdrowie – stare i trafne powiedzenie. Coraz częściej odnoszę wrażenie, że staje się ono pustym frazesem. Dzisiaj sport staje się modą, ale nie modą na zdrowie, rozumianą jako aktywny tryb ...
Zanim zdecydujesz się na dziecko...
... przygotować się do tego momentu jak najlepiej. Zakładasz rodzinę, budujesz dom, starasz się o stałą pracę. Jednak to nie wszystko. Ważne jest także, aby rozwijać siebie, swoje zainteresowania oraz osiągać ...
Pięć oznak zdrowej skóry
... Każda z nas chciałaby mieć piękną, gładką skórę. Aby tak było, trzeba nie tylko o nią dbać, ale również uważnie ją obserwować, gdyż wygląd świadczy o jej zdrowiu. Przebarwienia, suchość ... Zanim zdecydujemy się na określone preparaty, najpierw ...
Odpoczynek weekendowy
... . Przed nami weekend majowy, czas odpoczynku i relaksu. Zapomnij o pracy i spędź ten czas z tymi, dla których w ciągu tygodnia nie masz czasu. Jest to wskazane nie tylko dla potrzymania życia towarzyskiego, ale przede wszystkim dla twojego ...
Zdrowy sen
... Jaki jest wpływ snu na zdrowie? Sen jest obowiązkowym elementem doby. Większość osób bez krępacji przyznaje, że lubi spać i z niecierpliwością czeka na noc. W gorszej sytuacji są osoby, które mają ... fizycznej,mniejsza wydajność ...
Zioła na wątrobę
... , ale mogą być wykorzystywane w profilaktyce. Dieta dla zdrowia powinna być bogata w zioła. Na wątrobę polecane są ostropest plamisty oraz kurkuma. ... , ale mogą być wykorzystywane w profilaktyce. Dieta dla zdrowia powinna być bogata w zioła. ...
W pułapce odchudzania
... może mieć związek z dziedziczonymi dysfunkcjami mózgu, które prowadzą do zachowań obsesyjnych. Uważa się również, że wpływ na rozwój choroby mają relacje interpersonalne w rodzinie. Rozpoznanie pierwszych ...
Wstyd nie zapytać – Ciąża bez opryszczki
... Ruszyła druga odsłona kampanii społecznej „Wstyd nie zapytać – Ciąża bez opryszczki”, przygotowanej z myślą o kobietach w ciąży oraz planujących powiększenie rodziny. Kampania realizowana ... wirusów opryszczki) aż do momentu rozwiązania. Lekarz ...
Czy w ciąży należy pić mleko?
... o zdrowie swoje i nienarodzonego dziecka, powinny pić dużo mleka, czy wręcz przeciwnie? Mleko jest znakomitym źródłem wapnia i wielu witamin, a także białka. Jednak organizm dorosłych ludzi lepiej ... o zdrowie swoje i nienarodzonego dziecka, ...
Siedem kroków do opanowania stresu
... . Za to organizm jest tego w pełni świadomy. Cały ten stres odbija się na twoim zdrowiu fizycznym. Bardzo ważne jest, abyś nauczyła się rozpoznawać oznaki stresu i przeciwdziałała ich rozwojowi. ... . Za to organizm jest tego w pełni świadomy. ...
8 sposobów na przygotowanie się do ciąży
... wydaje ci się, że o swojej rodzinie wiesz wszystko. Jednak zanim zajdziesz w upragnioną ciążę, zapoznaj się z historią medyczną najbliższych ci osób. Zanim powiększysz skład rodziny o kolejnego członka ... niestety może działać odwrotnie. ...