Jedz truskawki. Wzmacniają odporność, chronią od wolnych rodników

... również kwas foliowy, potas, magnez czy żelazo. Truskawki są także silnym antyoksydantem, chroniącym organizm od wolnych rodników. Natomiast zawarty w nich błonnik oczyszcza jelita z toksyn. Jednak truskawki ...

dawno temu

Ty nie pracujesz!

... , malarzy. Panuje bowiem pogląd, że my nie pracujemy. Niezrozumienie ze strony otoczenia rodzi i inne kłopoty. Ponieważ człowiek wolnego zawodu nie pracuje, przyjęto, że ma mnóstwo czasu i powinien odciążać innych. ... „jasne, oczywiście, zajmij ...

dawno temu

Czego nie wolno robić podczas odwiedzin z dziećmi

... Zaczyna się jesień, a właściwie od razu zima, a więc pora, kiedy mniej czasu spędzasz z dzieckiem na spacerach, a częściej umawiasz się w odwiedziny do rodzin z dziećmi. Jak w każdej dziedzinie życia, i tu istnieje dzieciowy savoir-vivre: czego ...

dawno temu

Poznaj 10 produktów spożywczych, których nie wolno trzymać w lodówce

... Chociaż lodówka wydaje się być idealnym miejscem do przetrzymywania jedzenia, istnieje wiele produktów, których nie powinnaś w niej trzymać. Dlaczego? Ponieważ najzwyczajniej w świecie się psują. Zobacz, których artykułów spożywczych nie wolno ...

dawno temu

Jak zdrowo zacząć tydzień?

... Dla niektórych z nas weekend jest świetnym czasem na przeprowadzenie intensywnego treningu, jednak w większości przypadków w te dwa wolne dni odpuszczamy sobie wszelką aktywność fizyczną. Jeżeli ...

dawno temu

Co wolno w ciąży?

dawno temu

Większy biust w 20 minut. Ryzykowny zabieg POWIĘKSZANIA PIERSI

... W ubiegłym roku w ofercie polskich gabinetów chirurgii plastycznej pojawił się nowy zabieg powiększania piersi. Metoda polega na wstrzyknięciu pod skórę żelu na bazie soli fizjologicznej. Efekt ... się na medycznym rynku preparatów ...

dawno temu

Poprawia pamięć, koncentrację, wspomaga leczenie nałogów. Czym jest trening BIOFEEDBACK?

... Specjalne urządzen ia informują o stanie fizjologicznym organizmu. ... Biofeedback to trening mózgu, który dostarcza człowiekowi informacji zwrotnej o zmianach jego stanu fizjologicznego, dzięki czemu można nauczyć się świadomie modyfikować ...

dawno temu

Beztroskie życie singla

... Wakacje bywają kłopotliwe dla niektórych osób samotnych. Z kim spędzić czas wolny, jeśli jest się skazanym na brak drugiej połówki u swego boku? Jak widać na powyższym filmie, wakacje singla mają również swoje plusy:) ...

dawno temu

Oczyszczanie noska u niemowląt

... śluzówkę. Na rynku, obok buteleczek z solą, oferowane są spreje do nosa dla niemowląt z solą fizjologiczną. Może to banał, ale warto podkreślić, że nie wolno wkładać palców do noska dziecka ... fizjologiczną. Roztwór soli fizjologicznej ...

dawno temu

Czy pisarzowi wolno jeździć mercedesem?

... , że pisarzowi wolno kląć, gdy coś idzie nie po jego myśli. Ale ja z tych dziwadeł, co wierzą też, iż autor może mieć niepopularne - a nawet, o zgrozo, sprzeczne z moimi - poglądy. Ważne, że jego proza ...

dawno temu

Gadżeciarska wycieczka

... Weekend - dwa dni w tygodniu, które można poświęcić na odpoczynek czy jakąś wycieczkę za miasto. Ale oczywiście trzeba się do takiego wypadu odpowiednio przygotować. Czego używać i co ze sobą zabrać? Jak zorganizować czas wolny? Rady z tego ...

dawno temu

Wolny metabolizm – genetyka, choroba czy wymówka?

... predyspozycje do tycia. Czy da się „podkręcić” metabolizm? Niestety, tylko w niewielkim stopniu. Nie jest bowiem najważniejsze, czy metabolizm jest szybki, czy wolny. Jeśli organizm dostaje więcej kalorii ...

dawno temu

Trudna sztuka wypoczynku

... Czeka człowiek na ten urlop, czeka, a kiedy w końcu nadchodzi dzień wyjazdu, zastanawia się, po co mu to było. Po co mu użeranie się z szefem o termin wolnego, po co przygotowania, po co wydatki ...

dawno temu

Czytanie książek – jak wpływa na mózg?

... wciąż należy do ulubionych form relaksu i spędzania wolnego czasu po pracy. Sprawdź, jak czytanie wpływa na ludzki mózg i zacznij korzystać z licznych zalet tej aktywności. ...

11 miesięcy temu

Pielęgnacja twarzy noworodka

... Zanim zabierzecie się do kąpieli, zajmijcie się pielęgnacją buzi noworodka. Przygotujcie niezbędne akcesoria: płatki kosmetyczne, ciepłą wodę do przemywania oczu (z rumiankiem lub bez), miękką myjkę bawełnianą, sól fizjologiczną, patyczki ...

dawno temu

Brąz skóry dzięki warzywom

... wolne rodniki, zapobiegają starzeniu się skóry. Dodatkowo działają jak naturalny filtr przeciwsłoneczny, wspomagają też regenerację skóry i ułatwiają opalanie. ...

+ Pokaż więcej