Jak się opalać?
... Pogoda tego lata nas nie rozpieszcza, co nie oznacza, że musimy tkwić w domu i patrzeć jak urlop przepływa nam przez palce. Wakacje w ciepłych krajach i ładna opalenizna są tym, co poprawi ...
Piękna w pełnym słońcu
... , a nawet trwałe przebarwienia. Stosując się do kilku zasad możesz pięknie wyglądać na urlopie oraz wrócić z wymarzoną, a przede wszystkim zdrową opalenizną. ... , głównie decyduje wygląd brwi i rzęs. Na urlopie zapomnij o uciążliwym tuszu do ...
Odżywka do włosów i zasłużone wakacje – latem to podstawa!
... Podczas urlopu chcemy zwiedzać, korzystać z każdej minuty dobrej pogody i aktywnie się relaksować. Na długie zabiegi pielęgnacyjne wokół włosów trochę szkoda nam czasu, z drugiej strony nie chcemy ... . Nie obciążaj włosów piankami czy ...
Polskie morze. Drogo, nudno i zimno
... Wakacje. Wraz z nimi upragniony, długo wyczekiwany urlop. Ten, którego było stać, spędził go w ciepłych krajach. Ten, którego nie stać, wybrał się nad polskie morze. A może właśnie odwrotnie? Okazuje się, że polskie wybrzeże to mekka ludzi ...
Wakacje, ale nie od urody
... Wakacje to czas odpoczynku od ciężkiej pracy, czas relaksu w cieple i słońcu, regeneracji siły przed powrotem do codziennych obowiązków. Aby nasz piękny, wakacyjny wygląd nie pozostał jedynie wspomnieniem, nie możemy zapominać o zdrowiu skóry. W ...
Kiedy do żłobka?
... Dziecko w żłobku pojawia się wtedy, kiedy mama zdecyduje się na powrót do pracy po urlopie macierzyńskim. Decyzja o rozstaniu z dzieckiem nie należy do najłatwiejszych. W końcu dzieckiem ma zająć ...
Dieta oczyszczająca organizm
... Wiele z nas jest już po urlopie, z którego, oprócz bagażu wspomnień, często przywozimy nadbagaż kilogramów, a wszystko przez złą dietę: nieregularne jedzenie i godziny leżenia bez ruchu na plaży ...
Wakacyjne choroby. Na co uważać?
... Lato kojarzy się z przyjemnościami, wypoczynkiem, plażą i słońcem. Z całą pewnością nie ma w nim miejsca na chorowanie, zwłaszcza podczas upragnionego urlopu. Okazuje się jednak, że są infekcje, które mimo słonecznej aury mogą pokrzyżować nasze ...
Powiew tropików cz. I
... Lato w pełni, wielu znajomych snuje plany wakacyjnych wojaży. Ja wykorzystałam swój urlop jakiś czas temu, na przełomie grudnia i stycznia, ale teraz, kiedy każdy dzień jest upalny, przypomina mi się, jak go spędziłam. ...
Chciałabym i boję się…o mężczyznach, seksie i antykoncepcji
... Niebawem rozpocznie się lato. Czas wakacji, urlopów, wyjazdów, kusych spódniczek, poznawania nowych ludzi, relaksu, drinków z palemką i unoszącej się w powietrzu miłości. W każdym jej wymiarze ...
Reset organizmu. Post warzywno-owocowy
... podczas urlopu, choć czasem przyjemne, odbijają się ostatecznie na naszej kondycji i zdrowiu. Na progu jesieni warto zatem wykonać całkowity reset organizmu, by z zapasem energii i sił rozpocząć nowy sezon. ... nie, zrobić badania, porozmawiać z ...
Zatrucie Salmonellą
... Lato to czas urlopów i … częstych zatruć pokarmowych. Zjadając rozmrożone lody, kremy na bazie surowych jaj czy tradycyjnego tatara, możesz zarazić się bakterią z rodzaju Salmonella. Choroba ...
Jakie kosmetyki do makijażu zabrać na wakacje?
... Planujesz wakacyjny urlop? W walizce musisz zmieścić letnie ubrania, kosmetyki do opalania, kilka par butów i oczywiście kosmetyczkę. Jakie produkty do makijażu warto ze sobą zabrać? Większość czasu ... czujemy się bardziej kobieco i zmysłowo. ...
Letnia odnowa skóry
... Chociaż latem zwykle robimy sobie urlop od większości zabiegów regenerujących czy odmładzających skórę, to nie zapominajmy, że nasza cera wymaga stałej pielęgnacji. Warto pokusić się więc o masaż ultradźwiękowy, który doda jej blasku. ...
U Szwedów, po sąsiedzku
... Życie potrafi płatać różne figle. Z dnia na dzień okazało się, że spędzę swój dwutygodniowy urlop nie nad ciepłym Adriatykiem w Chorwacji, jak to sobie zaplanowałam, tylko w chłodnej, wietrznej Skandynawii, a dokładnie w jej kulturalnej stolicy ...
Ile wody pić, żeby schudnąć? Sprawdź, co radzi ekspert
... aktywnością fizyczną i większym przyzwoleniem na odstępstwa w diecie mogą sprawić, że z urlopu, poza piękną opalenizną, przywieziemy również dodatkowe kilogramy. O tym, jak skutecznie wrócić do formy po wakacjach mówi Konrad Gaca, ekspert ds. ...
7 smakołyków ze Słowacji
... wszystko smakuje wyjątkowo (a zwłaszcza ser). Przed Wami 7 produktów Słowacko czeskich, których musicie spróbować podczas urlopu. ... wszystko smakuje wyjątkowo (a zwłaszcza ser). Przed Wami 7 produktów Słowacko czeskich, których musicie ...
Kuchnia arabska
... poprzez dodanie do nich jakiegoś niezwykłego orientalnego akcentu, powinnaś zapoznać się z tradycją kuchni arabskiej. Być może przyrządzenie któregoś z przedstawionych poniżej dań spowoduje, że przyszły urlop postanowisz spędzić na odwiedzinach ...
Dla niego Adele jest obleśna. Gardzi tłuścioszkami?
... , ma samochód i motocykl, spędza urlopy w egzotycznych miejscach, uprawia ekstremalne sporty i bardzo o siebie dba. Zaczynałam się już w to poważnie zanurzać, Lutek podobał mi się coraz bardziej… Dopóki nie usłyszałam jego poglądów na temat ...
Wspomnienie z Kraju Kwitnącej Wiśni
... Od trzech dni jestem u siebie w domu, na ukochanej ojczystej ziemi, ale czuję, że jeszcze nie ochłonęłam po przeżyciach, jakich dostarczyła mi podróż do Japonii. Męczą mnie skutki zmiany czasu ... bezdomnych to jeden z nich. Bezdomni w Japonii ...
Dietetyczne ciasto
... Co prawda w gorące dni mamy znacznie mniejszy apetyt, jednak nasze lato potrafi być kapryśne. Nierzadko zdarza się, że deszczowy urlop pragniemy sobie umilić jakimś jedzeniem. Nie jest to żadnym ...
Muzyka relaksacyjna
... zdaje sobie sprawę z tego, że dwa tygodnie urlopu spędzonego nad morzem nie starczają, by nabrać sił. Warto zatem poznać sposoby, które pozwolą nam w szybki i łatwy sposób uspokoić stargane nerwy ...
Czy zacieśniać luźny związek?
... Z moim partnerem jestem od 8 lat, niedawno stuknęła mi 30. Nasz model to: niemieszkanie razem, spędzanie razem 2 weekendów w miesiącu, plus 2 razy w roku wspólny urlop. W 30. urodziny ogarnęło ... jest to tylko sobota lub tylko niedziela), plus ...