Co wiesz o suplementach diety?
... Suplementy diety są stosowane przez wiele osób. Niektórzy chcą w ten sposób uzupełnić swoje posiłki o odpowiednie witaminy i minerały, inni - przy ich pomocy, wspomagają swoje odchudzanie ...
Ćwiczenie na mięśnie skośne brzucha
... Do tego ćwiczenia, w którym pracują głównie mięśnie brzucha, będzie potrzebna piłka lekarska oraz pomoc drugiej osoby. Jej udział jest wprawdzie znikomy, polega bowiem jedynie na przytrzymaniu stóp ...
Skurcze mięśni
... się kwasu mlekowego w komórkach mięśni. Jak radzić sobie z bolesnymi objawami oraz gdzie szukać pomocy, gdy skurcze stają się dokuczliwe? ... , jednak najczęściejdokuczają osobom w średnim wieku oraz starszym. Największym zagrożeniempoza ...
Pięć oznak odwodnienia organizmu
... potrzebnego do normalnego funkcjonowania organizm woła o pomoc. Dowiedz się, które z powszechnie dotykających nas dolegliwości, mogą być spowodowane niewystarczającą ilością spożywanych płynów. ... potrzebnego do normalnego funkcjonowania ...
Konflikt z nauczycielem
... w szkole same się nie rozwiążą. Podpowiadamy, jak reagować na konflikt dziecka z nauczycielem oraz gdzie szukać pomocy, gdy pojawią się problemy z dzieckiem w szkole. ... w szkole same się nie rozwiążą. Podpowiadamy, jak reagować na konflikt ...
Nietypowe kolorowe włosy. Zmywalne farby albo doczepiane pasemka – co wybrać?
... . Na rynku kosmetycznym znajdziesz wiele zmywalnych pianek i innych kremów, które pozwolą na uzyskanie wymarzonych kolorowych włosów. Alternatywą mogą być także kolorowe, łatwo doczepiane pasemka, a z ich pomocą wyczarujesz niebanalne fryzury. ...
Kupił mieszkanie bez mojej zgody!
... Nie dość, że z pomocą rodziców kupił sobie mieszkanie na kredyt, to jeszcze powiedział mi o tym, kiedy już miał wszystko załatwione z bankiem i był umówiony u notariusza. A widujemy się prawie ... Droga Cegło! Mój facet strzelił niewąskiego ...
Rzeczy, które należy o sobie wiedzieć
... Rzeczy, które trzeba o sobie wiedzieć: Twoja największa porażka zawodowa. Twój największy sukces zawodowy. Jak radzisz sobie w sytuacjach kryzysowych? Jak ja sobie radzę sobie w sytuacjach kryzysowych? Radzę sobie w stylu rozpaczliwym. Albowiem ...
Jak poradzić sobie z trądzikiem różowatym? List do Dermatologa
... na to, jaka jest przyczyna, zasobność naszego portfela i ile mamy lat, warto skorzystać z fachowej porady. Dr Agnieszka Bliżanowska w odpowiedzi na list czytelniczki proponuje formy pomocy w przypadku trądziku różowatego. ... na to, jaka jest ...
Poród w szpitalu
... rodzić, o możliwość rodzenia z opłaconą przez siebie położną i skontaktować się w tej sprawie z zaufaną położną. Jakakolwiek pomoc przy porodzie jest nieoceniona, a co dopiero fachowa pomoc położnej ...
Nauka słownictwa (2)
... Przyswajając większą partię słów, powtarzając lub ucząc się do egzaminu maturalnego, naukę słownictwa należy zaplanować. ... pomoc stanowią słowniki jednojęzyczne, zwane czasem angielsko-angielskimi. Dobrym ćwiczeniem może być konsultowanie ze ...
Coś na rzeczy
... Lubimy nasze rzeczy, tak bardzo, że dajemy się rzeczom przytłaczać. Kochamy je toksyczną miłością. Lubimy mieć wielkie domy, modne ciuchy i nowoczesne gadżety. W podróż również lubimy wyruszać ... tu nie sięgam”. Przeleżą na niej długi czas wraz ...
Pędzelek do makijażu
... Ten mały i niezwykle poręczny przyrząd kosmetyczny to makijażowy pomocnik każdej kobiety. Dlatego warto go mieć. Za pomocą gąbeczki czy opuszek palców nie jesteśmy w stanie precyzyjnie dokonać poprawek. Który pędzel wybrać, by jak najlepiej ...
Depresja? Nie czekaj z reakcją
... ludzi na całym świecie. Mimo to wciąż uczucie wstydu powstrzymuje przed skorzystaniem z pomocy psychoterapeuty i psychiatry. ... powrócić do stabilności emocjonalnej. Czasami jednak to nie wystarczy. Trudnością jest uznanie przed samym sobą ...
Czy stosowanie gazu rozweselającego u dzieci jest bezpieczne. List do stomatologa
... Strach przed dentystą niektórych obezwładnia, borowania boją się i dorośli, i dzieci. Jak ich przekonać, że nie ma czego się bać. Z pomocą przychodzi gaz rozweselający. Czy jednak jego stosowanie, zwłaszcza u dzieci, jest bezpieczne? ... również ...
Najlepszy samoopalacz
... Efekt apetycznej opalenizny można w dzisiejszych czasach uzyskać w ekspresowym tempie. Poszukującym takich właśnie szybkich rozwiązań z pomocą przychodzi zabieg opalania natryskowego lub po prostu ... samoopalacza Tak jak każdy kosmetyk i ten ma ...
Paszteciki z pieczarkami
... po świąteczne rarytasy. Przerwy między świętami trwają bowiem długie miesiące, a wykorzystanie niektórych przepisów na przysmaki wówczas przygotowywane pozwala nam przetrwać ten trudny dla miłośników bigosu ... różne pomysły na paszteciki, a ...
Piękno w prezencie od Klapp Cosmetics
... Wyjątkowa oferta świąteczna KLAPP Cosmetics jest już dostępna w promocyjnych cenach w najlepszych gabinetach kosmetycznych i hotelowych spa w całej Polsce. W przepięknych opakowaniach znalazły się pełnowymiarowe produkty oraz miniatury ...
Masaż twarzy
... Receptę na młody wygląd skóry stanowi połączenie pielęgnacji cery za pomocą kosmetyków z masażem skóry. Wykonanie takiego zabiegu wymaga jednak odpowiedniej wiedzy na ten temat oraz wprawy ... Receptę na młody wygląd skóry stanowi połączenie ...
Podstawka pod laptopa z głośniczkiem i poduszką
... lub siadamy na wersalce przed telewizorem (tak, tak, często się zdarza tak, że oglądamy telewizję i korzystamy z laptopa jednocześnie). Właśnie dlatego z pomocą przychodzi nam Philips, który stworzył bardzo wygodną podstawkę pod laptopa z ...
Zagęszczanie rzęs
... Metod na zagęszczczenie rzęs nie brakuje. Najprostszym sposobem jest użycie pogrubiającej masakary. Dla poszukujących innych rozwiązań w tej kwestii na pomoc przychodzą także sztuczne rzęsy. Jednym ... Metod na zagęszczczenie rzęs nie brakuje. ...
Trwały makijaż ślubny, z którym przetańczysz całą noc!
... Dzień ślubu zbliża się wielkimi krokami, a ty wciąż nie masz pomysłu na make-up? Na pewno wybrałaś już kreację i fryzurę ślubną, jednak to, jak wyjdziesz na fotografiach upamiętniających ten wielki ... przez całą nocOstatnia noc przed zmianą ...
Przepis na sernik
... sernika, choć czasami trudno znaleźć dla nich jakiś wspólny mianownik. Obok makowców, mazurków i babek piaskowych zdobią nasz świąteczny stół, choć często nie możemy się oprzeć ich smakowi bez okazji ...
Leczenie kurzajek
... Kurzajki to choroba wirusowa objawiająca się nieestetycznymi chropowatymi naroślami na skórze. Kurzajki można leczyć domowymi sposobami lub udać się po pomoc do specjalisty. W gabinetach lekarskich ...