Dieta a okres

... Ból brzucha, opuchnięte nogi, zmęczenie, zasypana krostkami cera, a do tego fatalny nastrój. Takie dolegliwości serwuje nam co miesiąc Matka Natura. Pora zatem doprowadzić się do pionu. Zdrowa i zbilansowana dieta pomoże pokonać dolegliwości w ...

dawno temu

Sztuka rozmowy

... tego jest zniechęcenie do wyjścia na spotkanie towarzyskie i zmęczenie po powrocie z niego. Dlaczego? Dlatego, że sztuka prawdziwej rozmowy polega głównie na umiejętności słuchania. ... tego jest zniechęcenie do wyjścia na spotkanie towarzyskie ...

dawno temu

Cukrowy detoks w 3 prostych krokach, czyli jak pokonać uzależnienie od słodyczy!

... Cukier jest podstępnym składnikiem diety. W jednej chwili daje ci uczucie euforii, a po chwili pozostawia jeszcze bardziej zmęczoną i smutną. Aby poprawić sobie humor, znów sięgasz po batona ...

dawno temu

Cienie pod oczami - jak się ich pozbyć?

... w góry. Chcesz wyglądać i czuć się doskonale. Fioletowe plamy nie pasują i już. Na ich powstanie może wpływać nieprawidłowa dieta, zmęczenie, zbyt krótki sen, dlatego aby się nie pojawiały powinnaś przede wszystkim zmienić styl życia. Zanim ...

dawno temu

Zawał u kobiet

... , że w organizmie dzieje się coś złego to ból brzucha (zwłaszcza górnej jego części), odbijanie, nudności, wymioty, ogólne zmęczenie, nierówny rytm serca, ból karku, ból obejmujący krtań i okolice, duszność w klatce piersiowej, uczucie zimna ...

dawno temu

Arteterapia

... Niestety, współczesność wymusza na nas nierzadko porady psychoanalityków i innych psychologów. Depresje, przygnębienia, choroby powstałe na wskutek stresów i permanentnego zmęczenia – któż z nas choć ...

dawno temu

Dieta na stres

... do domu zmęczeni po pracy, zestresowani i na dodatek głodni mamy wówczas potrzebę zjeść od razu coś słodkiego, chwytamy za batona. Wtedy nasz organizm wpada w zaklęty krąg biochemiczny i łaknie coraz więcej słodyczy. ...

dawno temu

Czy jesteście zadowolone ze swojego wyglądu?

... Co widzicie, spoglądając w lustro: całkiem niebrzydką osobę, najwyżej trochę zmęczoną, czy wręcz odwrotnie – obraz nędzy i rozpaczy, któremu pomoże chyba tylko chirurg plastyczny i intensywna ...

dawno temu

Pisane nocą

... i nie mam nawet na myśli faktu, że się nasz organizm podczas snu regeneruje, ponieważ nasze zmęczone organizmy w naszych trudnych czasach nie zregenerują się bodaj aż do śmierci. Sen jest zdrowy dlatego mianowicie, że podczas snu, proszę ...

dawno temu

Zrelaksuj się

... Coraz częściej jesteś zmęczona, senna, ale zasypiasz z trudnością. Masz czarne myśli, rzadziej się uśmiechasz i prawie nic już cię nie cieszy. Twoja cera poszarzała, przybyło ci zmarszczek, a oczy ...

dawno temu

Myślisz „zima”, czujesz „smog”

... nas do działania, a nasz organizm. Szara, zmęczona i pozbawiona blasku cera to znak, że warto zrobić krok w stronę profesjonalnej pomocy. Gdzie i czego szukać? Podpowiadamy wraz z dr Moniką Kuźmińską z Yonelle Beauty Institute. ...

dawno temu

DZIEŃ DZIADKA – OFERTA SORAYA. Skóra w mistrzowskiej formie dzięki fito-taurynie

... MEN ENERGY to kosmetyki, które doładowują skórę energią. Ich formuły sprawiają, że skóra staje się gładka i nawilżona, a oznaki zmęczenia i zmarszczki zredukowane. FITO-TAURYNA zwiększa wydolność ... zmęczenia, które są wynikiem intensywnego ...

dawno temu

Jak wskrzesić namiętność?

... koleżanka. Wiem, że w każdym związku przychodzi zmęczenie, a codzienne sprawy mogą przytłaczać i odbierać radość z bycia razem. Co jednak zrobić by temperatura w sypialny znacznie wzrosła? Na pewno macie jakieś niezawodne, sprawdzone pomysły. ...

dawno temu

"Shrek 2", reż. Andrew Adamson

... "Shrek 2" jest wymarzoną pozycją na lato i nie tylko. Nawet jeżeli widać już drobne zmęczenie materiału, to jest to problem, który będzie miał znaczenie dopiero w kolejnych odsłonach serii, na razie tylko miejscami może nieznacznie zmącić ...

dawno temu

Jak ugasić ten pożar

... Popełniłam błąd - starałam się pozostać w kontakcie z chłopakiem, który mnie rzucił. Miał szansę i moją pełną gotowość wytłumaczenia się z rzeczy, które odkryłam lub które mnie zmęczyły i miarka ... pełną gotowość wytłumaczenia się z rzeczy, ...

dawno temu

Wzmocnij odporność i ciesz się wiosną!

... Nie masz na nic siły, odczuwasz zmęczenie, ciągle chce ci się spać i masz wrażenie, jakby wszystko cię bolało? To najbardziej charakterystyczne objawy przesilenia wiosennego. W tym czasie łatwo o przeziębienie i grypę, dlatego warto pomyśleć o ...

dawno temu

LINIA AGE PROTECT URIAGE – GLOBALNA ODPOWIEDŹ NA OZNAKI STARZENIA

... PROCES STARZENIA TYLKO W 20 PROC. ZALEŻY OD CZYNNIKÓW GENETYCZNYCH. W DUŻEJ MIERZE (AŻ W 80 PROC.) SPOWODOWANY JEST CZYNNIKAMI ZEWNĘTRZNYMI – PROMIENIOWANIEM UV, ZANIECZYSZCZENIAMI, STRESEM, ZMĘCZENIEM CZY PALENIEM PAPIEROSÓW – OKREŚLANYMI JAKO ...

dawno temu

Rowerem do pracy

... . Aktywność fizyczna to dobry sposób na stres i zmęczenie umysłowe. Ruch na świeżym powietrzu jest wskazany szczególnie tym, którzy prowadzą siedzący tryb życia. Aby jednak rozpocząć sezon rowerowy, warto się wcześniej do niego przygotować. ... ...

dawno temu

Rozważna i romantyczny

... Smutno mi, że po siedmiu latach naprawdę wzorowego małżeństwa pokłóciłam się z mężem pierwszy raz na poważnie. I żałuję, że zrobiłam to akurat teraz, przed świętami, ale ze zmęczenia (robimy wigilię na 20 osób, organizujemy noclegi i tak dalej) ...

dawno temu

Jak wieś miastu, tak miasto wsi

... miastowych, zmęczonych zgiełkiem, spalinami, gonitwą za pieniądzem, marzy o zamieszkaniu na wsi, o własnym domku z widokiem na łąki, mleku prosto od krowy i jajecznicy z jaj dopiero co wybranych z kurnika. ...

dawno temu

Napoje funkcjonalne dla impotentów

... , a ich producenci prześcigają się w wymyślaniu coraz to nowych dodatków, które sprawią że będziemy zdrowsi, bardziej odporni, mniej zmęczeni, weselsi, fit itd. W USA, firma FEVER Beverage USA, wprowadza właśnie na rynek napoje Fever Stimulation ...

dawno temu

Nudne lato w mieście? Zobacz jak je urozmaicić!

... wypoczynek poza miastem. Codzienna praca oraz tropikalne temperatury sprawiają, że jesteśmy bardziej zmęczeni niż zwykle i potrzebujemy sporej dawki rozrywki, aby choć na chwilę oderwać się od codzienności. Jak się więc nie nudzić w mieście, ...

dawno temu

Ból głowy w ciąży

... Stres, hałas, zmęczenie, siedzący tryb życia, zbyt długi sen, niewłaściwa dieta w ciąży, picie zbyt małej ilości wody mogą spowodować nieprzyjemny ból głowy. Bóle pojawiające się w pierwszej połowie ...

dawno temu

Joga w ciąży

... . Systematyczne ćwiczenia jogi rozluźnią twoje ciało, wzmocnią mięśnie i kręgosłup, pomogą rozciągnąć miednicę. Gimnastyka ma też inne zalety, np. zwiększa odporność na zmęczenie i stres oraz dodaje pewności siebie. Joga pomaga przetrwać ciążę. ...

+ Pokaż więcej