Moda lat 70.

... na koturnie. Bardzo inspirującym w tym względzie okresem jest moda lat 70. To właśnie w tym czasie zaobserwować można jeszcze wpływy mody hippisowskiej, pojawienie się elementów punkowych ... , lecz również wielki triumf spódniczki mini i ...

dawno temu

Objawy napięcia przedmiesiączkowego

...   Co miesiąc każda kobieta przeżywa kilka dni zmniejszonej aktywności, niechęci i bólu. Miesiączkę poprzedza jednak inny okres, nazywany PMS. Zespół napięcia przedmiesiączkowego dotyka każdą kobietę, jednak każda z nas różnie reaguje i ma różne ...

dawno temu

Jak przygotować piersi do karmienia?

... Jesteś w ciąży i planujesz karmić piersią. Słyszałaś jednak, że naturalne karmienie jest trudniejsze w przypadku kobiet mniej hojnie obdarowanych przez naturę... Czy to prawda? Na szczęście nie. Podpowiadamy, jak przygotować piersi i brodawki do ...

dawno temu

Pielęgnacja biustu

...   Skóra na piersiach po porodzie może nie być już taka jak wcześniej. W czasie karmienia mogą pojawić się na niej drobne żyłki. Po utracie pokarmu może stać się wiotka i mało jędrna. Jak temu zapobiec? Złotym środkiem jest właściwa pielęgnacja ...

dawno temu

Rumień zakaźny

... Na wiosnę przypada okres zwiększonej zachorowalności na zakaźne choroby. Epidemie wybuchają przede wszystkim w dużych skupiskach ludzi, czyli m.in. w przedszkolach, szkołach i klubach dziecięcych. Jedną z takich chorób jest rumień zakaźny. Czym ...

dawno temu

Bolesne miesiączki. Czy to normalne? List do ginekologa

... bezbolesne cykle, może troszeczkę pobolał brzuch. Od niedawna, nie wiem dokładnie od jakiego czasu, może od dwóch lat, mam strasznie bolesny okres. Dodam, że cykle mam co 27-28 dni, czasami ...

dawno temu

Pora na rozgrzewkę - zupy idealne na jesień i zimę

...   Ciepłe, pożywne zupy są zbawienne w nadchodzącym okresie jesienno-zimowym, kiedy zwykle do domu wracamy zmarznięci i przemęczeni. Pozwalają szybko się rozgrzać, a do tego dzięki swojej gęstej konsystencji, zaopatrują nasz organizm w pokłady ...

dawno temu

Zupa wiśniowa - jak ją zrobić?

... Sierpień to najlepszy okres na zupy owocowe. Są oryginalne, zdrowe no i mają smak lata.  Przepadają za nimi zwłaszcza dzieci, które niezbyt chętnie jedzą ogórkową i pomidorową. Taka nowość na pewno ...

dawno temu

Pielęgnacja cery dojrzałej

... Panie po 40. roku życia, często zmęczone pracą i wychowywaniem dzieci, zupełnie zapominają o sobie i swojej skórze. Ten okres jest jednak kluczowy w walce z przedwczesnym starzeniem się skóry. ... , że bardziej o skórę dbają kobiety młode. ...

dawno temu

Jak zachować świeżość kosmetyków?

... na okres trwałości kosmetyku, który będzie nam służył zapewne przez kilka miesięcy. By cieszyć się jakością i skutecznością wybranego produktu, należy go umiejętnie przechowywać i korzystać z niego. ... kosmetyku jest duże, wtedy możesz nie ...

dawno temu

Jak nie przytyć zimą

... Zimą musimy szczególną uwagę zwracać na to, co jemy. Mamy ochotę na większą ilość wysokokalorycznych produktów i posiłków, bo potrzebujemy więcej energii. W tym okresie organizm stara się nagromadzić ... o warzywach i owocach, bo w tym okresie ...

dawno temu

Menopauza w młodym wieku

... się naturalnie, łatwiej jest nam ją zaakceptować. Kończy się okres reprodukcyjny, a zaczyna się dojrzałość, swoboda seksualna, nieskrępowana późną ciążą. ... się naturalnie, łatwiej jest nam ją zaakceptować. Kończy się okres reprodukcyjny, a ...

dawno temu

Magia świąt

... ten okres jest naprawdę magiczny, a utyskiwanie księży na laicyzację świąt, nie tyle w chrześcijańskim, co po prostu duchowym aspekcie, jest racją. ... , barszczu z torebki, a magię potrafi zapewnić już tylko pewien gazowany napój. Tymczasem ...

dawno temu

Moda lat 80.

... to znacznie łatwiejsze, jeżeli poznasz charakterystykę poszczególnych okresów w modzie. Ciekawą inspiracją będą na pewno ubrania noszone w latach 80. Już teraz przeczytaj poniższy artykuł, by dowiedzieć się więcej na temat mody damskiej i ...

dawno temu

TYCIE ZIMĄ. DLACZEGO, GDY ROBI SIĘ CHŁODNIEJ, SZYBCIEJ TYJEMY?

... Jesienne i zimowe miesiące nie sprzyjają odchudzaniu. Więcej czasu spędzamy w domu zajadając się przy okazji różnego rodzaju słodkościami. Tracimy na tym my sami, bo często w okres świąt Bożego ... ludzie gromadzili tkankę tłuszczową, aby ...

dawno temu

Jak wzmocnić odporność przed zimą?

... Jesień i zima to okres ciężkiej próby dla naszego układu odpornościowego. Z końcem wakacji rozpoczyna się bowiem w Polsce sezon przeziębień, który trwa aż do wiosny. Pogoda w tym czasie bywa zmienna i kapryśna, więc łatwo przemarznąć lub ...

dawno temu

Stwórz kolorowy sernik na Wielkanoc!

... Sernik jest jednym z najczęściej przygotowywanych i najbardziej lubianych ciast. Często zdobi także nasze stoły świąteczne. Aby zachwycić gości, którzy w tym okresie zjawią się w twoim domu, stwórz unikalny jego rodzaj – czyli sernik tęczowy. ...

dawno temu

Mamo, poznaj 7 błędów, które popełnisz w te święta!

... Okres świąteczny to czas zakupów, spotkań rodzinnych, podróży i… stresu. W nadchodzącym czasie na pewno podejmiesz kilka działań lub decyzji, które przyniosą ci więcej szkody niż pożytku lub spotkają się z dezaprobatą dziecka. Jakie błędy ...

dawno temu

Biust po porodzie

... Ciąża i okres laktacji są trudnym sprawdzianem dla piersi. Zmiany „na gorsze” w wyglądzie biustu można zminimalizować odpowiednią pielęgnacją. Im wcześniej zadbasz o zdrowie swoich piersi, tym szybciej wrócą do formy sprzed ciąży. Co możesz ...

dawno temu

Truskawkowe szaleństwo

... Okres letni to czas nadmiaru naszych polskich owoców - porzeczek, czereśni, wiśni, ale przede wszystkim truskawek. Możesz je wykorzystać do wielu smakowitych i uwielbianych przez dzieci potraw, gdyż najczęściej są to potrawy na słodko. ... Okres ...

dawno temu

Zdrowe dziecko to szczęśliwe dziecko. Zimą zadbaj o odporność smyka!

... Każda z mam pragnie, aby jej dziecko było radosne i uśmiechnięte. A szczęśliwy malec, to zdrowy malec tryskający energią. Zwłaszcza zima jest okresem, w którym łatwo o osłabienie odporności a w konsekwencji o infekcje i choroby. Jak zatem możemy ...

dawno temu

Jak rzucić palenie? 5 pomocnych tipów!

... właśnie. Nie takie to proste, na jakie może wyglądać. Jest jednak kilka tipów, które mogą pomóc w tym pierwszym, najtrudniejszym okresie. ... właśnie. Nie takie to proste, na jakie może wyglądać. Jest jednak kilka tipów, które mogą pomóc w tym ...

dawno temu

Karol Dickens – „człowiek, który wynalazł Boże Narodzenie”

... Wybitny pisarz angielski Charles Dickens (1812-1870) jest znany w Polsce przede wszystkim jako autor „Opowieści wigilijnej” – pięknego opowiadania o magicznym okresie świąt Bożego Narodzenia. Utwór przedstawia głęboką przemianę skąpca Ebenezera ...

dawno temu

Panuj nad emocjami w ciąży!

... Ciąża może być trudnym okresem nie tylko dla ciała, ale także umysłu i emocji. To czas nadziei, ale też i lęków, które u wielu kobiet powodują swoistą karuzelę nastrojów. Tak zwane huśtawki nastrojów ... bardzo zbliża i buduje atmosferę ...

+ Pokaż więcej