... Młode mamy nie mają zbyt wiele czasu dla siebie, a chciałyby jak najszybciej wrócić do figury sprzed ciąży. Na krągłości i zbędne kilogramy jest lekarstwo – gimnastyka z niemowlakiem. Poniżej ... . Jeśli poród przebiegał bez komplikacji możesz ...
... Ostatnimi czasy spotykam się z sytuacjami, kiedy to młode mamy przewartościowują całkowicie swoje życie wraz z pojawieniem się na świecie ich maluszka. Pewnie powiecie, przecież to oczywiste ... , ale czy aby warto i należy podporządkowywać ...
... Bycie mamą to jedna z najpiękniejszych rzeczy, jaka może przydarzyć się w życiu. I najtrudniejsza zarazem. Większością kobiet targa cała gama uczuć, gdy dowiadują się, że będą mieć dziecko ... ? Gdy spodziewamy się pierwszego dziecka, czekamy ...
... , żeby nasze dzieci miały dobre nawyki, najpierw to my musimy je posiąść. Zadaniem rodziców jest zadbanie, by bogata w składniki odżywcze żywność była dostępna dla całej rodziny. Zakupy muszą ... . Uczyńmy dom miejscem bezpiecznym i wolnym od ...
... Rodzisz piękne maleństwo, świat wiruje wokół niego. Bywasz zmęczona psychicznie i fizycznie. Zarówno ty, jak i partner macie ochotę zadbać o swoją bliskość.Świetnie, ale czy jesteście już gotowi ...
... z przybieraniem nawadze. Prawdopodobieństwo jego wystąpienia zwiększa się, gdy pojawiająsię problemy hormonalne. Innym czynnikiem mającym wpływ na wystąpieniemrozstępów są uwarunkowania genetyczne ...
... czerwień wargowa staje się jaśniejsza a usta węższe. Choć zabiegi z kwasem hialuronowym cieszą się dużą popularnością, mają też swoich przeciwników, którzy uważają, że jest to niepotrzebna ingerencja ...
... należy umieścić w chłodnym miejscu. Dobrym pomysłem jest także ich zamrożenie. Truskawki słyną przede wszystkim z tego, że mają w swoim składzie duże ilości witaminy C, A, kwasu foliowego ... . Ponadto warto pamiętać o tym, że truskawki należą ...
... . Szczególnie dużo pracy pochłania stworzenie niezawodnego systemu, który odróżni faktyczne ruchy dziecka w brzuchu przyszłej mamy, od innych drgań. Istnieją jednak spore szanse, że gadżet w końcu trafi ... do seryjnej produkcji. Do kompletu ...
... Baby shower to kolejny zwyczaj, który przywędrował do nas ze Stanów Zjednoczonych. Jest to przyjęcie urządzane dla przyszłej mamy ok. miesiąca przed terminem porodu. W czasie baby shower odbywają ... się liczne gry i konkursy, a bohaterka ...
... Mleko matki jest najlepsze dla malucha. Jego skład wspomaga rozwój dziecka. Podczas karmienia piersią dziecko jest przytulone do ciała mamy. Dzięki temu maluch ma poczucie bliskości i więzi ... nie jest jeszcze w pełni rozwinięta, w związku z ...
... Nie masz pomysłu na zabawy z dzieckiem w domu? Zawiąż chustę do noszenia dziecka, włóż maluszka i rozpocznij naukę tańca. Niektóre szkoły tańca oferują specjalne kursy dla mam. Posłuchajcie wypowiedzi instruktorki tańca i zobaczcie, jak ...
... Wyobraźmy sobie świat pełen autorytetów - ludzi, których podziwiamy, cenimy i których chcielibyśmy naśladować. My sami mielibyśmy wtedy mnóstwo energii i optymizmu, a nasze dzieci mogłyby się uczyć ...
... Pakując torbę do szpitala zastanawiasz się co zabrać ze sobą. Na pewno dwie koszule do spania, przybory toaletowe, podpaski poporodowe, wkładki laktacyjne… co jeszcze? Niektóre mamy zabierają ze sobą poduszkę poporodową. Czym różni się od ...
... „Moja mama czarownica. Opowieść o Dorocie Terakowskiej” Katarzyny Nowak to książka pisana z wielkim emocjonalnym zaangażowaniem. Czytając ją, niejednokrotnie miałam wrażenie, że nanoszenie słów ... na kartkę papieru musiało sprawiać autorce ból. ...
... Pary mające trudności z zajściem w ciążę mogą szukać pomocy w ziołolecznictwie. Zioła są bezpieczne dla organizmu i przynoszą wiele korzyści. Niemniej jednak, zawsze istnieje ryzyko, dlatego podczas ...
... . Gdzie się podziała ta promieniejąca blaskiem w trakcie ciąży kobieta? No cóż, dzidziuś ma swoje prawa. Ale ty też je masz! Co robić, żeby poczuć się atrakcyjną mamą? ... . Zwłaszcza, jeśli jest to twoje pierwsze dziecko. Masz nabrzmiałe ...
... budowli z klocków Lego rozwija wyobraźnię, przez co bardzo miło je wspominamy w dorosłym życiu. A ze względu na to i na swoje dzieci (jeśli takowe już mamy), możemy sobie urządzić popołudnie z ciasteczkami we wzorki Lego. ... budowli z klocków ...
... Ćwiczyć czy nie ćwiczyć - jeśli jeszcze zadajesz sobie to pytanie, poniżej przedstawiamy garść argumentów, dlaczego warto być jak Ewa Chodakowska czy Anna Lewandowska zamiast naśladować hollywoodzkie gwiazdy z siostrami Olsen i Kate Moss na ...
... może być uciążliwe, jeśli nie przyjmiemy odpowiedniej pozycji lub nie mamy na to swojego, sprawdzonego sposobu. A co powiecie, drogie przyszłe mamy, na to, że to nie wy dostosowujecie się do łóżka ...
... Struktura narracji Revolvera jest karkołomną próbą naśladowania logiki tej skomplikowanej gry, ze wszystkimi jej najwymyślniejszymi gambitami, przez co bardziej od gangsterskiej hucpy Przekrętu ... jest karkołomną próbą naśladowania logiki tej ...
... , który z inteligencją godną Hannibala Lectera zabija, a w zasadzie, rozpruwa swoje ofiary. Jego działanie jest o tyle niezwykłe, że morderca precyzyjnie kopiuje zbrodnie sprzed lat, popełnione przez ludzi, którzy stali się dla niego wzorem do ...
... Pojawienie się dziecka na świecie to wielkie wydarzenie dla świeżo upieczonej mamy. Nie tylko ty przygotowujesz się do nowej roli, ale także twoje piersi czeka wielka rewolucja. Przyzwyczajenie ich do częstego ssania może zająć kilka dni. Jak ...
