Jak nie przytyć podczas świąt?

... Weź sobie adwent do serca. Od początku grudnia myśląc o świętach i całej ich radości, zrób sobie ,,słodyczowy post’’ - przy napadach głodu podgryzaj orzechy, rodzynki i mandarynki, ale na łakocie ...

dawno temu

Objawy nerwicy lękowej – rozpoznanie i leczenie. Zobacz przyczyny neurozy

... , która umożliwi otwarcie się chorego przed terapeutą. Specjalista nauczy cierpiącego na nerwicę lękową sposobów na radzenie sobie z nagłymi napadami i złymi myślami. Pacjent powoli uczy ...

dawno temu

"Zagubiona tożsamość", Phillip Margolin

... w momencie, gdy interweniuje podczas napadu w sklepie, wykazując się rzadko spotykaną fachowością w zakresie uśmiercania bliźnich. Phillip Margolin w „Zagubionej tożsamości” rusza z podobnego punktu: Dan ...

dawno temu

Syndrom PAS

... drugiego rodzica. Skutki syndromu PASSyndrom PAS wyrządza krzywdę maluchowi. Dzieci odczuwają napady lęku, zmagają się z problemami neurotycznymi. Nierzadko występują u nich objawy somatyczne ...

dawno temu

Bóle korzonków

... , że w organizmie dzieje się coś złego. Zaniedbanie problemu jedynie zaostrzy chorobę. Kolejny napad korzonków może być bardziej bolesny i mieć poważniejsze konsekwencje. Bóle kręgosłupa, które sami diagnozujemy ...

dawno temu

Zespół Morfeusza

... i narkotyków niż osoby zdrowe. Zachowania społeczneW seksomnii łączą się elementy lunatyzmu i intensywnych snów erotycznych. W czasie napadu choroby pacjent zachowuje się jakby był w transie i nie panuje ...

dawno temu

Pościel dla dzieci

... jest zapobieganie jej napadom. W tym celu należy zadbać o środowisko, w którym przebywa dziecko. Uczulenie na roztocza powoduje, że rodzice muszą zadbać o czystość wokół malucha. W pościeli gromadzi ...

dawno temu

Uzależnienie od papierosów

... się objawy wynikające z odstawienia – niezapalenie papierosa powoduje zmiany łaknienia, labilność emocjonalną, gwałtowne napady złości, irytację i drażliwość, słabą koncentrację, depresję i uczucie pustki ...

dawno temu

Cytrusy na wszystko

... z napadami wilczego głodu. Do tego owoce cytrusowe posiadają wysoką zawartość błonnika, który obniża poziom cholesterolu i zapobiega powstawaniu miażdżycy oraz choroby wieńcowej. Ponadto cytrusy ...

dawno temu

Zasady zdrowego żywienia

... się z toksyn, a także poprawimy perystaltykę jelit ułatwiając trawienie. Jedząc często, ale małe porcje przeciwdziałamy napadom wilczego głodu i nie powodujemy zbytniego przeciążenia żołądka wywołanego ...

dawno temu

Ten okropny cellulit, pozbądź się go raz na zawsze!

... . Te kupione w sklepie mają dużo cukru i niewiele wartości odżywczych. Spożywaj regularne posiłki. Jedz co 3-4 godziny, mniejsze porcje. Nie dopuść do napadów głodu. 4. Pij dużo wody. Jeśli chcesz mieć ...

dawno temu

Pięć rzeczy, które powinnaś zrobić, aby szybko wyzdrowieć

... nawet o dwa dni. Właściwe nawadnianie organizmu jest szczególnie ważne podczas choroby. Nieprzyjemne dolegliwości, takie jak katar, nudności i napady gorąca mogą prowadzić do odwodnienia organizmu. Pij dużo ...

dawno temu

Dieta punktowa

... , by już nie chudnąć i nie tyć, a tabelę punktów produktów żywnościowych możemy wszędzie ze sobą zabrać. Dzięki kontrolowanemu jedzeniu tego, na co mamy ochotę, z łatwością unikniemy nagłego napadu głodu i w konsekwencji efektu jo-jo. ...

dawno temu

Przyczyny niskiej samooceny

... też zaburzenia odżywiania takie, jak anoreksja czy bulimia. Napady głodu rekompensują bowiem wewnętrzny ból i pustkę z życiu, zaś głodzenie się jest swego rodzaju karą za bycie niedoskonałym.   ...

dawno temu

Racjonalne odżywianie - poznaj jego zasady

... będzie zaopatrzony w niezbędne dla zdrowia ilości błonnika, który wywołuje uczucie sytości i tym samym powoduje, że napady głodu są znacznie rzadsze, ale również zadziała pozytywnie na przewód ...

dawno temu

Szczepionka na krztusiec

... rozwinie się, pojawiają się ciężkie napady kaszlu, którym towarzyszy charakterystyczny odgłos "piania". Mięśnie oddechowe poddane ogromnemu wysiłkowi mogą odmówić współpracy i powodować bezdech ...

dawno temu

Objawy depresji poporodowej

... Po urodzeniu dziecka matce mogą towarzyszyć takie stany jak: smutek, przygnębienie, drażliwość i ogólny spadek nastroju. Z innych objawów wymienia się także napady lęku i paniki, a nawet agresję. Kobieta ...

dawno temu

Tabletki na odchudzanie

... oraz hamujące apetyt. Te ostatnie są często składnikiem nowoczesnych suplementów diety. Napady wilczego głodu bowiem, to jeden z głównych czynników przyczyniających się do szybkiego wzrostu masy ciała ...

dawno temu

Właściwości płatków owsianych

... pełności w żołądku nie wywołuje jednak jego nadmiernego obciążenia, a jedynie ogranicza napady głodu, a tym samym pomaga sukcesywnie tracić na wadze. Owies ma także działanie przeciwnowotworowe ...

dawno temu

Poznaj dietę proteinową!

... napady wilczego głodu. Podczas stosowanie diety proteinowej zakazane jest także spożywanie soli, która zatrzymuje wodę w organizmie i zaostrza apetyt. Czy zdecydowałybyście się na taką dietę? Czekamy na Wasze opinie!   ...

dawno temu

Terapia tańcem i ruchem

... swojego rodzaju upust skumulowanej agresji. Taniec pozwala także wyeliminować napady nerwicy i ograniczyć nadpobudliwość, co w konsekwencji może ułatwić kontakty z innymi i ułatwić egzystencję ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Deficyt kaloryczny – ile wynosi i jak go obliczyć?

... spożywanie wielu produktów, które lubisz, dzięki czemu nie jest uciążliwa. Powinna być dobrze zbilansowana, aby uniknąć napadów głodu. Dobra dieta na odchudzanie nie zakłada błyskawicznej utraty ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Co warto wiedzieć o cukrzycy typu 2?

... , gwałtowne napady głodu, zawroty głowy oraz mrowienie w kończynach. Warto podkreślić, że pojawiające się problemy skórne wymagają szczególnej uwagi. Chorzy na cukrzycę typu 2 posiadają bardzo suchą ...

dawno temu

Jak walczyć?

... ” z kolejnych napadów szaleństwa, „informacje” o przepisywanych lekach, aktach agresji i innych, nieprawdziwych wydarzeniach. Zgadnijcie, ile jej to zajęło. Dwadzieścia lat. Jedna baba przeciw drugiej ...

+ Pokaż więcej